INTG Coaching

私たちは 2019 年以来、100 代の体型目標の達成を支援してきました。

INTG コーチング アプリを使用すると、実証済みのワークアウト プログラム、栄養ツール、膨大な種類のレシピ、志を同じくする人々の協力的なコミュニティにアクセスできるようになります。

あなた専用のパーソナルコーチによるオンラインコーチングサービスや、自分のペースで続けられるトレーニングや栄養プログラムからお選びください。

特徴：

- トレーニング プログラムにアクセスし、ワークアウトを追跡する
- 食事を追跡し、より良い食品の選択をする
- 測定と写真で進捗状況を常に把握
- 新しい短い教育ビデオが定期的にアップロードされます
- 新しい自己ベストを達成したり、継続的な習慣を達成したりするためのマイルストーンバッジを獲得します
- リアルタイムでコーチにメッセージを送信 (オンラインコーチングのみ)
- オンライン コミュニティに参加して、同じ目標を持つ人々と出会う
- スケジュールされたワークアウトやアクティビティのプッシュ通知リマインダーを受け取る
- Apple Watch を接続して、ワークアウト、歩数、習慣などを手首から直接追跡します
- Apple Health App、Garmin、Fitbit、MyFitnessPal、Withings デバイスなどの他のウェアラブル デバイスやアプリに接続して、ワークアウト、睡眠、栄養、体の統計と組成を追跡します

アプリをダウンロードして、今すぐTeam INTG Coachingに参加してください!