Sappi MOVE

თქვენ მიიღებთ წვდომის კოდს პირდაპირ თქვენი დამსაქმებლისგან Sappi Austria Produktions-GmbH & Co. KG.

ფუნქციური მიმოხილვა:
• თქვენი პირადი დაფა:
აქტივობის ბარომეტრი გაძლევთ მიმოხილვას თქვენი აქტივობის დონის, თქვენი დაგროვილი ქულების და თქვენი მიმდინარე გამოწვევებისა და ჯანსაღი რუტინების შესახებ. აქ ასევე იხილავთ უახლეს ამბებს და კომპანიის მასშტაბით ქულების მიმოხილვას.
• მრავალფეროვანი ყოველდღიური გამოწვევები:
ჩვენ გვჭირდება მრავალფეროვნება, რომ ვიყოთ ფორმაში - ყოველდღე არის საინტერესო დავალების შესრულება. მეტი მოძრაობა ყოველდღიურ ცხოვრებაში და სწორი ბალანსი პროფესიულ სტრესთან: ხრაშუნა ძალა წყვეტს თავის გასაწმენდად, აღდგენის შესვენებები ენერგიის გაზრდისთვის, მობი წყვეტები ჯდომის კომპენსაციისთვის, ყოველდღიური მოძრაობების გადახედვა.
• შექმენით მდგრადი ჯანსაღი რუტინები:
გააუმჯობესეთ თქვენი ჯანმრთელობა მდგრად და გრძელვადიან პერსპექტივაში. შეიტყვეთ Move App-ის ექსპერტებისგან და გაიგეთ, თუ როგორ შეგიძლიათ მარტივად ჩართოთ ჯანმრთელობის მნიშვნელოვანი ჰაკები თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში. ჩვენს ჯანსაღ რუტინაში, ჯანმრთელობის ყველა სფეროს ექსპერტები, ვარჯიშიდან და კვებით დაწყებული ფსიქიკური ჯანმრთელობამდე და რეგენერაციამდე, განმარტავენ, თუ როგორ შეგიძლიათ გააკეთოთ დიდი გავლენა მცირე ცვლილებებით. ცივი შხაპიდან დაწყებული შაქრის მარხვამდე და თქვენი რუტინა ჯანსაღი ზურგისთვის - არის რაღაც ყველასთვის!
• მიუთითეთ დახმარება გადაადგილების განყოფილებაში:
მასში ნახავთ სავარჯიშოების კრებულს ყველაზე მნიშვნელოვანი ვარჯიშებითა და ვარჯიშებით, რათა დარჩეთ მოქნილი და ძლიერი. თავიდან ფეხებამდე ბევრი პრობლემისა და დაავადებისთვის არის სწორი ვარჯიში – კისრის დაძაბულობა, ზურგის ტკივილი და მუხლის პრობლემები წარსულს ჩაბარდა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეინახოთ თქვენი საყვარელი ვარჯიშები ფავორიტებად.
• ნაბიჯების შეგროვება: შეაგროვეთ ნაბიჯები ყოველდღე გამძლეობის კომპონენტის თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში ინტეგრირებისთვის. მოწყობილობის ტიპის მიხედვით, საფეხურის წერტილები ამჟამად ინტეგრირებულია Apple Health-ის ან Google Fit-ის მეშვეობით.
• Შენი პროფილი:
აქ შეგიძლიათ ნახოთ თქვენი პირადი აქტივობის სტატისტიკა ბოლო რამდენიმე კვირისა და თვის განმავლობაში. შეაგროვეთ ქულები და სამკერდე ნიშნები თქვენი საქმიანობისთვის: ყოველდღიური გამოწვევები, ჯანსაღი რუტინები, ნაბიჯები და სავარჯიშოები გადაადგილების განყოფილებიდან.
• ჩაწერეთ აქტივობები: თქვენ ასევე აგროვებთ ქულებს თქვენი სპორტული აქტივობებით. აირჩიეთ სპორტის სხვადასხვა სახეობიდან და მიიღეთ დამატებითი ქულები თქვენი ქულით.

უპირატესობები თქვენთვის:
• შემუშავებულია ექსპერტების მიერ: აპლიკაციის კონცეფცია და აპლიკაციის მთელი შინაარსი შემუშავებულია გაწვრთნილი სპორტის მეცნიერების, ექიმებისა და ფსიქოლოგების მიერ.
• Sappi Move მარტივად შემოაქვს ვარჯიშსა და ჯანმრთელობას თქვენს ყოველდღიურ საქმიანობაში. თქვენ შეგიძლიათ წვდომა ყველა შინაარსზე ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ ადგილას.
• Sappi Move არის იდეალური კომპანიონი თქვენს გზაზე მეტი კეთილდღეობისკენ, გაუმჯობესებული ჯანმრთელობისა და განახლებული სიცოცხლისუნარიანობისკენ.
• ჩვენ მხარს ვუჭერთ პოზიტიურ, გრძელვადიან ცვლილებებს ქცევაში რჩევებითა და ხრიკებით.

მიმდინარე განახლებები და შემდგომი განვითარება:
ისევე როგორც თქვენი ჯანმრთელობა დინამიური პროცესია, Sappi Move ასევე მუდმივ ევოლუციაშია! Sappi Move მუდმივად განახლებულია ახალი შინაარსითა და ფუნქციებით. ჩვენ ასევე მოუთმენლად ველით თქვენს გამოხმაურებას, რათა Sappi Move კიდევ უფრო უკეთესი გახდეს. მუდმივი განახლებები გარანტიას იძლევა აპლიკაციის გამოყენებას, რაც სახალისოა.
თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შეკითხვები, გამოხმაურება ან იდეები, გთხოვთ, გამოგვიგზავნოთ ელფოსტა: [email protected]
მონაცემთა დაცვა: https://www.movevo.app/datenschutz/
თამაშის წესები: https://www.movevo.app/spielregeln/