Vitamins and minerals in foods

L'app è progettata per verificare se hai abbastanza vitamine e minerali nel tuo cibo.

Aggiungi alimenti all'elenco generale per vedere quanto è equilibrata la tua dieta. Regola la quantità di cibo consumato (disponibile in grammi, chilogrammi, once, libbre) per raggiungere il giusto equilibrio ed evitare qualsiasi carenza di vitamine o minerali nella tua dieta.
Puoi regolare gli indicatori in base al numero di persone e al numero di giorni di alimentazione.

Ci sono anche informazioni sul contenuto di micronutrienti negli alimenti, in cui alimenti c'è più o meno di una particolare vitamina o minerale. Le scale mostrano il valore giornaliero di oligoelementi nel prodotto alimentare selezionato.

È possibile copiare l'elenco dei prodotti per la progettazione e l'utilizzo nella lista della spesa.

Vitamine incluse:
- Biotina
- Vitamina A
- Vitamina C
- Vitamina D
- Vitamina E
- Vitamina K
- Vitamina B1
- Vitamina B2
- Vitamina B3
- Vitamina B5
- Vitamina B6
- Vitamina B7
- Vitamina B9
- Vitamina B12

Minerali inclusi:
- Potassio
- Calcio
- Magnesio
- Fosforo
- Ferro
- Iodio
- Manganese
- Rame
- Selenio
- Fluoro
- Zinco
- Sodio
- Cromo

L'applicazione non è destinata all'uso professionale e contiene informazioni di consulenza.

Per eventuali domande e desideri, si prega di contattare tramite il modulo all'interno dell'applicazione o tramite le recensioni del negozio.