Calorie, Carb & Fat Counter

แƒจแƒ”แƒ˜แƒชแƒแƒ•แƒก แƒ แƒ”แƒ™แƒšแƒแƒ›แƒแƒกแƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก แƒจแƒ˜แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒกแƒงแƒ˜แƒ“แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜
4,5
91,9ย แƒแƒ—. แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒ
5ย แƒ›แƒšแƒœ.+
แƒฉแƒแƒ›แƒแƒขแƒ•แƒ˜แƒ แƒ—แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜
แƒจแƒ”แƒ›แƒชแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ แƒ”แƒ˜แƒขแƒ˜แƒœแƒ’แƒ˜
PEGI 3
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜

แƒแƒ› แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ‘

Virtuagym แƒกแƒแƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒแƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ แƒชแƒฎแƒแƒ•แƒ แƒ”แƒ‘แƒ แƒฏแƒแƒœแƒกแƒแƒฆแƒ˜ แƒ“แƒ แƒ’แƒ แƒซแƒœแƒแƒ‘แƒก แƒ“แƒ˜แƒ“แƒ˜. แƒ›แƒ˜แƒ˜แƒฆแƒ”แƒ— แƒฃแƒคแƒแƒกแƒ แƒžแƒ”แƒ แƒกแƒแƒœแƒแƒšแƒฃแƒ แƒแƒ“ แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ แƒžแƒแƒกแƒฃแƒฎแƒแƒ‘แƒ“แƒ แƒ แƒแƒ›แƒ“แƒ”แƒœแƒ˜แƒ›แƒ” แƒ™แƒ˜แƒ—แƒฎแƒ•แƒ”แƒ‘แƒก แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒชแƒฎแƒแƒ•แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒ”แƒกแƒ˜ แƒ“แƒ แƒ›แƒ˜แƒ–แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜. แƒฉแƒ•แƒ”แƒœ แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒก แƒ•แƒฃแƒญแƒ”แƒ แƒ— แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ‘แƒ”แƒ•แƒ แƒ˜ แƒ’แƒแƒšแƒ˜: แƒฌแƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒ™แƒแƒ แƒ’แƒ•แƒ, แƒจแƒ”แƒœแƒแƒ แƒฉแƒฃแƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒแƒœแƒ, แƒฌแƒแƒœแƒแƒจแƒ˜ แƒ›แƒแƒ›แƒแƒขแƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒ แƒ›แƒจแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ™แƒฃแƒœแƒ—แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก. แƒญแƒแƒ›แƒ แƒ แƒ แƒ’แƒกแƒฃแƒ แƒ—, แƒ›แƒแƒ’แƒ แƒแƒ› แƒจแƒ”แƒœแƒแƒ แƒฉแƒฃแƒœแƒ”แƒ‘แƒ แƒ—แƒ•แƒแƒšแƒ˜ แƒ˜แƒ› แƒ™แƒแƒšแƒแƒ แƒ˜แƒ”แƒ‘แƒก, carbs แƒ“แƒ แƒชแƒฎแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜!

แƒ›แƒแƒฎแƒแƒกแƒ˜แƒแƒ—แƒ”แƒ‘แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜
* แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ‘แƒแƒ–แƒ แƒ“แƒแƒ›แƒขแƒ™แƒ˜แƒชแƒ“แƒ Expert Nutritionists
* แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒกแƒแƒ™แƒฃแƒ—แƒแƒ แƒ˜ แƒกแƒแƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜
* แƒ’แƒแƒ“แƒแƒ•แƒแƒ แƒฉแƒ˜แƒœแƒแƒ— แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒ แƒ“แƒแƒแƒ›แƒแƒขแƒแƒ— แƒ˜แƒกแƒ˜แƒœแƒ˜ แƒ›แƒงแƒ˜แƒกแƒ˜แƒ”แƒ แƒแƒ“ แƒ›แƒแƒ›แƒแƒ•แƒแƒšแƒ˜ แƒ“แƒ แƒ
* แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ—แƒ•แƒแƒšแƒ—แƒ•แƒแƒšแƒ˜แƒก แƒ แƒแƒ›แƒ“แƒ”แƒœแƒ˜แƒ›แƒ” แƒ›แƒ˜แƒ–แƒแƒœแƒก (แƒ›แƒแƒ’ แƒฌแƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒ™แƒแƒ แƒ’แƒ•แƒ แƒ“แƒ แƒ™แƒฃแƒœแƒ—แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒœแƒ•แƒ˜แƒ—แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒก)
* แƒ›แƒ”แƒขแƒ˜ calorie counter: แƒจแƒ”แƒœแƒแƒ แƒฉแƒฃแƒœแƒ”แƒ‘แƒ แƒ—แƒ•แƒแƒšแƒ˜ แƒ˜แƒ› carbs, แƒชแƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒชแƒฎแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜, แƒ˜แƒกแƒ”แƒ•แƒ”
* แƒจแƒ”แƒ˜แƒœแƒแƒฎแƒ”แƒ— แƒกแƒ˜แƒ›แƒฆแƒ”แƒ แƒ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒฌแƒแƒœแƒ, แƒชแƒฎแƒ˜แƒ›แƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒแƒชแƒ”แƒœแƒขแƒฃแƒšแƒ˜ แƒ“แƒ แƒฃแƒแƒ›แƒ แƒแƒ•แƒ˜ แƒกแƒฎแƒ•แƒ แƒœแƒแƒฌแƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜ metrics แƒžแƒ แƒแƒ’แƒ แƒ”แƒกแƒ˜แƒก Tracker
* แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ’แƒ แƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ Virtuagym แƒคแƒ˜แƒขแƒœแƒ”แƒก แƒ›แƒ—แƒแƒ•แƒแƒ แƒ˜ & แƒ“แƒแƒ แƒ‘แƒแƒ–แƒ˜ workouts
* แƒ›แƒ˜แƒ˜แƒฆแƒ”แƒ— แƒฏแƒ˜แƒšแƒ“แƒแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒญแƒแƒ›แƒ แƒฏแƒแƒœแƒกแƒแƒฆแƒ˜

แƒ แƒ˜แƒ— VIRTUAGYM SPECIAL
- แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ apps แƒ›แƒ–แƒแƒ“แƒ“แƒ”แƒ‘แƒ แƒ—แƒแƒœแƒแƒ›แƒจแƒ แƒแƒ›แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒ— แƒคแƒ˜แƒขแƒœแƒ”แƒก แƒ™แƒšแƒฃแƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜ / แƒกแƒžแƒแƒ แƒขแƒฃแƒšแƒ˜ แƒ“แƒแƒ แƒ‘แƒแƒ–แƒ˜, แƒžแƒ˜แƒ แƒแƒ“แƒ˜ แƒขแƒ แƒ”แƒœแƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒ”แƒฅแƒกแƒžแƒ”แƒ แƒขแƒ˜ nutritionists, แƒ›แƒ˜แƒฆแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก Virtuagym แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒ–แƒ” แƒกแƒ แƒฃแƒšแƒงแƒแƒคแƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ’แƒแƒ“แƒแƒฌแƒงแƒ•แƒ”แƒขแƒ workouts แƒ“แƒ แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒฌแƒ•แƒ แƒ—แƒœแƒ”แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ‘แƒแƒ–แƒแƒ แƒ–แƒ”. แƒฉแƒ•แƒ”แƒœ แƒฃแƒคแƒ แƒ แƒ›แƒ”แƒขแƒ˜, แƒ•แƒ˜แƒ“แƒ แƒ” calorie counter, แƒ”แƒก แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒกแƒ แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ”แƒ™แƒแƒกแƒ˜แƒกแƒขแƒ”แƒ›แƒแƒก.
- แƒฉแƒ•แƒ”แƒœ แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒก แƒ•แƒฃแƒญแƒ”แƒ แƒ— แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒกแƒฎแƒ•แƒแƒ“แƒแƒกแƒฎแƒ•แƒ แƒ›แƒ˜แƒ–แƒœแƒ”แƒ‘แƒก, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒ˜แƒชแƒแƒ แƒฌแƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒ™แƒแƒ แƒ’แƒ•แƒ, แƒจแƒ”แƒœแƒแƒ แƒฉแƒฃแƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒแƒœแƒ แƒ“แƒ แƒ™แƒฃแƒœแƒ—แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ™แƒแƒ แƒž. แƒ”แƒก แƒแƒ แƒ˜แƒก calorie counter, แƒชแƒ˜แƒšแƒ˜แƒก counter, carb counter แƒ“แƒ แƒชแƒฎแƒ˜แƒ›แƒ˜แƒก counter แƒ”แƒ แƒ—แƒ˜, แƒ›แƒ—แƒšแƒ˜แƒแƒœแƒแƒ“ แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ’แƒ แƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒคแƒ˜แƒขแƒœแƒ”แƒก tracker app แƒกแƒ แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ•แƒ˜แƒ แƒขแƒฃแƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒขแƒ แƒ”แƒœแƒ”แƒ แƒ˜ workouts. แƒแƒ› apps, แƒจแƒ”แƒ’แƒ˜แƒซแƒšแƒ˜แƒแƒ— แƒ›แƒ˜แƒฆแƒฌแƒ”แƒ•แƒ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ›แƒ˜แƒ–แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒกแƒฌแƒ แƒแƒคแƒแƒ“, แƒ•แƒ˜แƒ“แƒ แƒ” แƒแƒ“แƒ”แƒกแƒ›แƒ”!
ย - แƒฉแƒ•แƒ”แƒœ แƒ•แƒแƒ แƒ— แƒ”แƒ แƒ—-แƒ”แƒ แƒ—แƒ˜ แƒฌแƒแƒ›แƒงแƒ•แƒแƒœแƒ˜ แƒœแƒแƒ™แƒแƒ“แƒ˜ แƒฏแƒแƒœแƒ›แƒ แƒ—แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒคแƒ˜แƒขแƒœแƒ”แƒก แƒ›แƒ˜แƒฎแƒ”แƒ“แƒ•แƒ˜แƒ— แƒ“แƒ แƒฃแƒ™แƒ•แƒ” แƒจแƒ”แƒกแƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒฏแƒแƒœแƒ›แƒ แƒ—แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒคแƒ˜แƒขแƒœแƒ”แƒก แƒ›แƒ˜แƒฎแƒ”แƒ“แƒ•แƒ˜แƒ— แƒ›แƒกแƒแƒคแƒšแƒ˜แƒแƒก แƒ›แƒ แƒแƒ•แƒแƒš แƒฅแƒ•แƒ”แƒงแƒแƒœแƒแƒจแƒ˜.
- แƒฉแƒ•แƒ”แƒœ แƒ•แƒแƒ แƒ— แƒ”แƒ แƒ—-แƒ”แƒ แƒ—แƒ˜ แƒžแƒ˜แƒ แƒ•แƒ”แƒšแƒ˜ แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก Tracker apps, แƒ แƒแƒ› แƒ’แƒแƒ›แƒแƒ˜แƒงแƒ”แƒœแƒแƒก แƒ›แƒแƒกแƒแƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ˜แƒ–แƒแƒ˜แƒœแƒ˜ แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒšแƒ›แƒซแƒฆแƒ•แƒแƒœแƒ”แƒšแƒ Google. แƒ”แƒก แƒœแƒ˜แƒจแƒœแƒแƒ•แƒก, แƒ แƒแƒ› แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ แƒคแƒ”แƒ˜แƒกแƒ˜ แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒซแƒแƒšแƒ˜แƒแƒœ แƒ›แƒ”แƒ’แƒแƒ‘แƒ แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ“แƒ แƒ˜แƒœแƒขแƒฃแƒ˜แƒขแƒ˜แƒฃแƒ แƒ˜.

แƒ“แƒแƒ›แƒขแƒ™แƒ˜แƒชแƒ“แƒ แƒกแƒแƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ
แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒกแƒแƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ‘แƒแƒ–แƒ˜แƒก แƒฃแƒ™แƒแƒ•แƒจแƒ˜แƒ แƒ“แƒ”แƒ‘แƒ แƒ แƒแƒ›แƒ“แƒ”แƒœแƒ˜แƒ›แƒ” แƒแƒคแƒ˜แƒชแƒ˜แƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ‘แƒแƒ–แƒแƒจแƒ˜. แƒ”แƒก แƒกแƒแƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒ‘แƒแƒ–แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒœแƒแƒฎแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ แƒ”แƒ’แƒฃแƒšแƒแƒ แƒฃแƒšแƒแƒ“. แƒกแƒแƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒแƒ› แƒกแƒ˜แƒแƒจแƒ˜ แƒฃแƒ™แƒ•แƒ” แƒ“แƒแƒ›แƒขแƒ™แƒ˜แƒชแƒ“แƒ แƒ”แƒฅแƒกแƒžแƒ”แƒ แƒขแƒ˜ แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก.

แƒกแƒฎแƒ•แƒแƒ“แƒแƒกแƒฎแƒ•แƒ แƒ›แƒ˜แƒ–แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜:
- แƒฌแƒแƒœแƒ แƒ“แƒแƒ™แƒแƒ แƒ’แƒ•แƒ: แƒแƒฅแƒชแƒ”แƒœแƒขแƒ˜ แƒ˜แƒ› แƒ™แƒแƒšแƒแƒ แƒ˜แƒ แƒฌแƒแƒœแƒแƒจแƒ˜. แƒ’แƒแƒ•แƒแƒ”แƒ แƒ—แƒ˜แƒแƒœแƒ”แƒ‘แƒ— แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒก calorie counter แƒ”แƒ แƒ—แƒแƒ“ แƒ’แƒแƒœแƒฎแƒแƒ แƒชแƒ˜แƒ”แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒแƒก Virtuagym แƒคแƒ˜แƒขแƒœแƒ”แƒก แƒ“แƒ แƒ›แƒ˜แƒ–แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒกแƒแƒฆแƒฌแƒ”แƒ•แƒแƒ“!
- แƒจแƒ”แƒœแƒแƒ แƒฉแƒฃแƒœแƒ”แƒ‘แƒ แƒฌแƒแƒœแƒ: แƒ˜แƒžแƒแƒ•แƒแƒก แƒ“แƒ˜แƒ”แƒขแƒ แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ, แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ˜แƒช แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒกแƒฌแƒแƒ แƒ˜ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก. แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœ แƒ›แƒ˜แƒ˜แƒฆแƒ”แƒ‘แƒ— แƒ“แƒแƒ‘แƒแƒšแƒแƒœแƒกแƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ“แƒ˜แƒ”แƒขแƒ แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ, แƒกแƒแƒ™แƒ›แƒแƒ แƒ˜แƒกแƒ˜ แƒ™แƒแƒšแƒแƒ แƒ˜แƒ”แƒ‘แƒก, carbs, แƒชแƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒชแƒฎแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜.
- แƒฌแƒแƒœแƒแƒจแƒ˜: แƒญแƒแƒ›แƒ, แƒญแƒแƒ›แƒ, แƒญแƒแƒ›แƒ. แƒ’แƒแƒ˜แƒ แƒ™แƒ•แƒ”แƒก, แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ˜แƒช แƒกแƒแƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒแƒ’แƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒ— แƒ›แƒ˜แƒ–แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒกแƒแƒฆแƒฌแƒ”แƒ•แƒแƒ“.
- แƒกแƒแƒ›แƒจแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒšแƒ muscle: แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœ แƒฃแƒœแƒ“แƒ แƒชแƒ˜แƒšแƒ˜แƒก. แƒฃแƒแƒ›แƒ แƒแƒ•แƒ˜ แƒชแƒ˜แƒšแƒ˜แƒก. แƒ’แƒแƒ›แƒแƒ˜แƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ— แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒชแƒ˜แƒšแƒ˜แƒก counter, แƒ—แƒฃ แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ˜ แƒกแƒแƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒกแƒแƒฃแƒ™แƒ”แƒ—แƒ”แƒกแƒ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก.

แƒกแƒฎแƒ•แƒแƒ“แƒแƒกแƒฎแƒ•แƒ แƒ“แƒ˜แƒ”แƒขแƒ แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜:
แƒฉแƒ•แƒ”แƒœ แƒ’แƒ•แƒงแƒแƒ•แƒก แƒ“แƒ˜แƒ”แƒขแƒ แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒกแƒฎแƒ•แƒแƒ“แƒแƒกแƒฎแƒ•แƒ แƒ›แƒ˜แƒ–แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒกแƒแƒฆแƒฌแƒ”แƒ•แƒแƒ“. แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœ แƒจแƒ”แƒ’แƒ˜แƒซแƒšแƒ˜แƒแƒ— แƒแƒ˜แƒ แƒฉแƒ˜แƒแƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒกแƒแƒ™แƒฃแƒ—แƒแƒ แƒ˜ แƒ“แƒ˜แƒ”แƒขแƒ แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ (แƒ“แƒแƒ‘แƒแƒšแƒ˜ carb, แƒ›แƒแƒฆแƒแƒšแƒ˜ แƒชแƒ˜แƒšแƒ˜แƒก, แƒ“แƒแƒ‘แƒแƒšแƒ˜ calorie, แƒ แƒแƒช แƒ’แƒแƒ’แƒ˜แƒฎแƒแƒ แƒ“แƒ”แƒ‘แƒแƒ—), แƒ“แƒ แƒฉแƒ•แƒ”แƒœ แƒ›แƒแƒ’แƒแƒฌแƒ•แƒ“แƒ˜แƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒžแƒ”แƒ แƒกแƒแƒœแƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒ“แƒ˜แƒ”แƒขแƒ แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ. Virtuagym แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒแƒฉแƒœแƒ˜แƒ แƒ แƒแƒ›แƒแƒ“แƒ”แƒœแƒ˜แƒ›แƒ” แƒ“แƒ˜แƒ”แƒขแƒ แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜:
- Durable
- แƒ›แƒแƒฆแƒแƒšแƒ˜ แƒชแƒ˜แƒšแƒแƒ•แƒแƒœแƒ˜ แƒ“แƒ˜แƒ”แƒขแƒ
- แƒ“แƒแƒ‘แƒแƒšแƒ˜ Carb Diet
- Muscle Building Diet
- Athlete
- แƒ’แƒฃแƒš
- แƒ›แƒแƒก แƒจแƒ”แƒ›แƒ“แƒ”แƒ’, แƒ แƒแƒช แƒฌแƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒ™แƒแƒ แƒ’แƒ•แƒ แƒ“แƒ˜แƒ”แƒขแƒ
- Custom: แƒแƒ˜แƒ แƒฉแƒ˜แƒ”แƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒกแƒแƒ™แƒฃแƒ—แƒแƒ แƒ˜ แƒžแƒ แƒแƒชแƒ”แƒœแƒขแƒฃแƒšแƒ˜ แƒœแƒแƒฎแƒจแƒ˜แƒ แƒฌแƒงแƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜, แƒชแƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒชแƒฎแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜.

แƒ™แƒ˜แƒ“แƒ”แƒ• แƒ”แƒ แƒ—แƒ˜ แƒ™แƒแƒ แƒ’แƒ˜ แƒ แƒแƒ› Virtuagym Food แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒ˜แƒก, แƒ แƒแƒ› แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ’แƒแƒ›แƒแƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒฃแƒš แƒ˜แƒฅแƒœแƒแƒก vegetarians แƒ˜แƒกแƒ”แƒ•แƒ”. แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœ แƒแƒ  แƒจแƒ”แƒ’แƒ˜แƒซแƒšแƒ˜แƒแƒ— แƒญแƒแƒ›แƒ แƒ’แƒแƒ’แƒ˜แƒฎแƒแƒ แƒ“แƒ”แƒ‘แƒแƒ—. แƒฃแƒ‘แƒ แƒแƒšแƒแƒ“ แƒ—แƒ•แƒแƒšแƒ˜ on แƒœแƒฃแƒขแƒ แƒ˜แƒ”แƒœแƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒญแƒแƒ›แƒ—. แƒแƒกแƒ” แƒ แƒแƒ›, แƒ—แƒฃ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœ แƒฎแƒแƒ แƒ— แƒ•แƒ”แƒ’แƒ”แƒขแƒแƒ แƒ˜แƒแƒœแƒฃแƒšแƒ˜, แƒจแƒ”แƒ’แƒ˜แƒซแƒšแƒ˜แƒแƒ— แƒ›แƒฎแƒแƒšแƒแƒ“ แƒ’แƒแƒ›แƒงแƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒจแƒ˜ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒกแƒแƒ™แƒฃแƒ—แƒแƒ แƒ˜ แƒ•แƒ”แƒ’แƒ”แƒขแƒแƒ แƒ˜แƒแƒœแƒฃแƒšแƒ˜ แƒ“แƒ˜แƒ”แƒขแƒ แƒกแƒแƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜.

แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ’แƒ แƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ VIRTUAGYM FITNESS
- แƒ”แƒ แƒ—แƒ˜ แƒแƒœแƒ’แƒแƒ แƒ˜แƒจแƒ˜, แƒฎแƒ”แƒšแƒ›แƒ˜แƒกแƒแƒฌแƒ•แƒ“แƒแƒ›แƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒคแƒ”แƒ แƒ˜ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœ แƒฃแƒœแƒ“แƒ
- แƒกแƒ แƒฃแƒšแƒ˜ Workouts
- 3D แƒแƒœแƒ˜แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒฃแƒ แƒ˜ แƒฌแƒ•แƒ แƒ—แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜
- แƒฌแƒ”แƒ แƒ˜แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒ—แƒ˜ exercise แƒ˜แƒœแƒกแƒขแƒ แƒฃแƒฅแƒชแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก
- แƒžแƒ แƒแƒ’แƒ แƒ”แƒกแƒ˜ แƒ›แƒ˜แƒ™แƒ•แƒšแƒ”แƒ•แƒ: 30-แƒ–แƒ” แƒ›แƒ”แƒขแƒ˜ แƒฆแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒฎแƒ”แƒšแƒ›แƒ˜แƒกแƒแƒฌแƒ•แƒ“แƒแƒ›แƒ˜แƒ

แƒ™แƒšแƒ˜แƒ”แƒœแƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒ›แƒกแƒแƒฎแƒฃแƒ แƒ”แƒ‘แƒ
แƒ›แƒ˜แƒœแƒ“แƒ, แƒ แƒแƒ› แƒกแƒแƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ‘แƒแƒ–แƒ˜แƒก แƒกแƒแƒ™แƒฃแƒ—แƒแƒ แƒ˜ แƒ”แƒœแƒ? แƒ แƒ”แƒ™แƒแƒ›แƒ”แƒœแƒ“แƒแƒชแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒจแƒ”แƒ›แƒ“แƒ”แƒ’แƒ˜ แƒ•แƒ”แƒ แƒกแƒ˜แƒ? แƒ’แƒ•แƒแƒชแƒœแƒแƒ‘แƒ”! แƒ™แƒแƒ•แƒจแƒ˜แƒ แƒ˜ แƒงแƒแƒ•แƒ”แƒšแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก แƒ“แƒ˜แƒ“แƒแƒ“ แƒแƒคแƒแƒกแƒ”แƒ‘แƒ”แƒœ. แƒ—แƒฃ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก bug, แƒ’แƒ—แƒฎแƒแƒ•แƒ— แƒ›แƒแƒ’แƒ•แƒฌแƒ”แƒ แƒแƒ— แƒ–แƒ” [email protected]. แƒ แƒ”แƒ˜แƒขแƒ˜แƒœแƒ’แƒ˜ 1 Star แƒแƒ  แƒ“แƒแƒ’แƒ•แƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ แƒ’แƒแƒ“แƒแƒฌแƒงแƒ•แƒ˜แƒขแƒแƒก แƒ˜แƒ’แƒ˜.
แƒ’แƒแƒœแƒแƒฎแƒšแƒ“แƒ:
16 แƒ›แƒแƒ˜. 2025

แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ

แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ แƒ˜แƒฌแƒงแƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒ’แƒ แƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒ–แƒ˜แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒ”แƒกแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒชแƒœแƒแƒ‘แƒ˜แƒ—. แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒ™แƒแƒœแƒคแƒ˜แƒ“แƒ”แƒœแƒชแƒ˜แƒแƒšแƒฃแƒ แƒแƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ™แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ’แƒแƒœแƒกแƒฎแƒ•แƒแƒ•แƒ“แƒ”แƒ‘แƒแƒ“แƒ”แƒก แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒ•แƒ”แƒ แƒกแƒ˜แƒ˜แƒก, แƒ’แƒแƒ›แƒแƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก, แƒ แƒ”แƒ’แƒ˜แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ“แƒ แƒแƒกแƒแƒ™แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒฎแƒ”แƒ“แƒ•แƒ˜แƒ—. แƒ”แƒก แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ›แƒแƒฌแƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒ แƒแƒ—แƒ แƒ’แƒแƒœแƒ›แƒแƒ•แƒšแƒแƒ‘แƒแƒจแƒ˜ แƒ’แƒแƒœแƒแƒฎแƒšแƒ“แƒ”แƒก.
แƒ”แƒก แƒแƒžแƒ˜ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒแƒ› แƒขแƒ˜แƒžแƒ”แƒ‘แƒก แƒแƒ–แƒ˜แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ“แƒ”แƒก แƒ›แƒ”แƒกแƒแƒ›แƒ” แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ”แƒ”แƒ‘แƒ—แƒแƒœ
แƒแƒžแƒ”แƒ‘แƒจแƒ˜ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ•แƒแƒ‘แƒ แƒ“แƒ แƒแƒžแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ“แƒ แƒ”แƒคแƒ”แƒฅแƒขแƒฃแƒ แƒแƒ‘แƒ
แƒ”แƒก แƒแƒžแƒ˜ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒแƒ› แƒขแƒ˜แƒžแƒ”แƒ‘แƒก แƒแƒ’แƒ แƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ“แƒ”แƒก
แƒžแƒ”แƒ แƒกแƒแƒœแƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ, แƒฏแƒแƒœแƒ›แƒ แƒ—แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ แƒ“แƒ แƒคแƒ˜แƒขแƒœแƒ”แƒกแƒ˜ แƒ“แƒ 2 แƒกแƒฎแƒ•แƒ
แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒแƒจแƒ˜แƒคแƒ แƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒขแƒ แƒแƒœแƒ–แƒ˜แƒขแƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒแƒชแƒ”แƒกแƒจแƒ˜
แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœ แƒจแƒ”แƒ’แƒ˜แƒซแƒšแƒ˜แƒแƒ— แƒ›แƒแƒ˜แƒ—แƒฎแƒแƒ•แƒแƒ— แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒแƒจแƒšแƒ

แƒจแƒ”แƒคแƒแƒกแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜

4,5
89,9ย แƒแƒ—. แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒ
LEVANI RAP
26 แƒแƒ’แƒ•แƒ˜แƒกแƒขแƒ, 2020
แƒžแƒ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ™แƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒแƒ แƒ’แƒแƒ•แƒก แƒกแƒฎแƒ•แƒ แƒขแƒ‘แƒ˜แƒœแƒ˜แƒญแƒแƒ›แƒ˜แƒ แƒแƒžแƒ”แƒ‘แƒก
แƒแƒ› แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒแƒก แƒกแƒแƒกแƒแƒ แƒ’แƒ”แƒ‘แƒšแƒแƒ“ 6 แƒแƒ“แƒแƒ›แƒ˜แƒแƒœแƒ˜ แƒ›แƒ˜แƒ˜แƒฉแƒœแƒ”แƒ•แƒก
แƒ›แƒ˜แƒ˜แƒฉแƒœแƒ”แƒ•แƒ—, แƒ แƒแƒ› แƒ”แƒก แƒกแƒแƒกแƒแƒ แƒ’แƒ”แƒ‘แƒšแƒแƒ?

แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ“แƒแƒญแƒ”แƒ แƒ

แƒ›แƒ”แƒขแƒ˜ Virtuagym-แƒ˜แƒกแƒ’แƒแƒœ

แƒ›แƒกแƒ’แƒแƒ•แƒกแƒ˜ แƒแƒžแƒ”แƒ‘แƒ˜