🌟
აღმოაჩინე MindDoc: შენი ფსიქიკური ჯანმრთელობის კომპანიონიდაიწყეთ თქვენი მოგზაურობა უკეთესი ფსიქიკური ჯანმრთელობისკენ MindDoc-ით. მსოფლიოში 3 მილიონზე მეტი მომხმარებლის სანდო MindDoc-ს 26000+ მიმოხილვიდან 4.7 ვარსკვლავი აქვს შეფასებული, რაც მას გონებრივი კეთილდღეობის საუკეთესო აპლიკაციად აქცევს.
🧠
შემუშავებულია ფსიქიკური ჯანმრთელობის ექსპერტების მიერშემუშავებული კლინიკური ფსიქოლოგებისა და მკვლევარების მიერ, MindDoc შექმნილია იმ ადამიანების დასახმარებლად, რომლებიც ფსიქიკური ჯანმრთელობის საერთო გამოწვევების წინაშე დგანან, მათ შორის დეპრესია, შფოთვა, უძილობა და კვების დარღვევები.
აკონტროლეთ თქვენი განწყობა და ჩაწერეთ თქვენი აზრები 📝
გამოიყენეთ ჩვენი ინტუიციური განწყობის თვალთვალის ფუნქცია, რათა აკონტროლოთ თქვენი ემოციური მდგომარეობა და ჩაწეროთ თქვენი აზრები, გრძნობები და გამოცდილება.
პერსონალიზებული ანალიზი და გამოხმაურებამიიღეთ რეგულარული გამოხმაურება თქვენი სიმპტომების, პრობლემებისა და რესურსების შესახებ, ასევე თქვენი ემოციური ჯანმრთელობის გლობალური შეფასება, რომელიც შეგიძლიათ ჩამოტვირთოთ და გაუზიაროთ თქვენს ჯანდაცვის პროვაიდერს.
კურსების ყოვლისმომცველი ბიბლიოთეკა, რომელიც დაფუძნებულია კოგნიტურ ქცევით თერაპიაზე (CBT)მიიღეთ პერსონალიზებული კურსის რეკომენდაციები, გახდით ექსპერტი თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის და ისწავლეთ და ივარჯიშეთ ქმედითი სტრატეგიები თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე პასუხისმგებლობისთვის.
განბლოკეთ Premium ფუნქციები MindDoc Plus-ითგაზარდეთ თქვენი გამოცდილება MindDoc+-ით და მიიღეთ შეუზღუდავი წვდომა ჩვენს ექსკლუზიურ ფუნქციებზე გამოწერით. მიუხედავად იმისა, აირჩევთ 3-თვიან, 6-თვიან ან 1 წლიან გეგმას, MindDoc+ გთავაზობთ ყოვლისმომცველ რესურსებსა და შეხედულებებს თქვენი გონებრივი კეთილდღეობის მხარდასაჭერად.
👩⚕️
თქვენი სანდო ფსიქიკური ჯანმრთელობის პარტნიორიMindDoc ემსახურება თქვენს თავდადებულ კომპანიონს ფსიქიკური ჯანმრთელობის მოგზაურობაში, გთავაზობთ მხარდაჭერას კეთილდღეობის სხვადასხვა ასპექტში, მათ შორის სიმპტომების მართვაში, მტკივნეულ ემოციებთან გამკლავებაში, სტრესის მართვაში, გონებამახვილობაზე, ურთიერთობებზე, დროის მენეჯმენტზე და თვითშეფასებაზე.
🔒
კონფიდენციალურობა და მხარდაჭერაჩვენ ერთგული ვართ თქვენი კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების მიმართ. სერტიფიცირებული ISO 27001-ით და სრულად შეესაბამება GDPR-ს, ჩვენ პრიორიტეტულად ვიცავთ თქვენს პერსონალურ ინფორმაციას უსაფრთხოების უმაღლესი სტანდარტებით
მონაცემთა უსაფრთხოების ჩვენი ძლიერი ზომები უზრუნველყოფს თქვენი ინფორმაციის დაშიფვრას და უსაფრთხოდ შენახვას ნებისმიერ დროს.
დარწმუნებული იყავით, თქვენი კონფიდენციალურობა ჩვენი პრიორიტეტია. დახმარებისთვის ან შეკითხვებისთვის დაუკავშირდით
[email protected]. შეიტყვეთ მეტი ჩვენი პირობებისა და კონფიდენციალურობის პოლიტიკის შესახებ, რათა უზრუნველყოთ უსაფრთხო და უსაფრთხო გამოცდილება.
https://minddoc.com/us/en/terms
https://minddoc.com/us/en/self-help/privacy-policy
📋
მარეგულირებელი ინფორმაციაMindDoc აპი არის I რისკის კლასის სამედიცინო პროდუქტი MDR-ის VIII დანართის მე-11 წესის მიხედვით (რეგულაცია (EU) 2017/745 სამედიცინო მოწყობილობებზე)
განკუთვნილი სამედიცინო დანიშნულებით
MindDoc აპი საშუალებას აძლევს მომხმარებლებს აღრიცხონ საერთო ფსიქიკური დაავადებების ნიშნები და სიმპტომები რეალურ დროში ხანგრძლივი დროის განმავლობაში.
აპლიკაცია საშუალებას აძლევს მომხმარებლებს თავად მართონ სიმპტომები და მასთან დაკავშირებული პრობლემები მტკიცებულებებზე დაფუძნებული ტრანსდიაგნოსტიკური კურსებისა და სავარჯიშოების მიწოდებით, რათა დაეხმარონ სიმპტომების იდენტიფიცირებას, გაგებასა და მართვას თვითდაწყებული ქცევის ცვლილების გზით.
აპლიკაცია მომხმარებლებს რეგულარულ მითითებებს აძლევს იმის შესახებ, არის თუ არა მითითებული შემდგომი სამედიცინო თუ ფსიქოთერაპიული შეფასება ემოციურ ჯანმრთელობაზე ზოგადი უკუკავშირის მეშვეობით.
MindDoc აპლიკაცია აშკარად არ ცვლის სამედიცინო ან ფსიქოთერაპიულ შეფასებას ან მკურნალობას, მაგრამ შეუძლია მოამზადოს და მხარი დაუჭიროს ფსიქიატრიულ ან ფსიქოთერაპიულ მკურნალობას.
⚕️
თვითმართვის გაძლიერებაგააძლიერეთ საკუთარი თავი ინსტრუმენტებითა და რესურსებით თვითმართვისთვის და ფსიქიკური ჯანმრთელობის დაცვის პროაქტიული მიდგომის ხელშეწყობისთვის.
📲
დაიწყეთ თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობის მოგზაურობა დღესგადადგით პირველი ნაბიჯი თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე ზრუნვისთვის MindDoc უფასოდ დღესვე ჩამოტვირთვით. ხელი შეუწყეთ თქვენს კეთილდღეობას, ნაბიჯ-ნაბიჯ.