Calorie Counter by Cronometer

Cronometerで健康を改善しましょう。Cronometerは、カロリーカウンター、フィットネス、栄養トラッカー、そして食事トラッキングアプリです。減量、筋肉増強、健康的な食生活など、目標に合わせてパーソナライズされた栄養と健康に関する洞察を提供します。Cronometerは、検証済みのデータと科学的に裏付けられたツールであなたをサポートしてくれます。

Cronometerを選ぶ理由
- 包括的な栄養トラッキング：カロリー、マクロ栄養素、そして84種類の微量栄養素を計算
- 110万種類の検証済み食品：ラボでテスト済みの食品データベースにより、すべての食事記録の正確性を保証します
- 目標指向ツール：カロリー、フィットネス、健康全般のトラッキングなど、あらゆる目標に対応します

おすすめ機能：
- カロリー、マクロ栄養素、微量栄養素トラッカー：栄養摂取内容を詳細に分析
- 無料バーコードスキャナー：食事を瞬時に正確に記録
- ウェアラブルデバイスとの連携：Fitbit、Garmin、Dexcomなど、様々なデバイスと同期
- 水分トラッカー：水分補給を楽に
- 睡眠トラッキング：睡眠パターンとその健康への影響をトラッキング
- カスタマイズ可能な目標とチャート：ライフスタイルに合わせてカスタマイズ

最適なダイエットトラッカー：
Cronometerは、多くの医療専門家が選ぶカロリー＆マクロ栄養素トラッカーです。医師、栄養士、フィットネストレーナーから信頼されています。
食事と栄養管理を簡単に記録：
食事日記に食事と食べ物を記録し、必須ビタミンとミネラル84種類のうち、どの栄養素を最も多く、どの栄養素が最も少なく摂取しているかを確認できます。

減量：
食事日記、検証済みのマクロ栄養素と栄養情報、内蔵の栄養目標ウィザードで、フィットネス、健康、減量の目標達成をサポートします。

無料バーコードスキャナー：
無料スキャナーでバーコードを素早くスキャンするだけで、正確な栄養情報を瞬時に入手できます。食事を簡単に記録し、健康目標の達成をサポート。

大規模な食品データベース：
110万件以上の膨大な食品データベースにアクセスでき、84種類のマクロ栄養素とミクロ栄養素の正確な栄養情報とカロリー情報を提供します。このデータベースは、資格を持った専門家によって精査された、ラボで分析された情報で構成されています。

健康状態を総合的に把握：
Cronometerを一般的なフィットネストラッキングデバイスと同期し、痛みの症状から腸の健康状態、血糖値など、あらゆる生体情報を記録できます。Cronometerは、Fitbit、Apple Watch、Samsung、Whoop、Withing、Oura、Keto Mojo、Garmin、Dexcomなど、多くのデバイスと連携できます。

水分トラッカー：
水分トラッカーで水分補給を常に把握しましょう。毎日の水分摂取量を記録し、目標を設定し、進捗状況をモニタリングすることで、水分補給と減量をサポートします。

強化された睡眠トラッキング：
さまざまなデバイスから睡眠データをインポートし、ダイアリー、ダッシュボード、チャートで睡眠指標にアクセスできます。睡眠時間、睡眠段階、回復、アルコールやカフェインの影響など、栄養との相関関係を分析します。

Wear OS版Cronometer
カロリー、水分摂取量、マクロ栄養素をウォッチから直接記録できます。

Cronometer Goldでより深い洞察を手に入れましょう。広告なしの体験と、カロリーと栄養の記録を向上させる高度な機能をご利用いただけます。Goldでは、ファスティングタイマーで簡単にファスティングを管理したり、お気に入りのサイトからレシピをシームレスにインポートしたり、マクロスケジューラーで栄養を最適化したりできます。さらに、タイムスタンプで進捗状況を経時的に追跡し、詳細なカスタムチャートを作成することもできます。

フィットネス愛好家の方にも、単に健康全般の改善を目指している方にも、Cronometerはカロリー、食事、栄養、フィットネスの目標を追跡するのに最適なツールです。今すぐアプリをダウンロードして、栄養とマクロを記録するライフスタイルを始めましょう！

サブスクリプションの詳細

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プライバシーポリシー：https://cronometer.com/privacy/