თუ თქვენ ეძებთ სპორტული დარბაზის თამაშებს, სადაც შეგიძლიათ შექმნათ თქვენი ბოდიბილდერის ხასიათი, რკინის კუნთი შესანიშნავია თქვენთვის. ეს სპორტული დარბაზის სიმულატორი აერთიანებს ფიტნეს და ბოდიბილდინგის თამაშ ვარჯიშებს!
მოდით ყველამ შეასრულოს 5 ვარჯიში, რომელიც შედგება კუნთების ყველაზე შესაბამისი ჯგუფებისგან. მოდით ვითამაშოთ და ვიმუშაოთ სადმე!
არჩევა bodybuilding ფიტნეს workout თამაში, შვიდი bodybuilder ხასიათი.
5 -ზე მეტი სპორტული თამაში. სავარჯიშო დარბაზში ყველა ვარჯიში მუშაობდა კუნთების სხვა ჯგუფებთან.
თითოეულ დონეზე შეგიძლიათ გამოიყენოთ უფრო დიდი წონა და გამეორება თითოეული შესრულებული ვარჯიშისათვის.
ბოდიბილდინგის თითოეულ თამაშს აქვს განსხვავებული ვარჯიში.
ულამაზესი ანიმაციები თითოეული ვარჯიშის პროგრესისთვის, შესრულებით, წონით და გამეორებებით.
თქვენ შეგიძლიათ ვარჯიშოთ კუნთები ყოველდღე, ყოველ ჯერზე, მაგრამ თუ თქვენი ხასიათის დონე ძალიან დაბალია, საჭიროა ჭამა! და სპორტული დარბაზის დღეები უწყვეტია!
სავარჯიშო დარბაზის არჩევის უნარი.
თმის და სახის თმის შეცვლის უნარი. არ იმოქმედებს ვარჯიშზე.
დანამატებს შორის არჩევანის გაკეთება ... როგორიცაა ცილა, ცხიმები, კრეატინი და სხვა ნივთები უფრო დიდი წონის გამოსაყენებლად, უფრო სწრაფი ზრდისთვის და სასიამოვნო ვარჯიშებისთვის.
ბოდიბილდინგი კონცენტრირებულია მენიუში:
სპორტული დარბაზი: სპორტული დარბაზის სიმულატორის თამაშებში ყველაზე მნიშვნელოვანი და მნიშვნელოვანი ვარჯიშებით.
საპარიკმახერო: თმით და სახის ვარცხნილობებით ექვს ფერში. არ არის შესაბამისი ვარჯიშისთვის
რესტორანი: უფრო დიდი კუნთებისთვის და დაბალი ცხიმისთვის. თუ პერსონაჟი დაიღალა, ვარჯიშს ვერ გააკეთებ. აირჩიე ექვსი საკვებიდან. შეარჩიეთ ქვედა ცხიმი ექვს პაკეტიანი მუცლისთვის!
კვება: გეინერებთან ერთად, თქვენი პროგრესი ბევრად უფრო სწრაფად შეიძლება ბოდიბილდინგის დარბაზში.
ამ ბოდიბილდინგის თამაშში შეგიძლიათ გააკეთოთ ვარჯიში მუცლის, ზურგის, ბიცეფსის, ხბოს, გულმკერდის, წინამხრის, ფეხების, ბარძაყის, ხბოს, მხრების, ტრიცეფსისთვის.
წინასწარ დასახული გეგმები:
- ბოდიბილდინგი
- ფიტნეს
თუ გსურთ ახალი ვარჯიში მომწერეთ და მე დავამატებ მას სპორტული დარბაზის სიმულატორ თამაშს.