Wall Pilates for Weight Loss
แแแแแแแชแแแก แจแแแ แจแแกแงแแแแแแ
100ย แแ.+
แฉแแแแขแแแ แแแแแ
PEGI 3
info
แแ แแแแก แจแแกแแฎแแ
Wall Pilates แจแแกแแแแจแแแแแ แแแแฌแงแแแแแแแแก แแ แแแแแแแ แจแแแซแแแแ แแแแแแแแก แแฆแญแฃแ แแแแแแแก แแแ แแจแ. แแแแ แฏแแจแแ แแ แ แแแฃแแแ แแแแแ แกแแฎแแแก แแแ แฏแแจแแแแ. Wall Pilates แแ แแก แแแ แแแชแ แแแ แฏแแจแ: แแก แกแแ แแแแแก แงแฃแ แแแแก แฐแแแแก, แแแแ แแ แแแกแ แจแแกแ แฃแแแแแกแแก แกแฃแแแ แคแแ แแแจแ แฎแแ . แแแแฆแฌแแแ แกแแแชแแแแ แกแฎแแฃแแก แกแแฎแแจแ.
Wall Pilates แแ แแก แแแ แแแแ Lazy Workout แแแแแแแชแแ, แกแแแแช แจแแแแซแแแแ แจแแชแแแแแ แแแ แฏแแจแแแ. แฃแแ แแแแ แแแแแคแฃแ แชแแแ แแแ แชแฎแแแ, แ แแแ แแแแแแ แกแฎแแ แกแแแแ แฏแแจแแแแ, แ แแแแแแแช แแแ แแแแฃแแแ แแฅแแแแก แกแแฎแแจแ แแแ แฏแแจแกแ แแ แแแ แแ แแแ แแแแขแ แแแแ. แจแแแแซแแแแ แแแแ แแแฃแแแ แแ แแแ แฏแแจแแกแ แแ แแแกแแแแแแแก แแ แ, แแแแแงแฃแ แ แแแแแแแ แแแแแ แแแแแก แฌแแแก, แแฅแขแแแแแแก แแ แแแฆแฌแแแแแก. 600-แแ แแแขแ แแแ แฏแแจแแ แจแแแแซแแแแ แจแแฅแแแแ แแฅแแแแ แกแแแฃแแแ แ แกแแฎแแแก แแแ แฏแแจแ Pilates, Wall Pilates, Calisthenics, Bodyweight, Yoga แแ Cardio แแแ แฏแแจแแแแ. แแแแฌแงแแ แฉแแแแ แแ แ-แแ แแ แแแแแฌแแแแ แแ แแ แแแ แแแ แฃแแแแแกแ แฉแแแแแแก แแฆแแก.
แฉแแแ แแแแแแแแแ แกแแแแ แฏแแจแ แแแแแฌแแแแแแก, แแ แแแ แแแแแกแ แแ แแแแแแแก แกแฎแแแแแกแฎแแ แแแแแแแแกแแแแก: แแกแฃแ แ แแแแ แฏแแจแแ แฃแแแแแแ, แแฃแชแแแก, แคแแฎแแแแก, แแฃแ แแแก, แแแแแแแแแก, แแฎแ แแแแก แแฃ แแแแ แแแก แแแแแแแแแ. แแแ แฉแแแ 7-แแแ 28-แแฆแแแ แแแแแฌแแแแแแจแ Wall Pilates, Pilates แแแ แฏแแจแแแ, Calisthenics, Bodyweight, Cardio แแ แกแฎแแ.
แแแฃแฎแแแแแแ แแแแกแ, แแแแแแ แแกแแฎแแแ แแแแแ แแขแฃแ แกแคแแ แแแแก, แชแแแแแแ แฏแแฃแขแ แชแฎแแแแก แแแแแ แแแแก แแ แแฃแแแแแแก แแจแแแแแแก, Lazy Workout แแแแแแแแแ แแแ แกแแแแแแแแแฃแ Wall Pilates-แก แแ แกแฎแแ แคแแขแแแก แแแ แฏแแจแแแก (Calisthenics, Bodyweight, Cardio, Yoga) แแ แ แแแฃแแแ แแแแ แแแแแแแแฃแแแฃแ แแแแแแแก แแฅแแแแ แแแแแแแแก แแฎแแ แแแกแแญแแ แแ. แแแแฆแฌแแแ แแฅแแแแก แคแแขแแแก แแแแแแแก แแ แจแแแแแ แฉแฃแแแ แฏแแแกแแฆแ แชแฎแแแ แแแแก แฌแแกแ - แแแฌแงแแแฃแแ แแฎแแแแ. แแฎแแแแ แฎแแแฃแแ แ แแแแฃแ แ แจแแแแแแแ แฃแแแแแแก แแ แแจแ - แฃแแ แแแแ แแแแ แแแ!
แแชแแแแ, แ แแ LazyGirl-แแก แแแแแแก แแแ แฏแแจแก แแแกแแแชแแ แ แกแแ แแแแแแ แแฅแแก? แแก แฎแแแก แฃแฌแงแแแก แแชแแ แ แแฃแแแแแแก แกแขแแแแแแแแชแแแก, แ แแช แแแจแแแแก แแแ แฏแแจแแก แฃแคแ แ แแแ แแคแแฅแขแก แแแแแแแ แซแแแแกแฎแแแแแ. แแกแ แแแแฆแแ แแแ แแแชแ แคแแ แแแก. แแแ แแแ แแฆแแ แก, แแ แ? แแแแฌแงแ แแฎแแ - แจแแแ แฃแแแแแกแ แแ แแแแแแแแ.
แแฅแแแ แแแแฆแแแ แฌแแแแแแก แแ แแแแแคแแ แแแแ แคแฃแแฅแชแแแแแ:
- แกแแจแแแแ แแแ แฏแแจแ แแฆแญแฃแ แแแแแแแก แแแ แแจแ
- 600+ แกแแแแ แฏแแจแ, แ แแแแแก แจแแชแแแ แจแแแแซแแแแ แแแแแกแแแแ แแ แแก
- แแแแแแก แแแแแขแแกแ, แแแแแกแแแแแแ, แกแฎแแฃแแแก แฌแแแแก แแแแแฌแแแแแแ
- แ แแแฃแแแ แแแแแ แแแ แฏแแจแแก แแ แ แแ แแแกแแแแแแแก แฎแแแแ แซแแแแแแ
- แจแแฅแแแแแ แแฅแแแแ แกแแแฃแแแ แ Wall Pilates แแแ แฏแแจแแแ แแฅแแแแ แกแแงแแแ แแแ แแแซแ แแแแแแแ
- แแแแแ แแแ แแแแแกแแแแ แแแแแแก: แฃแแแแแแ, แคแแฎแแแ, แแฃแชแแแก, แแฃแ แแ, แแฎแ แแแ, แแแแแแแแ แแ แแแแ แแ
- แคแแแฃแกแแ แแแฃแแ แแแ แฏแแจแแแ (แฅแแแ, แแแแแแแชแ): แฌแแแแก แแแแแแแแกแแแแก, แกแแซแแแแ แแกแแแแก, แแแขแแแแแแ แแแแแ แแ แกแแแ แแ แคแแขแแแกแแกแแแแก
- แฌแแแแก แแแแแแแแก แแแแแฌแแแแแแ แแแแแฎแแแ แแแแ แแแฎแแแ แฃแแแแแกแ แแ
- แฎแแแแแแฃแ แ แแแขแแแแฅแขแแก แแแแแ แแ แแแฃแแ, แกแ แฃแแแ แแแ แกแแแแแแแแแฃแแ แแ แแแ แแแแแ
- แแแแแขแ แแแแ แแแแฌแแแ แ แแแแแ แแแแ, แแฅแขแแแแแ แแ แแ แแแ แแกแ
- แแแขแ แแแ แฏแแจแ: แแแแแกแแแแแแ, แกแฎแแฃแแแก แฌแแแแก แแแ แฏแแจแแแ, แแแ แแแ, แแแแ แฅแแแแแแกแ แแ แแแแแแแชแแแแกแแแแก
แแแ แแแชแ แแแ แฏแแจแแก แฃแแแ แแขแแกแแแแแ:
- แแแแแ แกแฎแแฃแแแก แแแ แฏแแจแแแ แกแแฎแแแก แแแแคแแ แขแแแแ
- แแแ แขแแแ, แแคแแฅแขแฃแ แ แคแแขแแแก แ แฃแขแแแแแ Wall Pilates, Calisthenics แแ Bodyweight แแแ แฏแแจแแแแ แฅแแแแแแกแ แแ แแแแแแแชแแแแกแแแแก
- แกแ แฃแแแ แแแ แแแแฃแแ แแแ แฏแแจแแแ แฅแแแแแแกแ แแ แแแแแแแชแแแแกแแแแก - แจแแชแแแแแ แแแ แฏแแจแแแ แแแแแกแแแแ แแ แแก
- แจแแฃแแฆแฃแแแแ แฌแแแแแ แแฅแแแแก แแแ แแ แคแแขแแแก แแแแแแแแ (แฅแแแ, แแแแแแแชแ)
- แคแแแฃแกแแ แแแฃแแ แแแ แฏแแจแแแ แแฅแแแแ แแแแแแแแกแ แแ แคแแขแแแก แแแแแก แแแฎแแแแแ: แแ แขแงแแแ แแฃแชแแแ, แแแแแซแแ แฌแแแ แแฃแแแฃแแแแ, แขแแแแ แแแฃแแ แฎแแแแแ, แแฎแแแ แคแแฎแแแ, แกแ แฃแแแ แแแฌแแ แแแแแ แกแฎแแฃแแ
- แกแแแฅแกแแแ แขแ แคแแขแแแก แ แฉแแแแแ
- แแแแฃแแฏแแแแกแ แจแแแ แกแแแ แแ แฏแแแแ แแแแแแ
- แแแฌแแแ BMI
- แแแแฆแฌแแแ แแ แซแแแแแแแแ แจแแแแแแแก
- แแงแแแ แแแแฎแแแ แ, แซแแแแ แ, แฅแแแ แแ แแแแ แแแฃแแ
- แแกแฌแแแแแ แคแแขแแแกแแก แแแ แขแแแ แฉแแแแแแ, แ แแแแแแ แแแชแแแช แจแแแแซแแแแ
แกแชแแแแ แแ แ แกแ แฃแแ แแแ แฏแแจแ แกแแฎแแจแ แฃแคแแกแแ แแ แแกแฌแแแแแ Wall Pilates แฃแคแแกแแ แแฅแแแแแแแก.
แแแแฆแแ แกแ แฃแแ แฌแแแแแ แงแแแแ แคแฃแแฅแชแแแแ LazyGirl แแแแก แแแแแฌแแ แแ. แแแ แฉแแแ แแแแแ, แ แแแแแแช แแฅแแแแแแแก แแฃแจแแแแก. แแแแฃแฅแแแ LazyGirl แแแแแกแแแแ แแ แแก แแแ แแแแแ แแฅแแแแ iTunes แแแแแ แแจแแแแ.
Wall Pilates by LazyGirl Home Workout แแแแแงแแแแแแก แแแ แแแแแ แแ แแแแคแแแแแชแแแแฃแ แแแแก แแแแแขแแแ:
https://5w-apps.com/lazy-agb/en
แแแฅแแ แจแแแแแฎแแแแ, แแแคแแกแขแ LazyGirl-แแก แแฃแแแก: [email protected]
Wall Pilates แแ แแก แแแ แแแแ Lazy Workout แแแแแแแชแแ, แกแแแแช แจแแแแซแแแแ แจแแชแแแแแ แแแ แฏแแจแแแ. แฃแแ แแแแ แแแแแคแฃแ แชแแแ แแแ แชแฎแแแ, แ แแแ แแแแแแ แกแฎแแ แกแแแแ แฏแแจแแแแ, แ แแแแแแแช แแแ แแแแฃแแแ แแฅแแแแก แกแแฎแแจแ แแแ แฏแแจแกแ แแ แแแ แแ แแแ แแแแขแ แแแแ. แจแแแแซแแแแ แแแแ แแแฃแแแ แแ แแแ แฏแแจแแกแ แแ แแแกแแแแแแแก แแ แ, แแแแแงแฃแ แ แแแแแแแ แแแแแ แแแแแก แฌแแแก, แแฅแขแแแแแแก แแ แแแฆแฌแแแแแก. 600-แแ แแแขแ แแแ แฏแแจแแ แจแแแแซแแแแ แจแแฅแแแแ แแฅแแแแ แกแแแฃแแแ แ แกแแฎแแแก แแแ แฏแแจแ Pilates, Wall Pilates, Calisthenics, Bodyweight, Yoga แแ Cardio แแแ แฏแแจแแแแ. แแแแฌแงแแ แฉแแแแ แแ แ-แแ แแ แแแแแฌแแแแ แแ แแ แแแ แแแ แฃแแแแแกแ แฉแแแแแแก แแฆแแก.
แฉแแแ แแแแแแแแแ แกแแแแ แฏแแจแ แแแแแฌแแแแแแก, แแ แแแ แแแแแกแ แแ แแแแแแแก แกแฎแแแแแกแฎแแ แแแแแแแแกแแแแก: แแกแฃแ แ แแแแ แฏแแจแแ แฃแแแแแแ, แแฃแชแแแก, แคแแฎแแแแก, แแฃแ แแแก, แแแแแแแแแก, แแฎแ แแแแก แแฃ แแแแ แแแก แแแแแแแแแ. แแแ แฉแแแ 7-แแแ 28-แแฆแแแ แแแแแฌแแแแแแจแ Wall Pilates, Pilates แแแ แฏแแจแแแ, Calisthenics, Bodyweight, Cardio แแ แกแฎแแ.
แแแฃแฎแแแแแแ แแแแกแ, แแแแแแ แแกแแฎแแแ แแแแแ แแขแฃแ แกแคแแ แแแแก, แชแแแแแแ แฏแแฃแขแ แชแฎแแแแก แแแแแ แแแแก แแ แแฃแแแแแแก แแจแแแแแแก, Lazy Workout แแแแแแแแแ แแแ แกแแแแแแแแแฃแ Wall Pilates-แก แแ แกแฎแแ แคแแขแแแก แแแ แฏแแจแแแก (Calisthenics, Bodyweight, Cardio, Yoga) แแ แ แแแฃแแแ แแแแ แแแแแแแแฃแแแฃแ แแแแแแแก แแฅแแแแ แแแแแแแแก แแฎแแ แแแกแแญแแ แแ. แแแแฆแฌแแแ แแฅแแแแก แคแแขแแแก แแแแแแแก แแ แจแแแแแ แฉแฃแแแ แฏแแแกแแฆแ แชแฎแแแ แแแแก แฌแแกแ - แแแฌแงแแแฃแแ แแฎแแแแ. แแฎแแแแ แฎแแแฃแแ แ แแแแฃแ แ แจแแแแแแแ แฃแแแแแแก แแ แแจแ - แฃแแ แแแแ แแแแ แแแ!
แแชแแแแ, แ แแ LazyGirl-แแก แแแแแแก แแแ แฏแแจแก แแแกแแแชแแ แ แกแแ แแแแแแ แแฅแแก? แแก แฎแแแก แฃแฌแงแแแก แแชแแ แ แแฃแแแแแแก แกแขแแแแแแแแชแแแก, แ แแช แแแจแแแแก แแแ แฏแแจแแก แฃแคแ แ แแแ แแคแแฅแขแก แแแแแแแ แซแแแแกแฎแแแแแ. แแกแ แแแแฆแแ แแแ แแแชแ แคแแ แแแก. แแแ แแแ แแฆแแ แก, แแ แ? แแแแฌแงแ แแฎแแ - แจแแแ แฃแแแแแกแ แแ แแแแแแแแ.
แแฅแแแ แแแแฆแแแ แฌแแแแแแก แแ แแแแแคแแ แแแแ แคแฃแแฅแชแแแแแ:
- แกแแจแแแแ แแแ แฏแแจแ แแฆแญแฃแ แแแแแแแก แแแ แแจแ
- 600+ แกแแแแ แฏแแจแ, แ แแแแแก แจแแชแแแ แจแแแแซแแแแ แแแแแกแแแแ แแ แแก
- แแแแแแก แแแแแขแแกแ, แแแแแกแแแแแแ, แกแฎแแฃแแแก แฌแแแแก แแแแแฌแแแแแแ
- แ แแแฃแแแ แแแแแ แแแ แฏแแจแแก แแ แ แแ แแแกแแแแแแแก แฎแแแแ แซแแแแแแ
- แจแแฅแแแแแ แแฅแแแแ แกแแแฃแแแ แ Wall Pilates แแแ แฏแแจแแแ แแฅแแแแ แกแแงแแแ แแแ แแแซแ แแแแแแแ
- แแแแแ แแแ แแแแแกแแแแ แแแแแแก: แฃแแแแแแ, แคแแฎแแแ, แแฃแชแแแก, แแฃแ แแ, แแฎแ แแแ, แแแแแแแแ แแ แแแแ แแ
- แคแแแฃแกแแ แแแฃแแ แแแ แฏแแจแแแ (แฅแแแ, แแแแแแแชแ): แฌแแแแก แแแแแแแแกแแแแก, แกแแซแแแแ แแกแแแแก, แแแขแแแแแแ แแแแแ แแ แกแแแ แแ แคแแขแแแกแแกแแแแก
- แฌแแแแก แแแแแแแแก แแแแแฌแแแแแแ แแแแแฎแแแ แแแแ แแแฎแแแ แฃแแแแแกแ แแ
- แฎแแแแแแฃแ แ แแแขแแแแฅแขแแก แแแแแ แแ แแแฃแแ, แกแ แฃแแแ แแแ แกแแแแแแแแแฃแแ แแ แแแ แแแแแ
- แแแแแขแ แแแแ แแแแฌแแแ แ แแแแแ แแแแ, แแฅแขแแแแแ แแ แแ แแแ แแกแ
- แแแขแ แแแ แฏแแจแ: แแแแแกแแแแแแ, แกแฎแแฃแแแก แฌแแแแก แแแ แฏแแจแแแ, แแแ แแแ, แแแแ แฅแแแแแแกแ แแ แแแแแแแชแแแแกแแแแก
แแแ แแแชแ แแแ แฏแแจแแก แฃแแแ แแขแแกแแแแแ:
- แแแแแ แกแฎแแฃแแแก แแแ แฏแแจแแแ แกแแฎแแแก แแแแคแแ แขแแแแ
- แแแ แขแแแ, แแคแแฅแขแฃแ แ แคแแขแแแก แ แฃแขแแแแแ Wall Pilates, Calisthenics แแ Bodyweight แแแ แฏแแจแแแแ แฅแแแแแแกแ แแ แแแแแแแชแแแแกแแแแก
- แกแ แฃแแแ แแแ แแแแฃแแ แแแ แฏแแจแแแ แฅแแแแแแกแ แแ แแแแแแแชแแแแกแแแแก - แจแแชแแแแแ แแแ แฏแแจแแแ แแแแแกแแแแ แแ แแก
- แจแแฃแแฆแฃแแแแ แฌแแแแแ แแฅแแแแก แแแ แแ แคแแขแแแก แแแแแแแแ (แฅแแแ, แแแแแแแชแ)
- แคแแแฃแกแแ แแแฃแแ แแแ แฏแแจแแแ แแฅแแแแ แแแแแแแแกแ แแ แคแแขแแแก แแแแแก แแแฎแแแแแ: แแ แขแงแแแ แแฃแชแแแ, แแแแแซแแ แฌแแแ แแฃแแแฃแแแแ, แขแแแแ แแแฃแแ แฎแแแแแ, แแฎแแแ แคแแฎแแแ, แกแ แฃแแแ แแแฌแแ แแแแแ แกแฎแแฃแแ
- แกแแแฅแกแแแ แขแ แคแแขแแแก แ แฉแแแแแ
- แแแแฃแแฏแแแแกแ แจแแแ แกแแแ แแ แฏแแแแ แแแแแแ
- แแแฌแแแ BMI
- แแแแฆแฌแแแ แแ แซแแแแแแแแ แจแแแแแแแก
- แแงแแแ แแแแฎแแแ แ, แซแแแแ แ, แฅแแแ แแ แแแแ แแแฃแแ
- แแกแฌแแแแแ แคแแขแแแกแแก แแแ แขแแแ แฉแแแแแแ, แ แแแแแแ แแแชแแแช แจแแแแซแแแแ
แกแชแแแแ แแ แ แกแ แฃแแ แแแ แฏแแจแ แกแแฎแแจแ แฃแคแแกแแ แแ แแกแฌแแแแแ Wall Pilates แฃแคแแกแแ แแฅแแแแแแแก.
แแแแฆแแ แกแ แฃแแ แฌแแแแแ แงแแแแ แคแฃแแฅแชแแแแ LazyGirl แแแแก แแแแแฌแแ แแ. แแแ แฉแแแ แแแแแ, แ แแแแแแช แแฅแแแแแแแก แแฃแจแแแแก. แแแแฃแฅแแแ LazyGirl แแแแแกแแแแ แแ แแก แแแ แแแแแ แแฅแแแแ iTunes แแแแแ แแจแแแแ.
Wall Pilates by LazyGirl Home Workout แแแแแงแแแแแแก แแแ แแแแแ แแ แแแแคแแแแแชแแแแฃแ แแแแก แแแแแขแแแ:
https://5w-apps.com/lazy-agb/en
แแแฅแแ แจแแแแแฎแแแแ, แแแคแแกแขแ LazyGirl-แแก แแฃแแแก: [email protected]
แแแแแฎแแแ:
แฃแกแแคแ แแฎแแแแ แแฌแงแแแ แแแแแแแแแ แแแแก แแแแ แแฅแแแแ แแแแแชแแแแแแก แจแแแ แแแแแแกแ แแ แแแแแแ แแแแก แฌแแกแแแแก แแแชแแแแแ. แแแแแชแแแแ แแแแคแแแแแชแแแแฃแ แแแแกแ แแ แฃแกแแคแ แแฎแแแแแก แแ แแฅแขแแแแแ แจแแแซแแแแ แแแแกแฎแแแแแแแแแแก แแฅแแแแ แแแแก แแแ แกแแแก, แแแแแงแแแแแแก, แ แแแแแแแก แแ แแกแแแแก แแแฎแแแแแ. แแก แแแคแแ แแแชแแ แแแฌแแแแแฃแแแ แแแแแแแแแ แแก แแแแ แแ แจแแแซแแแแ แแ แแแ แแแแแแแแแแแจแ แแแแแฎแแแแก.
แแแแแชแแแแแ แแ แแแแ แแแแ แแแกแแแ แแฎแแ แแแแแแ
แจแแแขแงแแแ แแแขแ แแแแแแแแแ แแแแก แแแแ แแฃแแแแแแชแแแแแก แแแแแฅแแแงแแแแแก แจแแกแแฎแแ
แแแแแชแแแแแ แจแแแ แแแแแฃแแ แแ แแ แแก
แจแแแขแงแแแ แแแขแ แแแแแแแแแ แแแแก แแแแ แแแแแฅแชแแแก แแแแแฅแแแงแแแแแก แจแแกแแฎแแ
แแแแแชแแแแแ แแแจแแคแ แฃแแแ แขแ แแแแแขแแก แแ แแชแแกแจแ
แแฅแแแ แจแแแแซแแแแ แแแแแฎแแแแ แแแแแชแแแแแแก แฌแแจแแ
แกแแแฎแแ
Lots of NEW workouts: calisthenics, bodyweight and cardio.
We have added new exercises, workouts and programs to the app. The selection of Wall Pilates, Pilates, Yoga, Bed Workouts, Pillow Workouts, Stretching, Cardio, Calisthenics and Bodyweight Exercises is better than any gym.
Swap exercises! Customize your workout and break times!
We have added new exercises, workouts and programs to the app. The selection of Wall Pilates, Pilates, Yoga, Bed Workouts, Pillow Workouts, Stretching, Cardio, Calisthenics and Bodyweight Exercises is better than any gym.
Swap exercises! Customize your workout and break times!
แแแแก แแฎแแ แแแญแแ แ
phone
แขแแแแคแแแแก แแแแแ แ
+4933170435686
แแแแแแแแแ แแก แจแแกแแฎแแ
