Aggam Fitness Academy

კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება Aggam Fitness Academy-ში, სადაც გვჯერა, რომ ფორმაში ყოფნის საიდუმლო არ არის. ეს ყველაფერი კარგად ჭამს, ვარჯიშს და საკუთარ თავს გამოჯანმრთელების საშუალებას მისცე. რატომ უნდა შეუერთდეთ ამ მოგზაურობას ჩვენთან ერთად? ნება მომეცით გითხრათ რატომ.

ყველაზე დიდი განსხვავება იმ ადგილს შორის, სადაც ახლა ხართ და სად გსურთ იყოთ, არის ხელმძღვანელობა და მხარდაჭერა, რომელსაც ჩვენ გთავაზობთ. როგორც გამოცდილ მწვრთნელს, ეს მოგზაურობა უამრავ ადამიანთან ერთად გავიარე და შემიძლია ხელი ჩაგიჭირო და დანიშნულების ადგილამდე მიგიყვანო სხვაზე სწრაფად. ეს სამართლიანია, არა?

აი, რას გააკეთებს აგგამის ფიტნეს აკადემია ამ ტრანსფორმაციის მოგზაურობის დროს:

მიზნის დაყენება:
ჩვენ ერთად ვიმუშავებთ რეალისტური მიზნების დასასახად და გონივრულ ვადებში მათი მიღწევის გეგმის შესაქმნელად.

კვების რეკომენდაციები:
ჩვენ მოვამზადებთ თქვენს მოთხოვნილებებზე და საყვარელ საკვებზე მორგებულ კვების გეგმას, რათა ჯანსაღი კვება გახდეს მდგრადი და სასიამოვნო ცხოვრების წესი.

საკვების თვალყურის დევნება:
მე გასწავლით, როგორ თვალყური ადევნოთ თქვენს საკვებს ეფექტურად, გახადოთ ის თქვენი რუტინის განუყოფელი ნაწილი და აღმოფხვრათ თქვენი დიეტაზე მოტყუების გრძნობა.

ვარჯიშის გეგმა:
ჩვენ შევიმუშავებთ სავარჯიშო გეგმას, რომელიც ადვილად მოერგება თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებას, რათა უზრუნველყოთ ფიზიკური აქტივობის ჩართვა ძალისხმევის გარეშე.

სავარჯიშო ბიბლიოთეკა:
ჩვენი აკადემია განათლებაზეა აგებული. თქვენ მიიღებთ სრულ განათლებას იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა შეასრულოთ ყველა ვარჯიში სწორად და უსაფრთხოდ, რაც გაძლევს ცოდნით წარმატების მისაღწევად.

ძილის მონიტორინგი:
ჩვენ გამოვიკვლევთ, თუ როგორ თამაშობს ძილი გადამწყვეტ როლს წონის დაკლებაში, გასწავლით თუ როგორ შეუძლია თქვენი ძილის ოპტიმიზაცია დააჩქაროს თქვენი პროგრესი.

თვით ანგარიშვალდებულება:
დროთა განმავლობაში მე გაგიძღვებით, რომ გახდეთ ანგარიშვალდებული საკუთარი თავის წინაშე, ხელი შეუწყოთ თვითდისციპლინას და შეამციროთ მოტივაციის გარე წყაროებზე დამოკიდებულება.

ცოცხალი ვიდეო მხარდაჭერა:
მე გავმართავ ცოცხალ სესიებს, რომ ვუპასუხო ნებისმიერ შეკითხვას, რომელიც შეიძლება გქონდეთ, რეალურ დროში გაგიწევთ მხარდაჭერას და ხელმძღვანელობას თქვენი მოგზაურობის განმავლობაში.

გთხოვთ, გაითვალისწინოთ, რომ ჩვენი აპი ინტეგრირებულია Apple Health-თან, რაც საშუალებას გაძლევთ უპრობლემოდ თვალყური ადევნოთ თქვენს ყოველდღიურ აქტივობას და ვარჯიშის მეტრიკას. ჩვენ პატივს ვცემთ თქვენს კონფიდენციალურობას და ვიცავთ მონაცემთა დაცვის მკაცრ პოლიტიკას.

გახსოვდეთ, ამ აპლიკაციის გამოყენებამდე ან რაიმე სამედიცინო გადაწყვეტილების მიღებამდე აუცილებელია რჩევის მიღება ჯანდაცვის პროფესიონალისგან.

შეუერთდით Aggam Fitness Academy-ს დღეს და ერთად დავიწყოთ ეს ტრანსფორმაციული მოგზაურობა. თქვენი ჯანმრთელობა და კეთილდღეობა ამას იმსახურებს.

პასუხისმგებლობის უარყოფა:

მომხმარებლებმა უნდა მოიძიონ ექიმის რჩევა ამ აპლიკაციის გამოყენებამდე და რაიმე სამედიცინო გადაწყვეტილების მიღებამდე.