แฌแแแแก แแฌแแแแก แกแ แฃแแ แกแแแแ แฏแแจแ แแแแแแแแแแ แแแแแฃแแแแแแแ แคแแแแแฃแ แ แแแ แฏแแจแแกแแแแก แกแแแ แขแแแ แแแแจแ แแ แกแแฎแแจแ. แคแแขแแแก แแแแแแแชแแ แแ แแแ แแแ แขแ แแแแ แ แแฅแแแแก แขแแแแคแแแจแ. แแแแแแฃแ แแ แแฅแแแแ แแแแแแแแแแแแแกแ แแ แฌแแแแก แแแแแแแแก แแ แแแ แแกแแกแแแแก! แแแ แฏแแจแแก แแแแแแแแแแ, แ แแแแแแช แแแแแแแแแก แแฅแแแแ แแแ แฏแแจแแก แแแ แแแแก - แแ แแ แแก แกแแญแแ แ แฌแแแ แแแ แแแขแแแ แแแแก แแแแแฎแกแแแ แแแ แแฅแแแแ แแแแ แกแแกแแแแแ, แงแแแแ แแฅแแแแ แแแ แฏแแจแแก แฉแแแแฌแแ แ แแฎแแ แแ แ แแแแแแแแ!
แฃแแ แ แแแกแฃแฎแแกแแแแแแแแแแ: Gymlify แแแ แแ แแ แแก แแกแแชแแ แแแฃแแ แแแ แฏแแจแแก แขแ แแแแ แแแ, แแแ แฏแแจแแก แแแแแแแแแแแแ, แกแแแ แขแฃแแ แแแ แแแแแก แแฃแ แแแแแแ แแ แคแแขแแแก แแแแแแแ, แ แแแแ แแชแแ; Strong, Jefit, 5x5, Fitbud, แฉแแแ แคแแขแแแก แแแแแแแ แ, sweatcoin, Fitbit, Hevy แแ Heavyset.
๐ช 250-แแ แแแขแ แฌแแแแกแฌแแ แแแแแแแแแฃแแ แแแ แฏแแจแ. แกแแแแ แฏแแจแแแแ แแแแฅแแแแแแ, แแแ แฏแแจแแแ แแแแแกแฃแคแแแ แฌแแแแแแ, แกแฎแแฃแแแก แฌแแแแก แแแ แฏแแจแแแ, แฌแแแแแฆแแแแแแแแก แแแแแแแ แแแ แฏแแจแแแ, แแฃแชแแแก แแแ แฏแแจแแแ, แกแแฎแแจแ แแแ แฏแแจแแแ แแ แแแ แฏแแจแแแ แแแ แแแแจแ.
๐ช แฌแแแ แแแ แฏแแจแแแแก แแแขแแแ แแแแกแ แแ แแแแแแ แแแแแแก แแแแแ แแแ, แแแแแแแชแแแก แแแแแ แฃแคแ แ แกแฌแ แแคแ แแแแแงแแแแแ, แแกแ แ แแ แแ แแแแแแแฌแงแแแแแ แ แ แแแขแแแ แแแ แแฅแแแแแ แแแแ แแแ แฏแแจแแ!
๐ช แกแแแแ แฏแแจแแแแแก แแแแแขแแแ แ แฉแแฃแแแแจแ
๐ช แคแแแขแ แแชแแแก แกแแแแ แฏแแจแแแแ แกแแญแแ แ แแฆแญแฃแ แแแแแแแ, แ แแแแ แแชแแ แฐแแแขแแแแแ, แจแขแแแแ, แแกแแฌแแแ แแแแ, แฌแแแแแฆแแแแแแแแก แแแแแแ แแ แ.แจ.
๐ช แแ แแคแแแ, แ แแแแแแช แแฃแกแขแแ แแฉแแแแแแก แแแ แฏแแจแแก แแ แแก แฉแแ แแฃแ แแฃแแแแแก
๐ช 20-แแ แแแขแ แแแ, แฃแคแแกแ แกแแแแ แฏแแจแ แแแแ แแแ, แแแงแแคแแแ แกแแ แแฃแแแก แแแแแกแ แแ แแแ แฏแแจแแก แแแแแแก แแแฎแแแแแ. แกแแแแ แฏแแจแ แแแแแแแ แแแแฌแงแแแแแแแแก แแ แแแฌแแแแแ แแแแฎแแแ แแแแแแแกแแแแก. แแแ แฏแแจแ แกแแฎแแจแ แแ แแแ แแแแจแ.
๐ช แกแขแแขแแกแขแแแ แแแแแแฃแแ แแแ แฏแแจแแกแแแแก
๐ช แกแแแแ แฏแแจแ แแขแแแกแ
๐ช แแแฌแแ แแแแแ แแฃแแแแแแก แแแแฃแแแแแแชแแ แแแ แฏแแจแแก แจแแแแแ แแ แแแ แฏแแจแแก แแแแแแจแ
๐ช แกแแแแ แฏแแจแ แแแแแแแแก แแแแแขแแแแก แจแแกแแซแแแแแแแ
๐ช แกแขแแขแแกแขแแแ แงแแแแแ แแแ แฏแแจแแก แจแแแแแ - แแแ แฏแแจแแก แแ แ, แแแแ แแแแก แ แแแแแแแแ, แแแ แฏแแจแแแแก แ แแแแแแแแ แแ แแแแแแ แแแแแ
๐ช แแแแฆแแแแฃแแ แฌแแแแก แแฃแกแขแ แกแขแแขแแกแขแแแ แแฃแแแแแแก แฏแแฃแคแแแแก แแแฎแแแแแ แแแงแแคแแ
๐ช แแแ แแแ แฉแแแแฌแแ แแแ - แแแแแขแแแ แแ แแแขแแแแขแฃแ แแ แฌแแแแแฎแแ แแแกแ แฃแแแแฃแแ แแแ แฏแแจแแแแแแ
๐ช แกแฎแแฃแแแก แแแแแแแแแ แแกแขแแ แแแ แแ แกแฅแแแแแแ
๐ช แฃแแฃแแแแแแแ แขแแแแแ แ แแแ แฏแแจแแกแแแแก แแ แกแแขแแแก แจแแ แแก แแแกแแแแแแแกแแแแก.
๐ช แขแ แแแแแแแก แแกแขแแ แแ แแแงแแคแแแแ แแแแแแแก แแแฎแแแแแ
๐ช BMI แแแแแฃแแแขแแ แ, แ แแแ แแแ แฉแแ แคแแ แแแจแ!
แแแแแฎแแแ:
10 แแแ. 2025
แฏแแแแ แแแแแแ แแ แคแแขแแแกแ