ორსულად ხართ თუ ცოტა ხნის წინ დედა გახდით?
წარმოგიდგენთ ჩემს ინტენსიურ პროგრამას, რათა დავეხმაროთ ორსულებს ჯანსაღ ორსულობაში და მშობიარობის შემდეგ სხეულის აღდგენაში ფიზიკური ვარჯიშით.
თუ ორსულად ხართ, ჩვენ ვივარჯიშებთ უსაფრთხოდ თქვენთვის და თქვენი ბავშვისთვის ზედმეტი წონის მოპოვების, ზურგის ტკივილის გარეშე, რათა თავიდან აიცილოთ მუცლის დიასტაზი და შარდის შეუკავებლობა და მოვამზადოთ ჩვენი სხეული მშობიარობისთვის.
მეორეს მხრივ, თუ უკვე დედა იყავი, მე დაგეხმარები მუცლისა და მენჯის იატაკის აღდგენაში, წონაში უფრო სწრაფად დაკლებაში, სხეულის გაუმჯობესებაში კუნთების გაძლიერებით და ჯანსაღი ვარჯიშით უფრო ბედნიერად და პოზიტიურად გრძნობდე თავს.
გარდა ამისა, ყოველ კვირას ჩვენ გავაკეთებთ ჯგუფურ სესიას, სადაც თქვენ ივარჯიშებთ ჩემი მეთვალყურეობის ქვეშ და სხვა დედების კომპანიაში და ჩვენ განვიხილავთ თქვენს მუშაობას პროგრამის მაქსიმალური შედეგის მისაღწევად.
შეუერთდი "ACTIVE MOMS" აპლიკაციას ახლავე!