Rubber Bands

Trasforma la tua forza e mobilità con gli elastici: il compagno di allenamento con le fasce di resistenza per eccellenza. Che tu ti stia allenando a casa, recuperando da un infortunio o cercando di costruire muscoli con sistemi basati su fasce come X3 o Harambe, questa app è fatta per te.

Rubber Bands personalizza il tuo percorso di fitness in base al tuo profilo e ai tuoi obiettivi. La nostra libreria di esercizi progettata da esperti è ottimizzata specificamente per le fasce di resistenza, aiutandoti a massimizzare l'attivazione muscolare e migliorare flessibilità, stabilità e libertà di movimento.

Perché scegliere gli elastici?
- Allenamenti su misura per tutti i livelli: da principiante ad avanzato
- Supporta quasi tutte le bande loop e tube
- Gestore della banda di resistenza integrato per un facile monitoraggio
- Funziona con sistemi popolari come X3 Bar e Harambe System
- Ideale per movimenti assistiti dalla fascia (ad esempio trazioni, dip e altro)
- Progettato con principi di terapia fisica per un allenamento sicuro ed efficace

Caratteristiche principali:
- Piani di allenamento personalizzabili
- Esercizi videoguidati
- Informazioni sui progressi e cronologia degli allenamenti
- Integrazione di Google Health Connect, Strava e Fitbit
- Timer di riposo e promemoria di allenamento
- Supporta l'impilamento delle bande e le ripetizioni parziali
- Crea e gestisci il tuo profilo palestra

Le fasce sono apprezzate nella riabilitazione e nell'allenamento della forza per la loro versatilità, sicurezza ed efficacia. Rubber Bands fa un ulteriore passo avanti combinando una programmazione supportata dalla scienza con potenti strumenti di monitoraggio, il tutto in un'unica app facile da usare.

Scarica Rubber Bands oggi e porta il tuo allenamento con le fasce di resistenza al livello successivo!