Liza Marie Fit

ვიცი, რომ კლიშე ჟღერს, მაგრამ იყო დრო, როცა ვგრძნობდი, რომ ყველაფერი ვცადე წონის დასაკლებად. ჩემი ცხოვრების უმეტესი პერიოდის განმავლობაში ვიმალებოდი ჩანთა მაისურების ქვეშ, ვიკავებდი ჩემს სხეულს და ჩემს თავდაჯერებულობას. სასოწარკვეთილი ვიყავი, რომ თავს ნორმალურად ვგრძნობდი.


მე ვუზიარებ ჩემს მოგზაურობას და მიღებულ ცოდნას, რათა შთააგონო სხვები, დაიწყონ უფრო ბედნიერი და ჯანმრთელი ცხოვრება. Liza Marie Fit-ის ჩვენი მიზანია დავეხმაროთ ქალებს თავდაჯერებულობის ჩამოყალიბებაში და შექმნან ჯანსაღი, მდგრადი ჩვევები, რომლებიც რეალურად გრძელდება!


კვების გეგმები:
დაემშვიდობეთ შემზღუდველ დიეტას პერსონალური კვების გეგმებით, რაც კვების კორექტირებას მარტივს და გემრიელს ხდის.
ვარჯიშის გეგმები:
მოქნილი ვარჯიშის გეგმები, რომლებიც მორგებულია თქვენს ცხოვრების წესზე, შექმნილია იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ მდგრადი მიზნების მიღწევაში.


პროგრესის თვალყურის დევნება:
ინტეგრირებული თვალთვალი აპში პროგრესის ხაზგასასმელად და არამასშტაბიანი გამარჯვებების აღსანიშნავად.


რეგულარული შემოწმება:
აპს-შიდა მხარდაჭერის ჩატი თქვენს მწვრთნელთან და რეგულარული შემოწმება, რათა ერთგული იყოთ საკუთარი თავისა და თქვენი მიზნების მიმართ.
გონებამახვილობა და ჩვევების ჩამოყალიბება:
ძირითადი ჩვევები, რათა დანარჩენი მიზნები უფრო მდგრადი გახდეს.

საზოგადოება:
ექსკლუზიური წვდომა Liza Marie Fit საზოგადოებაში – ისწავლეთ, გაიზარდეთ, დაუკავშირდით და გაუზიარეთ თქვენი მოგზაურობა ასობით სხვა გოგონას.


მე დავკარგე 130 ფუნტი 13 თვეში, რადგან ერთგული ვიყავი ჩემს პირველ დღეს. მე აქ ვარ, რომ დაგეხმაროთ იგივეს გაკეთებაში.