Dumbbell Workouts - Barbell

Umbreyttu líkamsræktartímanum þínum með lóðaþjálfunarappinu, fullkominn félagi þinn fyrir lóða- og útigrillæfingar!

Umbreyttu líkama þínum með sérsniðnum lóða- og útigrillsæfingum!
Ertu að leita að vöðvum, styrk og byggja upp líkama drauma þinna? Appið okkar er hannað til að veita þér persónulega lóða- og útigrillsþjálfunaráætlanir, hvort sem þú ert að æfa heima eða í ræktinni. Allt frá byrjendum til reyndra lyftinga, við erum með venjur sem eru sérsniðnar að líkamsræktarmarkmiðum þínum.

🏋️‍♂️ Alhliða lóðareiknivél og útigrill
Fáðu aðgang að fjölbreyttu úrvali af lóða- og útigrillsæfingum sem ætlað er að miða á alla vöðvahópa.
Þjálfunaráætlanir fyrir allan líkama, styrk og ofþyngd sem eru búnar til af faglegum þjálfurum.
Inniheldur nákvæmar leiðbeiningar og myndbönd til að tryggja rétt form og hámarka árangur.

🏋️‍♂️ Helstu eiginleikar:

Alhliða æfingasafn fyrir handlóðir og útigrill
Sérsniðin líkamsþjálfunarsmiður sniðinn að líkamsræktarmarkmiðum þínum
Myndbandssýningar fyrir fullkomið form
Útigrill reiknivél
Fullkomið fyrir heima- eða líkamsræktaræfingar
Framfaramæling með nákvæmri greiningu
Útigrill þjálfun
Líkamsrækt - Líkamsrækt og líkamsrækt
Heimaæfing og styrktarþjálfun
Sérsniðin þjálfunaráætlanir byggðar á þínu stigi
Hvíldarmælir og stilltu teljara

Hvort sem þú ert byrjandi eða reyndur lyftari, þá lagar Dumbbell Home Workout sig að þínum þörfum. Ráðleggingar okkar sem knúnar eru gervigreind tryggja að þú sért alltaf að ögra sjálfum þér og ná markmiðum þínum.
Byggðu upp vöðva og styrk, komdu þér í form með líkamsræktarhandlóð heimaæfingum!
💪 Af hverju að velja lóðaþjálfunaráætlun?

Vísindatengdar æfingaraðferðir
Notendavænt viðmót fyrir skjótar æfingar
Ótengd stilling fyrir samfellda líkamsræktartíma
Handlóð og líkamsþyngd
Reglulegar uppfærslur með nýjum æfingum og eiginleikum
Stuðningur samfélagsins og áskoranir

Leyfðu Barbell Home Workout að leiðbeina þér að bestu líkamsbyggingu þinni hingað til!