Pvolve

ფიტნესი, განვითარებული.

გაეცანით ფიტნესის ინოვაციურ მეთოდს, რომელიც შეცვლის თქვენს ვარჯიშს. Pvolve აერთიანებს დაბალი ზემოქმედების ფუნქციონალურ ფიტნეს და უნიკალურ წინააღმდეგობის აღჭურვილობას ძერწვის, გასაძლიერებლად და ენერგიით.

განიცადეთ მეთოდის ჯადოქრობა, როდესაც მოძრაობთ სხეულს ისე, როგორც ეს იყო განკუთვნილი. ჩამოტვირთეთ ჩვენი ფიტნეს აპლიკაცია, რათა განავითაროთ თქვენი ფიტნეს რუტინა დღეს.

ულიმიტო ვარჯიშები მოთხოვნით

მიიღეთ წვდომა ათასობით ვარჯიშზე ყოველ კვირას დამატებული ახალი მოთხოვნით ვიდეოებით და ყოველდღიური პირდაპირი სტრიმინგის გაკვეთილებით.

ჩვენი კლასის ტიპები:

• სიძლიერე და გამოძერწვა: გამოძერწეთ და ატონიზირეთ თქვენი მთელი სხეული ჩვენი საფირმო დაბალი დარტყმის, დიდი შედეგების ვარჯიშით.

• პროგრესული წონით ვარჯიში: აამაღლეთ ძალა წონით ვარჯიშისა და დინამიური, ფუნქციური მოძრაობის ნაზავით.

• აღდგენა და გაჭიმვა: შეამსუბუქეთ დაჭიმულობის შეგრძნება და დაისვენეთ კუნთები აღდგენითი ტექნიკით.

• ქალთა ჯანმრთელობა: ქალთა ფიზიოლოგიის მხარდაჭერა მენჯის იატაკის ჩათვლით, ციკლის თვალყურის დევნება და მენოპაუზის ჩათვლით.

• გამოძერწვა და დამწვრობა: აითვისეთ თქვენი გული კარდიო და ფორმაზე ორიენტირებული ძალის მონაცვლეობით.

• Mat Definition: განიცადეთ ღრმა ბირთვის გააქტიურება ჩვენი Pilates-ის შთაგონებული ხალიჩების კლასით Pvolve-ის მობრუნებით.


სხვა მახასიათებლები

შეიტყვეთ, რა გვაქცევს საუკეთესო ფუნქციურ ფიტნეს აპლიკაციად.

- გაფილტრეთ თქვენი სრულყოფილი ვარჯიშის მოსაძებნად. Დალაგება:

• კლასის ტიპი: ჩვენი კლასის ტიპები ერთად მუშაობენ, რათა მოგაწოდოთ კარგად მომრგვალებული რუტინა.

• ხანგრძლივობა: იპოვეთ 10-70 წუთიანი ვიდეოები, რათა საუკეთესოდ იმოქმედოს თქვენთვის და თქვენი გრაფიკისთვის.

• აღჭურვილობა: იარეთ ვარჯიშებით თქვენი საყვარელი აღჭურვილობის გამოყენებით ან საერთოდ არ გაქვთ აღჭურვილობა.

• სარგებელი: ტონი, ბალანსი, მოქნილობა და მობილურობა.

• ფოკუსირების არე: დამიზნეთ თქვენი მკლავი, ფეხები, ბირთვი ან ქვედა ტანისა და დუნდულოები — ან გააკეთეთ ეს ერთდროულად მთელი სხეულის ვარჯიშით.

• ტრენერი: აირჩიეთ ჩვენი კლასის საუკეთესო ინსტრუქტორი.


- გადადი შენს რიტმზე. აირჩიეთ პოპულარული მუსიკის კატეგორიების სიიდან ყოველი ვარჯიშის დროს დასაკრავად. მუსიკისა და ტრენერის ხმის ცალ-ცალკე რეგულირებაც კი შეგიძლიათ სრულყოფილი ბალანსისთვის.

- იმუშავე შენი გზით. შეარჩიეთ სავარჯიშოებიდან მცირე ან უპრობლემო აღჭურვილობით ან მიიღეთ ჩვენი მეთოდის სხეულის ფორმის მაქსიმალური უპირატესობები ჩვენი უნიკალური ხელსაწყოებით, როგორიცაა P.ball, P.3 Trainer და P.band.

- მისასალმებელია ყველა დონე. ჩვენი ინსტრუქტორები გთავაზობთ ცვლილებებს, რათა დაგეხმაროთ მაქსიმალურად გამოიყენოთ თითოეული ვარჯიში. დამწყებიდან მოწინავემდე, არის რაღაც ყველასთვის.

- თვალყური ადევნეთ თქვენს ფავორიტებს. "გული" თქვენი საყვარელი ვარჯიშები მოხერხებულობისთვის.

- ანგარიშვალდებულება შედის. იხილეთ თქვენი დასრულებული ვარჯიშების სირბილი და ვარჯიშზე გატარებული საათები პირდაპირ აპლიკაციაში.