Hea! - Health Companion

Hea! - Il tuo compagno di salute AI con approfondimenti quotidiani.

Hea! è il tuo coach personale basato sull'intelligenza artificiale, progettato per aiutarti a prendere il controllo del tuo benessere: corpo, mente e abitudini.
Monitora pasti, allenamenti, sonno e umore senza sforzo e sblocca report giornalieri intelligenti generati dall'intelligenza artificiale che ti aiutano a comprendere i tuoi schemi e a sviluppare abitudini migliori.

■ NUOVA FUNZIONALITÀ: REPORT GIORNALIERI CON L'IA E APPROFONDIMENTI INTELLIGENTI
I tuoi dati sulla salute, analizzati dall'intelligenza artificiale ogni singolo giorno.
• Riepiloghi giornalieri personalizzati di pasti, attività, sonno e umore
• Approfondimenti intelligenti che rivelano tendenze, schemi e progressi
• Consigli pratici e suggerimenti per il benessere personalizzati
• Rimani motivato con riflessioni quotidiane e suggerimenti per le abitudini

■ MONITORAGGIO NUTRIZIONALE INTELLIGENTE
• Scatta una foto per il riconoscimento dei pasti e la stima delle calorie tramite l'intelligenza artificiale
• Scansiona codici a barre o etichette nutrizionali per una registrazione istantanea
• Registra i pasti facilmente con comandi vocali o linguaggio naturale

■ MONITORAGGIO DI FITNESS E ATTIVITÀ
• Registra Allenamenti manualmente o tramite comando vocale
• Sincronizza passi e attività da Apple Salute, Google Fit e dispositivi indossabili
• Tieni traccia delle calorie bruciate, dell'intensità dell'allenamento e dei progressi nel tempo

■ MONITORAGGIO AUTOMATICO DEL SONNO E INFORMAZIONI SUL RECUPERO
• Monitora automaticamente il sonno con il tuo dispositivo
• Esamina la qualità, la durata e gli schemi di recupero del sonno
• Ricevi suggerimenti personalizzati dall'intelligenza artificiale per dormire meglio e aumentare l'energia quotidiana

■ RIFLESSIONE SU UMORE E MINDFULNESS
• Registra il tuo umore e i tuoi livelli di stress con check-in giornalieri
• Scopri schemi emotivi, fattori scatenanti e tendenze di benessere
• Rifletti con suggerimenti basati sull'intelligenza artificiale per la consapevolezza e l'equilibrio

■ RIMANI MOTIVATO CON IL COACHING E LE SFIDE DELL'IA
• Partecipa alle sfide di benessere e guadagna punti obiettivo
• Sviluppa abitudini sane con serie di risultati e progressi gamificati
• Ricevi incoraggiamenti e check-in giornalieri dal tuo health coach con IA

PERCHÉ SCEGLIERE HEA!
Hea! combina informazioni basate sull'intelligenza artificiale con il monitoraggio olistico della salute in un'unica app.

Ovunque tu sia nel tuo percorso di benessere, Hea! è qui per guidarti, supportarti e motivarti ogni singolo giorno.