Trasforma il tuo orologio in un santuario personale con un rivoluzionario allenatore della respirazione. Progettata per aiutarti a ripristinare e ricaricare, questa app ti guida attraverso cicli fluidi e temporizzati di inspirazione, trattenimento ed espirazione per ridurre naturalmente lo stress e alleviare la tensione.
Crea la tua sessione di meditazione ideale con impostazioni completamente personalizzabili: regola la durata di ciascuna fase di respiro e imposta il numero di cicli che funzionano meglio per te. Che tu stia gestendo lo stress quotidiano, calmando la rabbia o semplicemente cercando una pausa consapevole, l'app offre un'esperienza su misura che si adatta al tuo stile di vita.
Con i suoi temi cromatici personalizzati e l'interfaccia intuitiva, goditi un viaggio coinvolgente e visivamente rilassante verso l'equilibrio interiore sempre e ovunque. Migliora la tua routine quotidiana e investi nel tuo benessere con questo essenziale compagno di benessere e senti la differenza mentre la calma e la chiarezza prendono il sopravvento sulla tua giornata.
Ultimo aggiornamento
6 apr 2025