Tsow Tun Le Lum

- 現在のエネルギーレベルを1～10のスケールで数値化します。
- 最も強い感情を、好きな言葉で表現するか、200種類以上の感情を分類した単語リストから選びます。
- 任意でジャーナルエントリを追加して、自分の感情をより深く掘り下げます。
- 一日を通してチェックインを促す通知を設定し、マインドフルネスの習慣を身につけましょう。
- 感情的な内省を促す短い文章を読みます。
- より深い自己反省を促す、シンプルでありながら効果的な質問を考えます。
- 質問によって浮かび上がる考えや感情をジャーナルエントリに追加します。
- シンプルなレポートとグラフを使用して、チェックイン履歴を視覚化します。
- 履歴をフィルタリングして、指定した期間のエネルギーと感情を確認します。
- PINロックを使用してすべてのデータを保護することで、完全なプライバシーとセキュリティを確保します。

利用規約の全文については --> https://www.checkingin.co/terms-of-service/

キーワード: ツォ・トゥン・ル・ルム、ツォ・トゥン・ル・ルム、ツォ・トゥン・ル・ルム、ツォ・トゥン・ル・ルム、ウェルネス、歌、言語、物語