KRUGZKINETICS და ელემენტარული ციკლის ვარჯიშის სისტემა არის პროგრესული წინააღმდეგობის ვარჯიშის ფორმა, დისციპლინის და პრინციპული ფილოსოფიის დამატებით კომპონენტებთან ერთად, საბრძოლო ხელოვნების დოჯოს მსგავსი. ციკლის თითოეული ელემენტის მეშვეობით შეიძლება ველოდოთ საფუძვლების გამყარებას და ოსტატობისკენ პროგრესს. ეს სისტემა იქმნება იმისთვის, რომ მოგაწოდოთ ინსტრუმენტები და ცოდნა, რათა არ მოხვდეთ ისევ ჯანსაღი „ფაზების“ მარადიულ მარყუჟში, არამედ იყოს თანმიმდევრული და მდგრადი სასწავლო პრაქტიკა. ეს არის პროგრამა, რომელიც მოგცემთ ცოდნას, რომ აკონტროლოთ თქვენი ჯანმრთელობა და ფიტნეს დღეგრძელობის პრაქტიკით. მე დავამატებ ვიდეო ბიბლიოთეკას KRUGZKINETICS YouTube-ის არხზე, ეს იქნება საშუალება მივიღოთ ნაკბენის ზომის საინფორმაციო ბლოკები, რომლებიც დაგეხმარებათ ზოგადი ჯანმრთელობისა და ხანგრძლივობის ვარჯიშის გაგებაში და შესრულებაში. ტრენინგის ფილოსოფიის ეს ნაკრებები დაგეხმარებათ გაიგოთ და დაუკავშირდეთ თითოეულ ფაზას და რატომ არის ისინი შესაბამისი საერთო ჯანმრთელობისა და ფიტნესისთვის. KRUGZKINETICS ECT-ის საერთო გრძელვადიანი მიზანია შემოქმედებითად დარჩეს საუკეთესოს შექმნაზე! სლოგანის გათვალისწინებით, გააკეთე ის, რაც აღძრავს შენ! ეს არის ვირტუალური კონცეფცია, გონებრივი დოჯო თუ გნებავთ, წინსვლის გზა ადვილი არ არის. თქვენ დაჯილდოვდებით თქვენი ძალისხმევისთვის და, როგორც ეს არის რაიმე ღირებული, რთული იქნება და, სამწუხაროდ, ამას ყველა არ გააკეთებს. თუმცა, თუ განაგრძობთ ცდას, თქვენ არასოდეს მიიღებთ დამარცხებას, როგორც თავად ჰიპერტროფია, გაიზრდება ბრძოლისა და მუდმივი წარუმატებლობის შედეგად. ელემენტები თავად არის აბსტრაქტული/არკანული გზა ფიტნესის შესახედად. ეს არის სახალისო და კრეატიული ტრიალი იმის შესახებ, თუ როგორ შეგიძლიათ დაიცვას გრძელვადიანი ტრენინგი. მოდით გავითვალისწინოთ, რომ ახალი პროგრამების შექმნა და ახალი სტიმულის მოძიება შეიძლება იყოს შრომატევადი და მოსაწყენი, KRUGZKINETICS ყურადღებას გაამახვილებს უფრო მეტ გართობაზე, უფრო მეტ სიხარულზე და საბოლოოდ უფრო მეტ დაცვაზე, რაც გამოიწვევს უკეთეს შედეგებს! სადაც არ უნდა იყოთ, ჩვენ შეგვიძლია ფოკუსირება მოვახდინოთ მუშაობაზე E.C.T. ციკლის თითოეული ეტაპი 5 კვირა გაგრძელდება. ეს ფაზები, მათ შორის: ქარის წყალი, დედამიწის ცეცხლი (ჩვენი უმეტესობისთვის არ არის გაუგონარი ცნებები, მე ვიცი!) ჩვენ მივიღებთ ნატურალისტურ და ელემენტარულ კომპონენტებს. ჩვენს ბირთვში ჩვენ გვაქვს ძლიერი პრიმიტიული კავშირი ამ ელემენტებთან და თავად ბუნებასთან, რასაც ჩვენ ძალიან მარტივად შეგვიძლია დავკარგოთ კავშირი ჩვენს თანამედროვე ეპოქაში. ამ ფესვებიდან ამოღება საშუალებას გაძლევთ გამოვიყენოთ ძალა, სიბრძნე და კავშირი ბუნებრივ სამყაროსთან, რაც დაგვეხმარება დავასრულოთ თითოეული ეტაპი და დავასრულოთ E.C.T-ის ყველა ელემენტი! წარმატებებს გისურვებთ!