แ แ แแ แแก แแฅแแแแแแแก?
Emily Skye FIT แแ แแก แแฅแแแแ แฏแแแแ แแแแแแแกแ แแ แคแแขแแแกแแก แกแแแแแแ แแแกแขแ แฃแแแแขแ โ แแฅแแแแ แขแ แแแกแคแแ แแแชแแ แแฌแงแแแ แแฅ!
แแแ แฏแแจแแแ
แคแแขแแแกแ แฌแแแแก แแแแแแแแแ แแแขแแ. Emily Skye FIT-แแก แกแแจแฃแแแแแแ แแฅแแแ แแแแแแฆแแแแ แซแแแแก แแ แแแแแแฏแแ แแแฃแแแแแก, แ แแ แจแแแงแแแ แแ แกแแแฃแแแ แ แแแแ แแ แแฅแแแแ แกแฎแแฃแแ.
โ 600+ แแแ แฏแแจแ แแ 7 แกแแแชแแแแแแแแฃแแ แกแแแแ แฏแแจแ แแ แแแ แแแ แฅแแแแแแกแแแแก.
- แแแ แฏแแจแแแ แกแแฎแแจแ แแ แกแแแ แขแแแ แแแแจแ.
- 5 แแฎแแแ แแแ แฏแแจแ แกแแฎแแจแ แแ แกแแแ แขแแแ แแแแจแ แแแแขแแแ แแฅแแแแก แแแแแแแแแแแแก แงแแแแ แแแแ แแก, แแแ แจแแ แแก แแแแแแแแแแ แแฃแแ แซแแแแก แแแ แฏแแจแ, HIIT แแ แแฅแขแแฃแ แ แแฆแแแแแ.
แแกแแแแแแแแ แกแแแแ แฏแแจแ แแ แแแ แแแแแแ แแ แแแแแฌแแแแแแแ, แแแ แจแแ แแก:
- Booty Challenge - แจแแชแแแแแ แแฅแแแแ แฌแแแแแแแ 6 แแแแ แแจแ.
โ แแแก แฅแแ แฅแแแแ โ แแแแกแแแฆแแ แแ แแฅแแแแ แแฃแชแแแก แแ แแแแแ แแแ แแแ แแแแก แกแแซแแแแ แ 6 แแแแ แแจแ.
โ แแแแ แขแแแแก แแคแแแฅแแแ โ แจแแชแแแแแ แแฅแแแแ แแแแแแแแ, แแฎแ แแแ แแ แแฃแ แแ 6 แแแแ แแจแ แแแแ แขแแแแก แแแแแแแแแแ แแฃแแ แแแ แฏแแจแแแแ.
- Body Sculpt - แจแแฅแแแแแ แแฅแแแแ แงแแแแแแ แซแแแแ แ, แงแแแแแแ แแแแแซแแ แฌแแแ แกแฎแแฃแแ 6 แแแแ แแจแ.
โ FIT แแ แกแฃแแแแ โ 130+ แแ แกแฃแแแแแกแแแแก แฃแกแแคแ แแฎแ แแแ แฏแแจแ, แแแแแแก แ แฉแแแแแ แแ แแฅแกแแแ แขแ แแ แแแแขแแแฃแ แ แ แฉแแแแแ แกแแแแแ แขแ แแแแกแขแ แจแ.
โ FIT แแ แกแฃแแแแแก แจแแแแแแ โ แแฆแแแแแแแ แซแแแ แกแแ แแ แแแ แแกแฃแ แแขแแแแ.
โ แแแแฌแงแแ แซแแแแ แแ โ แแแ แซแแแแ แแแแ แซแแแแ แแ แแแแฌแงแแแแแแแแก แฌแแแแกแ แแ แซแแแแก แแแ แฏแแจแแก 4 แแแแ แแแแ แแ แแแ แแแแ.
โ FIT Foundations โ แจแแกแแแแจแแแแ แจแแกแแแแแ (แแ แแแแ แฃแแแแ) แคแแขแแแกแจแ แแแแแแแแ แแแแฌแงแแแแแแแแก.
แกแแญแแแแ
แแแ แฉแแ แแแแแแแแกแแแฃแแ แแแแแแก แแแแแแแแ, แ แแแแแแช แแแแชแแแก แกแแฃแแแแก, แแแแฉแก, แแแฎแจแแแก, แกแแญแแแแกแ แแ แแแ แซแแแก แแแแแ แแแแ แแก แแแแแแแแแแแจแ!
- 500+ แฏแแแกแแฆแ, แแแแขแแแแแแแแก แแแแ แแแแขแแแชแแแฃแแ แ แแชแแแขแ แแฅแแแแ แแแ แฏแแจแแกแแแแก.
- แแแแแแแ แแ แ แกแแกแฃแ แกแแแ แกแแงแแแแแแแ แแแขแแแแขแฃแ แ แฌแแ แแแแแฃแแ แกแแแแญแ แ แกแแแแแ.
- แแแแแขแแ แแแแแแ แแฃ แแแแแแฃแ แ? แแกแแแแแแแแ แแแแแแก แแแแแแแแแ แแ แชแแแแแแแแแแ แแฎแแแแ แแฅแแแแแแแก.
- แฃแแแฃแขแแแ แแแ แแแแขแแแ แแแแแแฃแแ แ แแชแแแขแแกแแแแก!
แฌแแ แแแขแแแแแ
แแแแฆแแ แแฅแกแแแฃแแแฃแ แ แ แฉแแแแแ แคแแขแแแกแแก, แแแแแแก, แแแแแแแฆแแแแแก, แแ แกแฃแแแแแกแ แแ แแจแแแแแ แแแแก แจแแแแแแแ แแแ แแแแแก แจแแกแแฎแแ แแแแแแก แแฅแกแแแ แขแแ แแฃแแแแกแแแ.
- แ แฉแแแ, แ แแแแแแช แแแแฎแแแ แ แฅแแแแแก แแแแแ แแกแแคแแแแก แแแกแจแขแแแแ แแแแแแแแ แแแแแแแแก แแแฆแฌแแแแจแ.
- แแแฃแแแแจแแ แแแ แแแแแแแแแ แ แฅแแแแแก แคแแแกแแฃแฅแแก แแฎแแ แแแแญแแ แกแแแแแแแแแแแจแ.
แจแแฃแแ แแแ แแฎแแแแ 7-แแฆแแแแ แฃแคแแกแ แกแแชแแแแ แแแ แแแแแกแแแแก!
Emily Skye FIT-แก แจแแฃแซแแแ แแแแแแงแแแแก HealthKit แแฅแแแแ แแแ แฏแแจแแแแกแ แแ แแแแแขแแชแแแแแก แแแกแแฌแแ แแ. แแ แแแแ แแแฃแแแ, แฉแแแ แแแแฎแแแ แแแแแ แแแแก, แกแแแแ แแแแก แแแแแแแแแแ.
แแแแแฌแแ แแก แแแขแแแแขแฃแ แ แแแแแฎแแแแแก แคแฃแแฅแชแแ
แฎแแแแแกแแฌแแแแแแ 1, 3, 12 แแแแแแ แแแแแฌแแ แ.
แแฅแแแแ แแแแแฌแแ แ แฉแแแแแญแ แแแ แแฅแแแแก iTunes แแแแแ แแจแแ แจแแซแแแแก แแแแแกแขแฃแ แแแแกแแก แแ แแแขแแแแขแฃแ แแ แแแแแฎแแแแแ, แแฃ แแแขแแแแขแฃแ แ แแแแแฎแแแแ แแ แแแแแ แแฃแแแ แแแแแแแแ แ แแแ แแแแแก แแแกแ แฃแแแแแแแ แกแฃแ แแชแแ แ 24 แกแแแแแ แแแ แ. แแฅแแแแ iTunes แแแแแ แแจแ แแแขแแแแขแฃแ แแ แฉแแแแแญแ แแแ แแแแแ แคแแกแแ แแแแแฎแแแแแกแแแแก, แ แแแแ แช แแแแแ แแฆแแแแจแแ, แแแแแแแแ แ แแแ แแแแแก แแแกแ แฃแแแแแแแ 24 แกแแแแแก แแแแแแแแแแแจแ.
แแแแแแแแ แ แแแแแฌแแ แแแ แแ แจแแแซแแแแ แแแฃแฅแแแแก แแฅแขแแฃแ แ แแแแแฌแแ แแก แแแ แแแแจแ, แแแแ แแ แแฅแแแ แจแแแแซแแแแ แแแ แแแ แแฅแแแแ แแแแแฌแแ แ แแ/แแ แแแแแ แแแ แแแขแแแแขแฃแ แ แแแแแฎแแแแ แจแแซแแแแก แจแแแแแ แแฅแแแแ iTunes แแแแแ แแจแแก แแแ แแแแขแ แแแจแ แแแแแฎแฃแแแแแ.
แฃแคแแกแ แกแแชแแแแ แแแ แแแแแก แแแแแกแแแแ แ แแแแแฃแงแแแแแแแ แแแฌแแแ, แจแแแแแแแแแแก แจแแแแฎแแแแแจแ, แแแแแ แแแแแ, แ แแแแกแแช แแแแฎแแแ แแแแแ แจแแแซแแแก แแแแแฌแแ แแก แแ แแฃแแแแแแชแแแแ, แกแแแแช แแก แจแแกแแซแแแแแแแ.
แแแแแฎแแแ:
15 แแฅแข. 2025
แฏแแแแ แแแแแแ แแ แคแแขแแแกแ