Tät-m Knipträning för män

Tät®-m er ætlað að nota sem stuðning við grindarbotnsþjálfun hjá körlum, þegar slík þjálfun er mælt með af heilbrigðiskerfinu. Þvagleki við hósta, hoppa og hnerra - álagsþvagleki - er algengt eftir aðgerð á krabbameini í blöðruhálskirtli (róttæk blöðruhálskirtilsnám). Mælt er með grindarbotnsþjálfun fyrir og eftir slíka aðgerð. Tät®-m appið auðveldar slíka þjálfun.

SAMSTARF VIÐ FÉLAG krabbameins í blöðruhálskirtli
Tät®-m er þróað af læknum með margra ára klíníska reynslu. Appið er gefið út í samstarfi við Prostatacancerförbundet sem vinnur að aukinni þekkingu á krabbameini í blöðruhálskirtli og að betri umönnun krabbameins í blöðruhálskirtli.

ÞÆRNINGARKRÁ
Tät®-m appið inniheldur þjálfunarprógrömm fyrir grindarbotninn með sex grunnæfingum og sex háþróuðum æfingum með auknum erfiðleikum. Lýst er fjórum mismunandi tegundum „knips“. Það er grafískur stuðningur fyrir hvert þjálfunarstig, tölfræðiaðgerð og getu til að stilla áminningar.
Í appinu er einnig að finna upplýsingar um grindarbotninn, um aðgerð á krabbameini í blöðruhálskirtli og um þvagleka. Til eru upplýsingar um hvaða lífsstílsvenjur geta haft áhrif á vandamálið við þvagleka.

NIÐURSTÖÐUR RANNSÓKNA
Rannsóknir hafa sýnt að grindarbotnsæfingar fyrir og eftir aðgerð á krabbameini í blöðruhálskirtli geta valdið því að einkenni þvagleka hverfa hraðar. Appið Tät®-m, sem áður hét Tät®III, er þróað af læknum og vísindamönnum við háskólann í Umeå. Appið hefur verið sýnt í rannsókn til að auðvelda grindarbotnsþjálfun karla sem gangast undir aðgerð vegna krabbameins í blöðruhálskirtli. Lestu meira á https://econtinence.app/tat-m/forskning/


Höfundarréttur ©2025 eContinence AB, Tät®