Yogandhra - Daily Yoga

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このアプリについて

ヨガは、バランス、調和、そして全体的な健康を促進するライフスタイルです。ヨガを定期的に実践することで、心身ともに深い恩恵を受けることができます。

柔軟性と姿勢の改善
筋肉と関節の強化
免疫力と代謝の向上
ストレスと不安の軽減
注意力の向上
学習効率の向上
最終更新日
2025/06/18

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