BOXR Boxing Workout & Training
แแแแแแแชแแแก แจแแแ แจแแกแงแแแแแแ
100ย แแ.+
แฉแแแแขแแแ แแแแแ
PEGI 3
info
แแ แแแแก แจแแกแแฎแแ
๐ฅ แฌแแแแแ แแ แแแแก แแแ แฏแแจแแแแ - แแกแฌแแแแแ แแ แแแแ แฏแแจแแ 100+ แกแแแ แซแแแ แแแ แฏแแจแแ แแ แกแฎแแฃแแแก แฌแแแแก แแแ แฏแแจแแแแ.
๐ แแแแแงแฃแ แ แแแแแแแ แแฅแแแแก แแ แแแ แแกแก - แแแแแแแกแแ แแฅแแแแ แขแแแแคแแแ แจแขแแขแแแแ, แแ แกแขแแแแแฃแ แแแแแแแ แแ แแ แแแแฌแงแแ แแแ แฏแแจแ. แฉแแแ แแแแแงแฃแ แก แแแแแแแแแ, แแแแแแแแแ แแ แจแแแแแแ แแแ แแฅแแแแ แแแ แฏแแจแแก แแ แแแ แแกแก แกแแแแ แฏแแจแแจแ แแแ แขแงแแแแแก แ แแแแแแแแแก แแแฎแแแแแ.
๐ แแแแแฌแแแแแแ แแแแแฌแแแแแแจแ - แจแแแแซแแแแ แแแแแฌแแแแแแ แแแแฆแแ แกแแแแ แฏแแจแ แแแแแฌแแแแแแจแ แแ แแฎแแแแแ แ แแแขแแแแจแ. แแก แฉแแ แแฃแแแ แฉแแแแ AI-แแ แแแแฃแจแแแ แแแซแ แแแแแก แกแแแกแแ แฃแแ แแแแแ แแแแแก แกแแจแฃแแแแแแ, แ แแแแแแช แแแแแแก แแฅแแแแก แแแแแแ แแแแแแก แ แแแแแแแแแก.
๐ธ แแแฃแแแ แแ แแฅแแแแ แกแแงแแแ แแแ แกแแแฆแแ แแแ แคแแแแ - แแกแแแ แจแแแแซแแแแ แแแฃแกแแแแแ แแฅแแแแก แกแแงแแแ แแ แแฃแกแแแแก Spotify-แแ, แแ แ แแแแแแแ แแฅแแแแก แกแแงแแแ แแ แแฃแกแแแแแฃแ แแแจแ แแแ แฏแแจแแก แแ แแก. แฃแแ แแแแ แแแแกแแแแ แแ แฉแแ แแ.
BOXR แแแแแแแแแ แจแแกแแแแจแแแ แจแแแแแ แกแก แกแแแ แซแแแ แกแแแ แขแแแจแ แกแฌแแแแแกแ แแ แแแ แฏแแจแแกแแแแก - แแ แแแ, แแแแแแฅแกแแแแ, แแ แแแแก แฉแ แแแแแแแแ แแแฅแกแ, MMA, แแแแแแฅแกแแแแ แแ UFC. แแแแแแแแ แกแฎแแฃแแแก แฌแแแแก แแแ แฏแแจแแแ - HIIT, Kettlebell แแ แแแแแแชแแ แแแ. แแกแแคแแแ แแแแแก แกแแแ แขแกแแแแ แฎแแ แ แแฃ แกแ แฃแแ แแแแฌแงแแแ - แแฅแแแ แแฅ แฎแแ แ.
แแแแ แฏแแจแแ แแ แแแจแ แแฃแแ แขแแแแแ แแ แกแฎแแฃแแแก แแแแแแชแแ แแแแก แแแ แฏแแจแแแแแ แแ แแแ แแ แแแ, แแแแแแฅแกแ, แฉแ แแแแแแแแ แแแฅแกแ แแ แแแแกแแแแก, MMA, แแแแแแฅแกแแแแ แแ UFC.
BOXR แแแ แแแแแแแแแ แแแ แฏแแจแก แแ แแแแ, แแฃแแ แขแแแแ, แแแแแแฅแกแแแแแ, MMA-แกแ แแ UFC-แกแ แแ แแ แแแแก แแแ แฏแแจแแแแ, แคแฃแแฅแชแแแแแ แแแก แ แแแแ แช แแฅแแแแ แแแ แแแ แขแ แแแแ แ. แแ แแแแแแแชแแแ แแฅแแแ แแฆแแ แแกแแแแก แแแแแแแแแแแ แแแขแแแแชแแ แแ แแแ แฏแแจแแก แแแแแแ.
แงแแแแแ แแแ แฏแแจแ แแแแแแฌแแแแแ แแ แแก แจแแแฃแจแแแแแฃแแ แกแแแ แซแแแ แกแแแ แขแแก แแแแแชแแแแ แแ แแคแแกแแแแแแแแแก แแแแ , แ แแช แฃแแ แฃแแแแแงแแคแก, แ แแ แแแแแฌแแแแแก แฌแแแแจแ แแฆแแแฉแแแแแแ แแ แแกแฌแแแแแ แ แแแแ แแฎแแแก แงแแแแ แกแแกแแแแ. แกแแกแแแแแก แแแกแ แฃแแแแแก แจแแแแแ แแแแแ แแแแก แแแฆแแแแแ, แแแแ แแ แแแแงแแคแแแแ.
แแแแแแแชแแ แจแแฅแแแแแแ แงแแแแ แแแแแก แแแแ แซแแแแแแกแแแแก แกแฎแแแแแกแฎแแ แกแแแ แซแแแ แกแแแ แขแจแ, แ แแแแแแแช แแแแแแ แแกแแฎแแแก แแแแฃแแฏแแแแกแแ แแแแแแแแ แฃแแแ แแแ แแ แแแฌแแแ แแแแจแแแแแแแแแ แแแแแ แแแแ. แกแแแแ แฏแแจแแแแ แแแแกแแคแแชแแ แแแแ แแแแกแแแฃแ แแ แแแจแ, แแแแแแฅแกแแแแจแ แแ แแฃแแ แขแแแจแ แแ แแกแแแ แจแแกแแคแแ แแกแแ แจแแ แแฃแแ แกแแแ แซแแแ แฎแแแแแแแแแก (MMA), แฏแแฃ-แฏแแชแฃแก, UFC, แแแ แแขแ, แขแแแแแแแแ แแ แกแฎแแ แกแแแ แซแแแ แฎแแแแแแแแแก แแ แแฅแขแแแแกแแแแกแแแแก. แงแแแแ แแแ แฏแแจแ แแแแกแฎแแแแแแฃแแแ!
แแแฃแฎแแแแแแ แแแแกแ, แ แแ แแ แแแแก แกแแแแแแกแ แชแแแแแก แจแแฃแซแแแ แแแแแแแชแแแก แฃแแแ แแขแแกแแแแแแก แแแฅแกแแแแแฃแ แแ แแแแ แแ, แแแแ แ แแแแฌแงแแแ แแแก แ แแแฃแแแ แฃแแแ แแงแแแแแก แกแแฎแแแแกแ แแ แแคแแฅแขแฃแ แ แแแแแ แแแแแก แแแฌแแแก แแแ แฏแแจแแแแกแแแแก. แขแ แแแแแแ แแแ แขแแแแ แฎแแแแแแ แแแกแขแ แฃแฅแชแแแแแแ แแ แแแแแแชแแแแแ, แ แแแแแแแช แฎแกแแแก แขแแฅแแแแแก. แแแ แแ แแแแกแ, แจแแแแซแแแแ แแฅแแแแ แกแแงแแแ แแแ แแแแแแแก แคแแแแ แแแจแแแแ. แแแแฎแแแแแแแ แแแแแแแแแแ แ แแฃแแแแแแ แแแแขแแแ แแฎแแแ แแแ แฏแแจแแแ แแ แแแแแแแแชแแแแ.
แแแแ แฏแแจแแ แแ แแแแก แแแ แฏแแจแ แแแ แขแแแแ แแแ แแ แฅแแแจแแก แขแแแแ แแกแแแ แแ แแแ.
แแแแแแงแแแแ แฉแ แแแแแแแแ แแแฅแกแแก แแแ แฏแแจแแก แแ แแก แแแฆแแแฃแแ แฃแแแ แแแ แแแ แขแแแแ แแแ แแ แฅแแแจแแก แขแแแแ แแกแแแ แแแ แฏแแจแแก แแ แแก. แกแแฎแแแแกแแ แแแฃแแฏแแแแกแแแฃแแ แฏแแแแแแกแ แแ แแแแแแแแชแแแแแก แแแแแงแแแแแ แแ แแฎแแแ แขแแฅแแแแแก แแแแแงแแแแแ แแแ แขแแแแ แแแ แกแแแ แแแแแก แแ แแก.
แแแแกแแแแแก, แ แแ แแฅแแแแ แแแ แฏแแจแ แแแแแ แฃแคแ แ แ แแฃแแ แแแฎแแแแ, แแแแฃแแฏแแแแกแแ แแแ แแแ แแแ แฏแแจแ แแ แแแฌแแแ แแแแแ แแแแ, แกแชแแแแ แฉแ แแแแแแแแ แแแฅแกแ, แฌแแแแแแ แฎแแแจแ.
๐ แแแแแงแฃแ แ แแแแแแแ แแฅแแแแก แแ แแแ แแกแก - แแแแแแแกแแ แแฅแแแแ แขแแแแคแแแ แจแขแแขแแแแ, แแ แกแขแแแแแฃแ แแแแแแแ แแ แแ แแแแฌแงแแ แแแ แฏแแจแ. แฉแแแ แแแแแงแฃแ แก แแแแแแแแแ, แแแแแแแแแ แแ แจแแแแแแ แแแ แแฅแแแแ แแแ แฏแแจแแก แแ แแแ แแกแก แกแแแแ แฏแแจแแจแ แแแ แขแงแแแแแก แ แแแแแแแแแก แแแฎแแแแแ.
๐ แแแแแฌแแแแแแ แแแแแฌแแแแแแจแ - แจแแแแซแแแแ แแแแแฌแแแแแแ แแแแฆแแ แกแแแแ แฏแแจแ แแแแแฌแแแแแแจแ แแ แแฎแแแแแ แ แแแขแแแแจแ. แแก แฉแแ แแฃแแแ แฉแแแแ AI-แแ แแแแฃแจแแแ แแแซแ แแแแแก แกแแแกแแ แฃแแ แแแแแ แแแแแก แกแแจแฃแแแแแแ, แ แแแแแแช แแแแแแก แแฅแแแแก แแแแแแ แแแแแแก แ แแแแแแแแแก.
๐ธ แแแฃแแแ แแ แแฅแแแแ แกแแงแแแ แแแ แกแแแฆแแ แแแ แคแแแแ - แแกแแแ แจแแแแซแแแแ แแแฃแกแแแแแ แแฅแแแแก แกแแงแแแ แแ แแฃแกแแแแก Spotify-แแ, แแ แ แแแแแแแ แแฅแแแแก แกแแงแแแ แแ แแฃแกแแแแแฃแ แแแจแ แแแ แฏแแจแแก แแ แแก. แฃแแ แแแแ แแแแกแแแแ แแ แฉแแ แแ.
BOXR แแแแแแแแแ แจแแกแแแแจแแแ แจแแแแแ แกแก แกแแแ แซแแแ แกแแแ แขแแแจแ แกแฌแแแแแกแ แแ แแแ แฏแแจแแกแแแแก - แแ แแแ, แแแแแแฅแกแแแแ, แแ แแแแก แฉแ แแแแแแแแ แแแฅแกแ, MMA, แแแแแแฅแกแแแแ แแ UFC. แแแแแแแแ แกแฎแแฃแแแก แฌแแแแก แแแ แฏแแจแแแ - HIIT, Kettlebell แแ แแแแแแชแแ แแแ. แแกแแคแแแ แแแแแก แกแแแ แขแกแแแแ แฎแแ แ แแฃ แกแ แฃแแ แแแแฌแงแแแ - แแฅแแแ แแฅ แฎแแ แ.
แแแแ แฏแแจแแ แแ แแแจแ แแฃแแ แขแแแแแ แแ แกแฎแแฃแแแก แแแแแแชแแ แแแแก แแแ แฏแแจแแแแแ แแ แแแ แแ แแแ, แแแแแแฅแกแ, แฉแ แแแแแแแแ แแแฅแกแ แแ แแแแกแแแแก, MMA, แแแแแแฅแกแแแแ แแ UFC.
BOXR แแแ แแแแแแแแแ แแแ แฏแแจแก แแ แแแแ, แแฃแแ แขแแแแ, แแแแแแฅแกแแแแแ, MMA-แกแ แแ UFC-แกแ แแ แแ แแแแก แแแ แฏแแจแแแแ, แคแฃแแฅแชแแแแแ แแแก แ แแแแ แช แแฅแแแแ แแแ แแแ แขแ แแแแ แ. แแ แแแแแแแชแแแ แแฅแแแ แแฆแแ แแกแแแแก แแแแแแแแแแแ แแแขแแแแชแแ แแ แแแ แฏแแจแแก แแแแแแ.
แงแแแแแ แแแ แฏแแจแ แแแแแแฌแแแแแ แแ แแก แจแแแฃแจแแแแแฃแแ แกแแแ แซแแแ แกแแแ แขแแก แแแแแชแแแแ แแ แแคแแกแแแแแแแแแก แแแแ , แ แแช แฃแแ แฃแแแแแงแแคแก, แ แแ แแแแแฌแแแแแก แฌแแแแจแ แแฆแแแฉแแแแแแ แแ แแกแฌแแแแแ แ แแแแ แแฎแแแก แงแแแแ แกแแกแแแแ. แกแแกแแแแแก แแแกแ แฃแแแแแก แจแแแแแ แแแแแ แแแแก แแแฆแแแแแ, แแแแ แแ แแแแงแแคแแแแ.
แแแแแแแชแแ แจแแฅแแแแแแ แงแแแแ แแแแแก แแแแ แซแแแแแแกแแแแก แกแฎแแแแแกแฎแแ แกแแแ แซแแแ แกแแแ แขแจแ, แ แแแแแแแช แแแแแแ แแกแแฎแแแก แแแแฃแแฏแแแแกแแ แแแแแแแแ แฃแแแ แแแ แแ แแแฌแแแ แแแแจแแแแแแแแแ แแแแแ แแแแ. แกแแแแ แฏแแจแแแแ แแแแกแแคแแชแแ แแแแ แแแแกแแแฃแ แแ แแแจแ, แแแแแแฅแกแแแแจแ แแ แแฃแแ แขแแแจแ แแ แแกแแแ แจแแกแแคแแ แแกแแ แจแแ แแฃแแ แกแแแ แซแแแ แฎแแแแแแแแแก (MMA), แฏแแฃ-แฏแแชแฃแก, UFC, แแแ แแขแ, แขแแแแแแแแ แแ แกแฎแแ แกแแแ แซแแแ แฎแแแแแแแแแก แแ แแฅแขแแแแกแแแแกแแแแก. แงแแแแ แแแ แฏแแจแ แแแแกแฎแแแแแแฃแแแ!
แแแฃแฎแแแแแแ แแแแกแ, แ แแ แแ แแแแก แกแแแแแแกแ แชแแแแแก แจแแฃแซแแแ แแแแแแแชแแแก แฃแแแ แแขแแกแแแแแแก แแแฅแกแแแแแฃแ แแ แแแแ แแ, แแแแ แ แแแแฌแงแแแ แแแก แ แแแฃแแแ แฃแแแ แแงแแแแแก แกแแฎแแแแกแ แแ แแคแแฅแขแฃแ แ แแแแแ แแแแแก แแแฌแแแก แแแ แฏแแจแแแแกแแแแก. แขแ แแแแแแ แแแ แขแแแแ แฎแแแแแแ แแแกแขแ แฃแฅแชแแแแแแ แแ แแแแแแชแแแแแ, แ แแแแแแแช แฎแกแแแก แขแแฅแแแแแก. แแแ แแ แแแแกแ, แจแแแแซแแแแ แแฅแแแแ แกแแงแแแ แแแ แแแแแแแก แคแแแแ แแแจแแแแ. แแแแฎแแแแแแแ แแแแแแแแแแ แ แแฃแแแแแแ แแแแขแแแ แแฎแแแ แแแ แฏแแจแแแ แแ แแแแแแแแชแแแแ.
แแแแ แฏแแจแแ แแ แแแแก แแแ แฏแแจแ แแแ แขแแแแ แแแ แแ แฅแแแจแแก แขแแแแ แแกแแแ แแ แแแ.
แแแแแแงแแแแ แฉแ แแแแแแแแ แแแฅแกแแก แแแ แฏแแจแแก แแ แแก แแแฆแแแฃแแ แฃแแแ แแแ แแแ แขแแแแ แแแ แแ แฅแแแจแแก แขแแแแ แแกแแแ แแแ แฏแแจแแก แแ แแก. แกแแฎแแแแกแแ แแแฃแแฏแแแแกแแแฃแแ แฏแแแแแแกแ แแ แแแแแแแแชแแแแแก แแแแแงแแแแแ แแ แแฎแแแ แขแแฅแแแแแก แแแแแงแแแแแ แแแ แขแแแแ แแแ แกแแแ แแแแแก แแ แแก.
แแแแกแแแแแก, แ แแ แแฅแแแแ แแแ แฏแแจแ แแแแแ แฃแคแ แ แ แแฃแแ แแแฎแแแแ, แแแแฃแแฏแแแแกแแ แแแ แแแ แแแ แฏแแจแ แแ แแแฌแแแ แแแแแ แแแแ, แกแชแแแแ แฉแ แแแแแแแแ แแแฅแกแ, แฌแแแแแแ แฎแแแจแ.
แแแแแฎแแแ:
แฃแกแแคแ แแฎแแแแ แแฌแงแแแ แแแแแแแแแ แแแแก แแแแ แแฅแแแแ แแแแแชแแแแแแก แจแแแ แแแแแแกแ แแ แแแแแแ แแแแก แฌแแกแแแแก แแแชแแแแแ. แแแแแชแแแแ แแแแคแแแแแชแแแแฃแ แแแแกแ แแ แฃแกแแคแ แแฎแแแแแก แแ แแฅแขแแแแแ แจแแแซแแแแ แแแแกแฎแแแแแแแแแแก แแฅแแแแ แแแแก แแแ แกแแแก, แแแแแงแแแแแแก, แ แแแแแแแก แแ แแกแแแแก แแแฎแแแแแ. แแก แแแคแแ แแแชแแ แแแฌแแแแแฃแแแ แแแแแแแแแ แแก แแแแ แแ แจแแแซแแแแ แแ แแแ แแแแแแแแแแแจแ แแแแแฎแแแแก.
แแแแแชแแแแแ แแ แแแแ แแแแ แแแกแแแ แแฎแแ แแแแแแ
แจแแแขแงแแแ แแแขแ แแแแแแแแแ แแแแก แแแแ แแฃแแแแแแชแแแแแก แแแแแฅแแแงแแแแแก แจแแกแแฎแแ
แแก แแแ แจแแแซแแแแ แแแแแชแแแแ แแ แขแแแแแก แแแ แแแแแแแก
แแแ แกแแแแแฃแ แ แแแคแแ แแแชแแ แแ แแแฌแงแแแแแแแ แแ แกแฎแแ แแแแแขแแคแแแแขแแ แแแ
แแแแแชแแแแแ แแแจแแคแ แฃแแ แแ แแ แแก
แแฅแแแ แจแแแแซแแแแ แแแแแฎแแแแ แแแแแชแแแแแแก แฌแแจแแ
แกแแแฎแแ
๐ฅ Added new workouts and programs
แแแแก แแฎแแ แแแญแแ แ
แแแแแแแแแ แแก แจแแกแแฎแแ
