30 Day Butt & Leg Challenge

ქალები მზად ხართ დაეთანხმოთ თქვენს ფეხებსა და დუნდულებზე ვარჯიშის გამოწვევას? დაიწყეთ ვარჯიში დაუყოვნებლივ სახლში და იხილეთ შედეგები მხოლოდ 30 დღის შემდეგ.

ფეხისა და კონდახის სწორად ვარჯიში არის ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ ტონური ფეხებისა და მყარი დუნდულების მისაღწევად. ეს 30 – დღიანი გამოწვევის ვარჯიშის ქალი მოიცავს კუნთების სამ მთავარ ჯგუფს: კონდახი, ბარძაყები და ფეხები.

ამ ქალის ფიტნეს აპლიკაციის საშუალებით, თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ ფეხები და კონდახი 30-დღიანი სავარჯიშო გეგმით, ყოველგვარი აპარატურის გარეშე, მხოლოდ სახლში, რომ შეძლოთ ვარჯიში სად და როდის გსურთ.

შეგიძლიათ ივარჯიშოთ და გაიაროთ ფეხის ვარჯიშები თქვენს სახლში ან სავარჯიშო დარბაზში და თქვენ გჭირდებათ დღეში 10 წუთი. ეს ყველაფერი არ არის: თქვენ გექნებათ წვდომა 3D პერსონალურ ტრენერზე, რომელიც დაგეხმარებათ ვიდეოს და ანიმაციების საშუალებით თითოეული ვარჯიშის სავარჯიშოების საშუალებით, ასევე შეძლებთ გაეცნოთ დამწვარ კალორიებს და სხეულის წონას.

ახლა თქვენ მხოლოდ 30 დღიანი გამოწვევის მიღება დაგჭირდებათ და უფასოდ დაიწყეთ ფეხისა და კონდახის ვარჯიში!

მახასიათებლები

- ყოველდღე ფეხისა და კონდახის სხვადასხვა ვარჯიშები
- რჩევა თქვენი ვირტუალური პერსონალური მწვრთნელისგან ტრენინგის საუკეთესო გზაზე და თითოეული შედეგის მისაღწევად საუკეთესო შედეგის მისაღწევად
- სხეულის ძალის ვარჯიშები, აღჭურვილობის საჭიროება არ არის
- წონის დაკლების მიკვლევა
- დამწვარი კალორიების გაანგარიშება
- სასწავლო ინსტრუქციები ანიმაციებით და ვიდეოებით
- შეხსენება, რომელიც დაგეხმარებათ გახსოვდეთ, როდის ივარჯიშებთ ფეხზე
- 30 დღიანი გეგმის ვარჯიშები ყველასთვის შესაფერისია, დამწყებთათვისაც და პროფესიონალებისთვისაც, დაიწყეთ კონდახითა და ფეხის ვარჯიში დღეს!

მოხარული ვართ, რომ მოგცემთ შესაძლებლობას უსაფრთხო რეჟიმში იმუშაოთ ფეხი და კონდახი, ვარჯიში სახლში, რისკი არ არის. ძლიერად დააჭირეთ ფეხს და რამდენიმე კვირაში ნახეთ შედეგები თქვენს კონდახით. იყავით მზად მომავალი ზაფხულისთვის და მიაღწიეთ შესანიშნავ კონდახს და ფეხს ამ საოცარი 30 დღიანი აპლიკაციით.