Léttast fyrir karla

Inniheldur auglýsingarInnkaup í forriti
500+
Niðurhal
Efnisflokkun
PEGI 3
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

Farðu í umbreytingarferð í átt að þér sem er heilbrigðari og heilbrigðari með nýjasta þyngdartapsappinu okkar. Pakkað með mýgrút af eiginleikum og persónulegum áætlunum unnin af reyndum sérfræðingum, þetta app er fullkominn félagi þinn á leiðinni til líkamsræktar, heilbrigðs lífs og sjálfbærrar þyngdarstjórnunar.

Lykil atriði:

Persónulegar æfingar: Sérsniðnar æfingarferðir hannaðar af líkamsræktarsérfræðingum til að mæta einstökum þörfum þínum. Hvort sem þú ert byrjandi, miðlungs eða lengra kominn, þá erum við með þig.

Sérsniðnar mataræðisáætlanir: Segðu bless við mataræði sem hentar öllum. Appið okkar býr til persónulegar næringaráætlanir sem passa við markmið þín, óskir og mataræði.

Macro Reiknivél: Fylgstu með og stjórnaðu á auðveldan hátt næringarefnainntöku þinni til að tryggja að þú fáir rétt jafnvægi próteina, kolvetna og fitu til að ná sem bestum árangri.

Alhliða æfingasafn: Fáðu aðgang að gríðarstóru safni yfir 100 æfinga með ítarlegum myndbandssýningum. Allt frá þolþjálfun til styrktarþjálfunar, við höfum eitthvað fyrir alla.

Markmiðsmiðuð mælingar: Stilltu og fylgdu líkamsræktarmarkmiðum þínum af nákvæmni. Hvort sem það er þyngdartap, vöðvaaukning eða almenn vellíðan hjálpar appið okkar þér að halda þér á réttri braut.

Kaloríuteljari: Fylgstu áreynslulaust með daglegri kaloríuinntöku til að taka upplýstar ákvarðanir um máltíðir og snarl.

Auðveld máltíðarskipulagning: Skipuleggðu máltíðir þínar fyrirfram með leiðandi máltíðarskipulagstæki okkar. Uppgötvaðu hollar uppskriftir og ráðleggingar sérfræðinga til að borða meðvitað.

Líkamsræktaráskoranir: Vertu áhugasamur með spennandi áskorunum sem eru hönnuð til að ýta á mörk þín og knýja fram þroskandi framfarir.

Einkaþjálfari í vasanum þínum: Fáðu leiðsögn frá sýndar einkaþjálfurum sem veita sérfræðiráðgjöf, leiðréttingar á tækni og stöðuga hvatningu.

Líkamsræktarvænt: Hvort sem þú vilt frekar æfa heima eða fara í ræktina, þá lagar appið okkar sig að umhverfi þínu og tryggir að þú getir verið í samræmi við líkamsræktarrútínuna þína.

Vellíðan markþjálfun: Auktu almenna vellíðan þína með úrræðum og leiðbeiningum um að byggja upp heilbrigðar venjur, stjórna streitu og efla andlega heilsu þína.

Framfaramæling: Vertu vitni að umbreytingu líkamans með sjónrænum framfaramælingum. Fagnaðu tímamótum þínum og vertu innblásinn í líkamsræktarferðinni þinni.

Náðu sjálfbærum árangri, opnaðu möguleika þína og upplifðu nýtt stig af orku með þyngdartap appinu. Sæktu núna og taktu fyrsta skrefið í átt að heilbrigðari, hamingjusamari þér!

Sæktu núna og byrjaðu að lifa þínu besta, heilbrigðasta lífi í dag!
Uppfært
15. des. 2023

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Þetta forrit kann að deila þessum gagnagerðum með þriðju aðilum.
Staðsetning, Persónuupplýsingar og 4 í viðbót
Engum gögnum safnað
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um gagnasöfnun
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt