Self Therapy: Mental Tests

კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება თვითთერაპიაში: ფსიქიკური ტესტები, რომელიც ყოველთვის თქვენთანაა თქვენი პიროვნული განვითარებისა და ფსიქიკური ჯანმრთელობის დასაცავად. შედით საკუთარ თავზე მოვლისა და ფსიქიკური ჯანმრთელობის სამყაროში.

დააჩქარეთ თქვენი თავის მოვლა და გააძლიერეთ საკუთარი თავი პერსონალიზებული თერაპიის რესურსებით, მორგებული ფსიქიკური ტესტებით, ყოვლისმომცველი შეჯამებით და თქვენი პროგრესის თვალყურის დევნებისთვის მოწინავე ხელსაწყოებით. მიუხედავად იმისა, ებრძვით ADHD-ის დასასრულს, მართავთ ტრავმას, ებრძვით დეპრესიას ან უბრალოდ დაბალანსებული განწყობის შენარჩუნებას აპირებთ, შეასრულეთ ჯანმრთელობის მუშაობა ჩვენი თვითთერაპიის საშუალებით: ფსიქიკური ტესტები, საიმედო გზა ჯანსაღი და უკეთესი გონებრივი ასაკისკენ.

თვითთერაპია: გონებრივი ტესტების აპლიკაციის მახასიათებლები: განწყობის თვალთვალი, ყოველდღიური დღიური, დამამშვიდებელი ხმები, გონებრივი ასაკი

🌿თვითთერაპია
ცხოვრების ქაოსში თქვენში თავშესაფარია: თვითთერაპია. აღმოაჩინეთ ინტროსპექციის ტრანსფორმაციული ძალა თქვენი აზრებისა და ემოციების კონტურებში ნავიგაციისას. გონებამახვილობისა და თვითრეფლექსიის მეშვეობით, ეს მოგზაურობა ხდება თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობის გაგების, განკურნებისა და აღზრდის კომპასი. გახსოვდეთ, ეს არ არის პროფესიული დახმარების შემცვლელი, არამედ პროაქტიული ნაბიჯი საკუთარი თავის გაძლიერებისკენ. გააჩერეთ ერთი წუთი, ღრმად ჩაისუნთქეთ და დაიწყეთ თქვენი მოგზაურობა გამძლე გონებისკენ.

🧘♀️ თავის მოვლა
იყავით მკაფიო თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობის შესახებ! გამოიკვლიეთ 308 ნაკბენის ზომის, პრაქტიკული შეხედულებები 12 ძირითად კატეგორიაში, რომლებიც მოიცავს ურთიერთობებს, პიროვნულ განვითარებას, ფსიქიკურ ჯანმრთელობას, თვითთერაპიას, გონებამახვილობას, აღზრდას და სხვა. აიმაღლეთ თქვენი კეთილდღეობა ჩვენი კურირებული კონტენტით თვითმოვლის, თვითთერაპიის, ფსიქიკური ჯანმრთელობის, გონებრივი ასაკისა და პიროვნული ზრდის შესახებ. ჩვენი შიდა ექსპერტები აგროვებენ ყველა ინფორმაციას, უზრუნველყოფენ სანდო და ექსპერტების მიერ მხარდაჭერილ შინაარსს თქვენი პირადი მოვლის საბოლოო მოგზაურობისთვის.

📝 გონებრივი ტესტები
ისწავლეთ თქვენი გონების გამოკვლევა ჩვენი აპლიკაციის გამოყენებით, რომელიც შეიცავს 77 გონებრივ ტესტს! ხასიათიდან და ფსიქოლოგიიდან დაწყებული ცხოვრების წესამდე და განწყობამდე, ჩვენი ტესტები საშუალებას გაძლევთ განაგრძოთ თქვენი პიროვნული განვითარება შინაგანი სამყაროს ღირებული ინფორმაციის მიწოდებით. სპეციფიკური შეფასების ტესტები, როგორიცაა ტრავმის ტესტები, ბიპოლარული ტესტები, დეპრესიის ტესტები, ADHD ტესტები, PTSD ტესტები და სხვა ფსიქიკური ჯანმრთელობის ტესტები, გთავაზობთ ყოვლისმომცველ მკურნალობას თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობის დასაცავად და შესანახად.

📔 ყოველდღიური დღიური და განწყობის თვალთვალი
შეცვალეთ თქვენი ყოველდღიური დღიური ჟურნალის გამოცდილება! ჩაწერეთ ტექსტი, ემოციები და აქტივობის ხატები Mood Tracker-ით და გაფილტრეთ თქვენი შენიშვნები თქვენი მოგზაურობის პერსონალური ასახვისთვის.

📚 აღმოაჩინეთ
ჩაძირეთ ფსიქიკური ჯანმრთელობის შესახებ ინფორმაციის სიმდიდრეს! ჩვენი ექსპერტების მიერ დაწერილი 150-ზე მეტი სტატიით, Discover ფუნქცია აძლიერებს თქვენს სწავლის გამოცდილებას და საშუალებას გაძლევთ მოუსმინოთ სტატიებს ჩაშენებული აუდიო თხრობის ფუნქციის გამოყენებით.

📊 სტატისტიკა
თვალყური ადევნეთ თქვენს პროგრესს დეტალური სტატისტიკით! გადახედეთ თქვენს ყოველდღიურ დღიურს, ყოველკვირეულად, ყოველთვიურად და ყოველწლიურად, რათა მიიღოთ მნიშვნელოვანი ინფორმაცია თქვენი პიროვნული განვითარების შესახებ.

🌀 შექმენით დადებითი/უარყოფითი ენერგია
გამოსცადეთ ჩვენი უნიკალური თვისება! გამარტივებული ფსიქიატრიული ტექნიკის გამოყენებით, 90 წამიანი რელაქსაციის ინსტრუმენტი აერთიანებს ვიდეო ანიმაციას და ვიზუალს, რაც მომხმარებლებს საშუალებას აძლევს გაასუფთავონ უარყოფითი ენერგია და აითვისონ დადებითი ენერგია.

🌌 მეტაფორული ანიმაციები
დაისვენეთ კურირებული მეტაფორებით! ჩაეფლო პროფესიონალურად შემუშავებულ ვიდეო ანიმაციებსა და ვიზუალებში, რომლებიც ორიენტირებულია ხუთ ყველაზე დამამშვიდებელ მეტაფორაზე.

🎶 დამამშვიდებელი ხმები
ისიამოვნეთ დამამშვიდებელი ხმებით! მიიღეთ წვდომა ყველაზე დამამშვიდებელი, დამამშვიდებელი ხმების არჩევანზე, რომელიც შექმნილია ფონზე დასაკრავად, სანამ აპლიკაციის სხვა ფუნქციებს ათვალიერებთ.

🤝 საზოგადოება
დაუკავშირდით თანამოაზრე პირებს! შეუერთდით ჯგუფებს 23 კატეგორიაში, გააზიარეთ პოსტები, დაწერეთ კომენტარები და დაუკავშირდით სხვებს ნაცნობი სოციალური მედიის ფუნქციების გამოყენებით. ჩვენი სერვერის სისტემა უზრუნველყოფს უწყვეტ ინტერაქციას.