L8R Lifestyle

L8R認定コーチと組み合わせたトレーニングと栄養追跡。 L8Rライフスタイルアプリは、健康とフィットネスを次のレベルに引き上げ、新しいフィットライフスタイルを確立するのに役立ちます。

フィットネスの専門家によって作成された、あなたとあなたの目標に合わせたプログラムに従ってください。カスタムプランを使用すると、フィットネスの取り組みを最大限に活用し、目標を達成することができます。

これまでにないほどの説明責任とサポートにより、L8Rコーチと直接つながり、必要なときにいつでもサポートできます。このアプリは、L8Rが健康とフィットネスへの旅で成功するために提供するすべてのツールのワンストップショップになるように設計されています。

-ビデオによる指導とガイダンスでトレーニング計画にアクセスします。
-体重、担当者、セットなどを含むワークアウトを追跡します。
-目標を設定し、毎日進捗状況を追跡します
-あなたとあなたのコーチによって設定されたあなたの毎日の習慣をチェックして、あなたに責任を持たせてください
-食事プランを参照し、マクロを追跡することもできます
-アプリ内メッセージングによるコーチへの排他的アクセス
-体重、測定値、進行状況の写真などを追跡します
-具体的な目標とタイムラインを設定する
-スケジュールされたトレーニングとアクティビティのプッシュ通知リマインダーを取得します
-Apple Watch（Healthアプリに同期）、Fitbit、Withingsなどのウェアラブルデバイスに接続して、身体の統計情報を同期します `

今日アプリをダウンロードしてください！