Route 3

Á Route 3 Health and Performance setjum við alla þætti velferðar þinnar í forgang og leiðbeinum þér að því að bæta ferð þína í gegnum þrjár meginstoðir heilsu: líkamsrækt, næringu og bata.

Að skilja núverandi stöðu þína á þessum sviðum er lykilatriði fyrir okkur til að búa til sérsniðna áætlun sem leiðir þig í átt að tilætluðum markmiðum þínum. Við trúum því að þekking öðlist raunverulegt gildi sitt aðeins þegar hún er sett í framkvæmd og ástríða okkar felst í því að hjálpa þér að sigla þá ferð.

Með appinu okkar geturðu:

- Fáðu aðgang að vikulegum samskiptareglum okkar

- Skipuleggðu námskeið, einstaklingstíma, næringarráðgjöf og líkamsskannatíma

- Fylgstu með kennslusögu þinni

- Skráðu þig á biðlista

- Byrjaðu prufuaðild, keyptu fulla aðild eða veldu staka flokka án skuldbindingar

- Vertu uppfærður um komandi viðburði og mikilvægar tilkynningar

- Tengstu við stuðningssamfélag einstaklinga sem eru með sama hugarfar sem hvetja og hvetja hver annan.

Þráir þínar eru einstakar fyrir þig, en þú þarft ekki að elta þær í einangrun.