Fastmate: Fasting and Meal AI

Fastmate - თქვენი AI-ით აღჭურვილი ცხოვრების წესის თანამგზავრი
გააკონტროლეთ თქვენი ჯანმრთელობა Fastmate-ით, თქვენი ინტელექტუალური და ყოვლისმომცველი ველნეს ასისტენტით. მიუხედავად იმისა, თვალყურს ადევნებთ თქვენს მარხვას, კვებას, ძილს, ჰიდრატაციას, განწყობას თუ წონას - Fastmate აერთიანებს თქვენს ჯანმრთელობის ყველა მეტრიკას ერთ ადგილას და აძლიერებს მათ ძლიერი AI ფუნქციებით.
🏁 დაიწყეთ უფრო ჭკვიანურად
დაიწყეთ თქვენი მოგზაურობა პერსონალიზებული ცხოვრების წესის კითხვებით, რათა შეიმუშავოთ ჯანმრთელობის გეგმა, რომელიც მორგებულია თქვენს სხეულზე, მიზნებსა და ჩვევებზე.
🧠 AI-ზე დამყარებული კვების ინტელექტი
გადაიღეთ თქვენი კერძის ფოტო ან ხელით დაარეგისტრირეთ — Fastmate-ის ჭკვიანი AI გაძლევთ მყისიერ კვებას, აკონტროლებს თქვენს კალორიებს და გირჩევთ გაუმჯობესებას.
💡 გამოიკვლიეთ ველნესის სტატიები და შეხედულებები
იყავით ინფორმირებული მეცნიერებაზე დაფუძნებული სტატიების მზარდი ბიბლიოთეკით მარხვის მეთოდების, ჯანსაღი ჩვევების, აზროვნების, ძილის და სხვათა შესახებ.
🌙 თვალყური ადევნეთ თქვენს ცხოვრების წესს:
წყვეტილი მარხვის გეგმები (16:8, OMAD და სხვა)
ძილის თვალყურის დევნება უკეთესი დასვენებისა და აღდგენისთვის
განწყობის ჟურნალი ემოციური ცნობიერების ასამაღლებლად
წყლის მიღების ტრეკერი შეხსენებებით
წონის ჟურნალი და ტენდენციების დაფა
ყოველდღიური აქტივობა და ენერგიის ჟურნალი

📊 თქვენი პერსონალიზებული ჯანმრთელობის დაფა
წარმოიდგინეთ თქვენი ჩვევები ერთ ლამაზ დაფაზე. დააფიქსირეთ შაბლონები, დაისახეთ მიზნები და მიიღეთ ხელოვნური ინტელექტის ცოდნა თქვენი რუტინების დახვეწისთვის.
🍽 კვების დაგეგმვა და კვების მხარდაჭერა
AI კვების გენერატორი თქვენი დიეტის მიზნებიდან გამომდინარე
მაკრო თვალყურის დევნება კალორიების მრიცხველით
დაბალანსებული კვების რეკომენდაციები მარხვის შემდეგ

🔔 დარჩით გზაზე
მორგებული შეხსენებები მარხვის, დატენიანების, ძილის, კვების და სხვა საკითხებზე, შეინარჩუნეთ თქვენი რუტინა.
👩‍⚕️ ველნესის პარტნიორი და არა ექიმი
მიუხედავად იმისა, რომ Fastmate მხარს უჭერს თქვენს მოგზაურობას, ჩვენ არ ვაძლევთ სამედიცინო რჩევას. ცხოვრების წესის მნიშვნელოვან ცვლილებებამდე ყოველთვის გაიარეთ კონსულტაცია პროფესიონალთან.
რატომ აირჩიეთ Fastmate?
AI-ით გაძლიერებული ჯანმრთელობის თვალყურის დევნება
გამარტივებული კვების დაგეგმვა
პერსონალიზებული მარხვა და ველნესი გეგმები
გამჭრიახი პროგრესის ანგარიშები
ყოვლისმომცველი ცხოვრების სტილის აპლიკაცია
მიუხედავად იმისა, აპირებთ წონის დაკლებას, ფოკუსის გაუმჯობესებას, სტრესის მართვას ან უბრალოდ ჯანმრთელად ცხოვრებას - Fastmate აქ არის თქვენი ყოველი ნაბიჯის მხარდასაჭერად.
📧 დაგვიკავშირდით: [email protected]
🌐 ვებგვერდი: https://fastmate.app