Healthyfit - Fitness Workout

წარმოგიდგენთ Healthyfit: თქვენი პერსონალიზებული ფიტნეს გადაწყვეტა. მორგებული ვარჯიშებით, იოგათ მოქნილობისთვის, მორგებული კვებით, პროგრესის თვალყურის დევნით და ჰიდრატაციის შეხსენებებით, ის თქვენი ჯანმრთელობის ერთ-ერთი თანამგზავრია. იდეალურია ოფისის მუშაკებისთვის, ფიტნესის მოყვარულთათვის და მათთვის, ვისაც დრო აკლია. ჩამოტვირთეთ ახლა და დაიწყეთ თქვენი მოგზაურობა ჯანმრთელი თქვენკენ!

დღეს ფიტნესი არ არის მიზნებისა და ამოცანების განსაზღვრული ნაკრები. ფიტნესი დამოკიდებულია თქვენს ცხოვრების წესზე და ჩვენ ვიცით, რომ თქვენი ცხოვრების სტილი მუდმივად ვითარდება, ისევე როგორც თქვენ და თქვენი მიზნები. ფიტნესის ასეთ დინამიურ ფორმაში მოსაწყობად საჭიროა იგივე ბუნების ციფრული გადაწყვეტა.
სწორედ აქ მოდის Healthyfit სამაშველოში.
Healthyfit საშუალებას გაძლევთ გააგრძელოთ თქვენი ფიტნეს რუტინა ნებისმიერ დროს, ნებისმიერი ადგილიდან. ეს არის ფიტნეს გადაწყვეტა თქვენს ჯიბეში. როგორიც არ უნდა იყოს თქვენი ცხოვრების წესი, ის საშუალებას გაძლევთ იყოთ ფიტნესი, თქვენი გზა.

–––––––––––––––––––––––––––
Healthyfit-ის მახასიათებლები:
–––––––––––––––––––––––––––

- სახლის ვარჯიშის გეგმები: პერსონალიზებული სესიები სახლის ვარჯიშებისთვის; არ არის საჭირო აღჭურვილობა.
- სავარჯიშოების მრავალფეროვანი დიაპაზონი: მოიცავს მრავალფეროვან ვარჯიშს ფიტნესის ყველა დონისთვის.
- იოგას ინტეგრაცია: აერთიანებს იოგას პოზებს მოქნილობისა და დასვენებისთვის.
- ნაბიჯ-ნაბიჯ სახელმძღვანელო: დეტალური ინსტრუქციები ფერადი ანიმაციური სურათებით.
- პროგრესის თვალყურის დევნება: ტრენინგის წინსვლის მონიტორინგი.
- წონის მომატების რუტინები: 30 დღიანი გეგმები, რომლებიც მორგებულია წონის მომატების მიზნებზე.
- კუნთების ზრდის პროგრამები: ეფექტური ვარჯიში კუნთების ზრდისთვის.
- სხეულის მთლიანი ჯანმრთელობა: ვარჯიშები, რომლებიც მიზნად ისახავს საერთო ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას.
- მორგებული დიეტის გეგმები: შეავსეთ ფიტნეს მიზნები პერსონალური დიეტის გეგმებით.
- კალორიების მრიცხველი: ინტეგრირებულია საკვების მიღების მონიტორინგისთვის.
- წყლის შეხსენება და ტრეკერი: იყავით დატენიანებული შეხსენებებით და თვალთვალით.
- ვარჯიშის შეხსენება: დააყენეთ შეხსენებები თანმიმდევრული დარჩენისთვის.
- ზოლის ვარიანტი: აკონტროლეთ აქტივობის თანმიმდევრული დღეები.
- მოსახერხებელი ხელმისაწვდომობა: წვდომა აპზე ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ ადგილას მოხერხებულობისთვის.


აამაღლეთ თქვენი ფიტნეს მოგზაურობა Healthyfit აპლიკაციით! წონის დაკლებას, კუნთების მატებას ან მთლიან ჯანმრთელობას აპირებთ, ჩვენი Healthyfit აპი გაწვდით. პერსონალური ვარჯიშებით, კვების გეგმებით და პროგრესის თვალყურის დევნებით, თქვენი მიზნების მიღწევა არასოდეს ყოფილა ადვილი. ჩამოტვირთეთ ახლა და გადადგი პირველი ნაბიჯი ჯანსაღი ცხოვრების წესისკენ!

პასუხისმგებლობის უარყოფა:
Healthyfit-ის შესახებ ინფორმაცია მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვისაა და არა პროფესიონალური ფიტნესის ხელმძღვანელობის შემცვლელი. ჩვენ უზრუნველვყოფთ დიეტის გეგმის ინფორმაციის სანდოობასა და სიზუსტეს ჩვენს პლატფორმაზე, ჯანსაღი კვების პრინციპებზე და ექსპერტთა რჩევებზე დაყრდნობით. ნებისმიერი ფიტნეს პროგრამის დაწყებამდე გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან. ჩვენი აპლიკაციის გამოყენება თქვენივე რისკის ქვეშაა. Healthyfit არ არის პასუხისმგებელი აპის გამოყენების შედეგად მიყენებული ზიანისთვის. ეს პასუხისმგებლობის შეზღუდვა შეიძლება პერიოდულად განახლდეს. გამოხმაურებისთვის ან შეშფოთებისთვის, დაგვიკავშირდით [email protected].
https://www.nhlbi.nih.gov/health/educational/lose_wt/eat/calories.htm