Keto Diet: Low Carb Recipes

ჯანსაღი კეტოს დიეტის რეცეპტები კეტოს კალკულატორით და ჭკვიანური რეცეპტების მაძიებლით!

დაათვალიერეთ რეცეპტების კატეგორიაში, იპოვეთ რეცეპტი, შემდეგში სასურველია. ასე მარტივია!

მიიღეთ ქეთო დიეტის რეცეპტების უფასო ოფლაინ კოლექცია.

რა არის კეტო დიეტა?

კეტო ან კეტოგენური დიეტა ნიშნავს, დიეტა აიძულებს ორგანიზმს დაწვას ცხიმები და არა ნახშირწყლები. ასე რომ, კეტოს ადაპტირებული იმუნური სისტემის გამაძლიერებლის მისაღებად გჭირდებათ საუკეთესო კეტო დიეტის რეცეპტების აპლიკაცია.
კეტო დიეტა არის დაბალი ნახშირწყლების, ზომიერი ცილის და ცხიმის მაღალი შემცველობის დიეტა, რომელიც აქცევს ორგანიზმს მეტაბოლურ მდგომარეობაში, რომელიც ცნობილია როგორც კეტოზი.

აპლიკაციის მიზანი:

ჯანსაღი, მარტივი და კეტო-მეგობრული რეცეპტების ფართო არჩევანის უზრუნველსაყოფად, რომლებზეც შეგიძლიათ წვდომა ოფლაინშიც კი.


აპის მახასიათებლები:

• მარტივი მომხმარებლის ინტერფეისი
• გლუვი შესრულება
• დეტალური კვების ფაქტები, როგორიცაა კალორიები, წმინდა ნახშირწყლები, ცხიმები და ცილა
• ქეთოს კალკულატორი
• ჭკვიანი რეცეპტის მაძიებელი
• ნაბიჯ-ნაბიჯ მომზადების ინსტრუქციები
• შეუძლია საყვარელი რეცეპტების სიის გაკეთება
• შეუძლია სასურსათო სია
• შეუძლია ნებისმიერი რეცეპტის გაზიარება
• შეუძლია რეცეპტის ჩანაწერების გაკეთება
• თქვენ შეგიძლიათ მოუსმინოთ რეცეპტის ტექსტის აუდიოსაც კი
• აპს არ სჭირდება ინტერნეტ კავშირი


აპლიკაციის კატეგორიები:

• ქეთო საუზმის რეცეპტები
• ქეთო ლანჩის რეცეპტები
• ქეთოს სადილის რეცეპტები
• ქეთო საჭმლის რეცეპტები
• ქეთო გვერდითი კერძის რეცეპტები
• ქეთო დესერტის რეცეპტები
• ქეთოს სანელებლების რეცეპტები
• ქეთო სმუზის რეცეპტები
• ქეთო ვეგეტარიანული რეცეპტები
• ქეთოს ცხიმოვანი ბომბის რეცეპტები


როდესაც კეტოგენურ დიეტაზე ხართ, შეგიძლიათ:

• სხეულის ცხიმის დაკარგვა
• გქონდეთ ენერგიის მუდმივი დონე დღის განმავლობაში
დარჩით გაჯერებული ჭამის შემდეგ, ნაკლები საჭმლისა და ჭარბი ჭამით

ქეთოს რეცეპტები გაგრძნობინებთ თავს უკეთესად, იცხოვრებთ უკეთესად და უკეთ იკვებებით. თითოეული დაბალი ნახშირწყლების რეცეპტი გემრიელია – ჩვენ ვიცით, რადგან მხოლოდ მათ ვუზიარებთ, ვინც გვიყვარს.

ჩვენ შევიტანეთ ასობით დაბალი ნახშირწყლების რეცეპტი, რომ აირჩიოთ. ამ დაბალი ნახშირწყლების რეცეპტების მთავარი მიზანია:

• შეინახეთ ნახშირწყლები დაბალი - 25გრ-მდე დღეში, იდეალურია
• გაზარდეთ პროტეინის მიღება - მიზნად ისახავს მინიმუმ 60 გ დღეში
• უგემრიელესი კერძებისგან სავსე და გაჯერებული გყავდეთ

ჩამოტვირთეთ ეს უფასო აპლიკაცია დღესვე და დაიწყეთ თქვენი დაბალი ნახშირწყლების, კეტო დიეტის მოგზაურობა!

მიირთვით ცხიმი და დაკარგეთ ცხიმი!!! ისიამოვნეთ საუკეთესო კეტო დიეტის აპლიკაციით.

ის მუდმივად ფართოვდება ახალი ფუნქციების და რეცეპტების დასამატებლად, ასე რომ თვალყური ადევნეთ!

თუ გსურთ განიცადოთ ჯანსაღი წონის დაკლება და შექმნათ კარგი სხეული, ჩამოტვირთეთ ეს აპლიკაცია!

ყველა რეცეპტი, ტექსტი და ფოტო ამ აპლიკაციაში მიეკუთვნება მათ ავტორებს. გთხოვთ, მიმართოთ საავტორო უფლებების ნებისმიერ პრობლემას დეველოპერის ელფოსტაზე ქვემოთ.