BWK

ამ აპში თქვენ იპოვით გულზე ორიენტირებულ, პროფესიონალურად მართულ Breathwork სესიებს, რათა დაამშვიდოთ, გაასუფთავოთ და გააძლიეროთ. სუნთქვა ადვილი შესასრულებელია ინტუიციურად შერჩეული მუსიკით. თითოეულ Breathwork Session-ს მოყვება ნამუშევარი, რომელიც ემთხვევა ჩანაწერის ენერგეტიკულ ხელმოწერას, რათა უკეთ დაგეხმაროთ ათვისებაში და ინტეგრირებაში.

სესიები იქმნება იმისთვის, რომ იყოს ძალიან ეფექტური; რამდენიმე წუთიც კი დაგეხმარება ნერვული სისტემის მოწესრიგებაში, სიმშვიდისა და ენერგიულობის შეგრძნებაში, მძიმე ემოციებისა და ენერგიის გაწმენდაში და ტრავმის გადამუშავებაში.

ეს აპლიკაცია არის თქვენი ყოველდღიური რუტინის სრულყოფილი თანმხლები და რაც უფრო თანმიმდევრულად იყენებთ მას, მით უფრო ეფექტური ხდება.

სესიები განზრახ იქმნება გარკვეული მიზნების მისაღწევად. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაფილტროთ სესიები იმის მიხედვით, თუ რამდენი დრო გაქვთ: მოკლე (0 - 10 წუთი), საშუალო (15 - 30 წუთი) და გრძელი (30+ წუთი).

აი ეს არის აპის მიღმა:

აქტიური სესიები
სესიები უფრო აქტიური, სწრაფი სუნთქვით, რომელიც შექმნილია სტრესის, მძიმე ენერგიის, ემოციების, ტრავმის გასათავისუფლებლად და თქვენი სხეულის გასასუფთავებლად. ამ სესიებზე თქვენ გადაიტანთ თქვენს მდგომარეობას და დაუბრუნდებით დასვენების მდგომარეობას. ძალზე ეფექტურია ნერვული სისტემის გასუფთავებაში და დაბალანსებაში, თვითრეგულირების ბუნებრივ მდგომარეობას უბრუნდება.

რელაქსაციის სესიები
შექმნილია იმისათვის, რომ დაგეხმაროთ სრულად დაისვენოთ თქვენი ბუნებრივი სუნთქვით, ყოველგვარი აქტიური სუნთქვის გარეშე. შესანიშნავია დღის შუა პერიოდში შესვენებისთვის ან დასაძინებლად დასაძინებლად.

შერეული სესიები
თუ თქვენ ცდილობთ ნაზად განთავისუფლდეთ სტრესისგან, მაგრამ მაინც გჭირდებათ მცირე განთავისუფლება, ეს სესიები თქვენთვისაა. შეგნებულად შექმნილი ნელი, ოდნავ აქტიური სუნთქვით, ეს კომბინაცია შეამცირებს თქვენს გულისცემას, დაარეგულირებს თქვენს ნერვულ სისტემას და გაასუფთავებს თქვენს სხეულს საკმარისად, რათა სრულად დაისვენოთ.

საკუთარი თავის აღმოჩენა
ბევრი სესია დასახელებულია თემით. ეს შესანიშნავია, თუ თქვენ ხართ საკუთარი თავის აღმოჩენის, საკუთარი თავის სიყვარულის და საკუთარ თავთან უფრო დიდი კავშირის მოგზაურობაში. გააღრმავეთ კავშირი საკუთარ თავთან, განავითარეთ ინტუიცია, ენდეთ საკუთარ თავს, შეიძინეთ შეხედულებები და გაათავისუფლეთ ნებისმიერი რწმენა და ისტორია, რომელიც ხელს გიშლით.

რაღაც ყველასთვის: აქ არის რაღაც ყველასთვის. არ აქვს მნიშვნელობა რა არის თქვენი საჭიროება, სუნთქვის საშუალებით შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი მდგომარეობა და შეცვალოთ თქვენი გრძნობები, რეაგირება და სამყაროს გამოცდილება. ყველა სესია შექმნილია სიყვარულით და განზრახვით, შექმნილია იმისთვის, რომ გააძლიეროს და გააძლიეროს მკურნალი თქვენში. შენ ხარ ჯადოქარი და მას შენი სუნთქვით წვდები.

ჯერ კიდევ არ ხართ დარწმუნებული, არის თუ არა თქვენთვის?

ეს აპლიკაცია განკუთვნილია მათთვის, ვინც არის ან გამოცდილია:
- შფოთვა
- სტრესი
- გადატვირთული
- ტრავმა
- ზღვარზე
- უკმაყოფილება
- მწუხარება
- სირცხვილი
- ძლიერი, მძიმე ემოციები
- უარყოფითი საკუთარ თავზე საუბარი
- უკმაყოფილება


ეს აპლიკაცია განკუთვნილია მათთვის, ვისაც სურს იგრძნოს:
- ნაკლები სტრესი
- გაწონასწორებული
- გაათავისუფლე შფოთვა
- დამშვიდდი
- შეაგროვა
- გაზარდე საკუთარი თავის სიყვარული საკუთარ თავთან კავშირის მეშვეობით
- ტრავმისგან განკურნება
- დაიბრუნე შენი ენერგია
- გაათავისუფლე მძიმე ემოციები და ენერგია
- პარტნიორთან უფრო ინტიმური
- გაზარდეთ თქვენი ინტუიცია და ნდობა საკუთარ თავში

მზად ხართ გამოსცადოთ? 5 წუთი გაცნობიერებული სუნთქვაც კი ეხმარება. გპირდები, 30 დღის შემდეგ თავს ახალ ადამიანად იგრძნობ!

კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: https://breathwithkatelyn.com/privacy-policy/