coobi care

依存症の治療は完了し、日常生活に戻りつつありますか？治療で行った変更を継続し、保護フレームワークなしでコントロールを維持することは、必ずしも簡単ではありません。 coobi Care はあなたのパートナーであり、困難なことが多い治療後の段階をサポートし、自助サービスやアフターケアと組み合わせて継続的なサポートを提供します。

coobi Care は、Garmin ウェアラブルによって収集されたデータに基づいて、カスタマイズされた予防的な介入を提供することにより、再発予防に重点を置いています。私たちのアプリは、新しい方法を使用して、ストレス、活動、睡眠パターンなどの重要な指標を追跡します。これにより、あなたとあなたのサポート ネットワークは変化するパターンや差し迫った危機について洞察を得ることができ、適時に介入できるようになります。

主な機能:

- パーソナライズされた介入: 食欲や危機を効果的に防ぐために、現在の状態に合わせた提案やエクササイズを受け取ります。
- グループ チャット サポート: 自助グループまたはアフターケア グループとつながり、進捗状況を共有し、一緒にモチベーションを維持します。
- 進捗状況のデータ: Garmin ウェアラブルを使用して、毎日の進捗状況を追跡します。
- 毎日のチェックアウト: 毎日の簡単な振り返りエクササイズを実行して、自分の感情的および身体的状態を追跡します。
- モジュール: モジュールで自分の行動について詳しく学び、コントロールを強化するための演習を試してください。
- ツールキット: 深刻な危機を克服するための演習を見つけて戦略を学びます。
- 渇望エリア: 渇望を管理する方法に関するガイダンスを含む役立つセクションを見つけてください。

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coobi Care へのアクセスは現在制限されています。coobi Care のアクセス コードの取得に興味がある場合は、[email protected] までご連絡ください。

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サポートが必要ですか?ヘルプやフィードバックが必要な場合は、[email protected] までお問い合わせください。

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今日からクービケアの旅を始めましょう!

今すぐ coobi Care をダウンロードして、依存症のない生活をコントロールしましょう。