CutCaf: Track & Limit Caffeine

CutCaf – スマートなカフェイン追跡ツールおよび削減の友人
カフェイン摂取量の管理に苦労していませんか?カフェインの摂取をすべてやめようとしている場合でも、単に健康的な制限内に留まろうとしている場合でも、CutCaf は毎日のカフェイン習慣を完全にコントロールするのに役立ちます。このアプリは、コーヒー愛好家、お茶を飲む人、エネルギー補給を求める人、そしてソーダを飲む人などのために作られています。このアプリを使用すると、自分のライフスタイルに合った方法でカフェインを追跡、管理、削減できます。

☕ 何を飲んだかを追跡 – 常に意識を保つ
• コーヒー、紅茶、ソーダ、エナジードリンクなどをログに記録
• カフェイン量を調整してカスタムドリンクを作成
• お気に入りの飲み物のクイック追加ボタンを使用する
• 今日の総摂取量とすべての飲み物のタイムスタンプを表示

⛔ 管理と削減 – より賢い制限
• 1日のカフェイン上限を自分で設定（デフォルトは400mg）
• スマートな円形トラッカーでリアルタイムの進捗状況を監視
• 限界に近づいたとき、または限界に達したときにアラートを受け取る
• 実践的な手順を含む個別の削減計画を作成する
• 「午後 2 時以降はカフェインを避ける」など、時間に基づいたアドバイスを受け取ることができます。
• 食べすぎた場合の緊急ヒントにアクセスする

🔔 スマート通知とリマインダー
• 1 日の制限の 75% および 100% でアラートを受け取る
• カスタムリマインダーをスケジュールして順調に進むようにする

なぜカットカフェなのか？
他のトラッカーとは異なり、CutCaf はログを記録するだけではありません。カフェイン摂取量の削減、事前のアラート、摂取パターンに基づく役立つアドバイスを積極的に支援します。
睡眠を改善したい場合でも、単にバランスを維持したい場合でも、CutCaf は、推測に頼らず、賢明なガイダンスで明確かつ制御してあなたの旅をサポートします。

CutCaf をダウンロードして、より健康的なカフェイン習慣への第一歩を今すぐ踏み出しましょう。