PSZ Move

PSZ Move აპლიკაცია გამიზნულია ფსიქოსოციალური ცენტრების gGmbH (PSZ gGmbH) ყველა თანამშრომელზე.

ფუნქციის მიმოხილვა:
• თქვენი პირადი დაფა:
აქტივობის ბარომეტრი გაძლევთ მიმოხილვას თქვენი აქტივობის დონის, მიღებული ქულების და თქვენი მიმდინარე გამოწვევების და ჯანსაღი რუტინების შესახებ. აქ გელით აქტუალური სიახლეები და მიმოხილვა კომპანიის მასშტაბით.
• მრავალფეროვანი ყოველდღიური გამოწვევები:
ჩვენ გვჭირდება მრავალფეროვნება, რომ ვიყოთ მორგებული. ყოველდღე არის საინტერესო დავალების შესრულება. ყოველდღიურ ცხოვრებაში მეტი მოძრაობის უზრუნველყოფა და სამუშაოსთან დაკავშირებულ სტრესთან სწორი ბალანსის უზრუნველყოფა: მკვეთრი დენის შესვენებები თქვენი თავის გასაწმენდად, აღდგენის შესვენებები გაზრდილი ენერგიისთვის, mobi შესვენებები ჯდომის კომპენსაციისთვის, ყოველდღიური მოძრაობების გადახედვა.
• შექმენით მდგრადი ჯანსაღი რუტინები:
გააუმჯობესეთ თქვენი ჯანმრთელობა მდგრად და გრძელვადიან პერსპექტივაში. შეიტყვეთ Move აპლიკაციის ექსპერტებისგან და გაარკვიეთ, თუ როგორ შეგიძლიათ მარტივად ჩართოთ ჯანმრთელობის მნიშვნელოვანი ჰაკები თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში. ჩვენს ჯანსაღ რუტინაში, ჯანმრთელობის ყველა სფეროს ექსპერტები, ვარჯიშიდან კვებამდე, ფსიქიკურ ჯანმრთელობამდე და რეგენერაციამდე, განმარტავენ, თუ როგორ შეიძლება მცირე ცვლილებებმაც კი დიდი გავლენა მოახდინოს. ცივი შხაპიდან დაწყებული შაქრის მარხვამდე და თქვენი რუტინა ჯანსაღი ზურგისთვის - არის რაღაც ყველასთვის!
• ზუსტი დახმარება გადაადგილების განყოფილებაში:
მასში ნახავთ სავარჯიშოების კოლექციას ყველაზე მნიშვნელოვანი ვარჯიშებითა და ვარჯიშებით, რათა დარჩეთ მოქნილი და ძლიერი. თავიდან ფეხებამდე ბევრი პრობლემისა და ტკივილის დროს არის სწორი ვარჯიში – კისრის დაძაბულობა, ზურგის ტკივილი და მუხლის პრობლემები წარსულს ჩაბარდა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეინახოთ თქვენი საყვარელი ვარჯიშები ფავორიტებად.
• ნაბიჯების შეგროვება: შეაგროვეთ ნაბიჯები ყოველდღე გამძლეობის კომპონენტის თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში ინტეგრირებისთვის. მოწყობილობის ტიპის მიხედვით, საფეხურის წერტილები ინტეგრირებულია Apple Health-ის ან Health Connect-ის მეშვეობით.
• ჩაწერეთ აქტივობები: თქვენ ასევე აგროვებთ ქულებს თქვენი სპორტული აქტივობებით. აირჩიეთ სპორტის სხვადასხვა სახეობიდან და მიიღეთ დამატებითი ქულები თქვენი ქულით.
• Შენი პროფილი:
აქ შეგიძლიათ ნახოთ თქვენი პირადი აქტივობის სტატისტიკა ბოლო რამდენიმე კვირისა და თვის განმავლობაში. შეაგროვეთ ქულები და სამკერდე ნიშნები თქვენი საქმიანობისთვის.

უპირატესობები თქვენთვის:
• შემუშავებულია ექსპერტების მიერ: აპლიკაციის კონცეფცია და აპლიკაციის მთელი შინაარსი შემუშავებულია გაწვრთნილი სპორტის მეცნიერების, ექიმებისა და ფსიქოლოგების მიერ.
• PSZ Move აპი შემოაქვს ვარჯიშსა და ჯანმრთელობას თქვენს ყოველდღიურ საქმიანობაში სათამაშო გზით. თქვენ შეგიძლიათ წვდომა ყველა შინაარსზე ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ ადგილას.
• PSZ Move აპი არის იდეალური კომპანიონი თქვენს გზაზე მეტი კეთილდღეობის, გაუმჯობესებული ჯანმრთელობისა და ახალი სიცოცხლისუნარიანობისკენ.
• ჩვენ მხარს ვუჭერთ პოზიტიურ და გრძელვადიან ქცევის ცვლილებებს რჩევებითა და ხრიკებით.

მიმდინარე განახლებები და შემდგომი განვითარება:
ისევე როგორც თქვენი ჯანმრთელობა დინამიური პროცესია, PSZ Move აპი ასევე მუდმივ განვითარებაშია! აპლიკაცია მუდმივად განახლდება ახალი შინაარსითა და ფუნქციებით. ჩვენ ასევე ველით თქვენს გამოხმაურებას, რომ PSZ Move აპი კიდევ უფრო უკეთესი გავხადოთ. მუდმივი განახლებები გარანტირებულია სახალისო აპის გამოყენებაზე.
თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შეკითხვა, გამოხმაურება ან იდეა, გთხოვთ დაგვიკავშირდეთ ელექტრონული ფოსტით: [email protected]