Nám er auðvelt með þessum daglegu staðfestingum fyrir nemendur og skólabörn. Endurtaktu þá á hverjum degi að morgni þegar þú vaknar og á kvöldin áður en þú ferð að sofa. Og þú verður hissa á niðurstöðunni! Trúa verður hinni áberandi staðfestingu. Benda þarf á staðfestingar upphátt. Maður verður að vera viðbúinn því að einhvers konar staðfesting muni ekki virka. Hver jákvæð staðfesting örvar okkur, hún er hönnuð til að hjálpa okkur að trúa á okkur sjálf, hún styrkir styrk okkar. Staðfestingar munu skila árangri ef merking hinna töluðu verður í samræmi við gjörðir okkar.
Staðfestingar okkar fyrir nemendur og nemendur eru hannaðar í 3 mánuði. Í hverjum mánuði eru 30 jákvæðar staðfestingar sem þú þarft að bera fram einn á dag. Þú getur halað niður hverri staðfestingu og stillt það sem veggfóður í símann þinn svo að þú getir séð þessa staðfestingu allan daginn.