Binaural Beats: Study, Sleep

Бинауральды соққылар медитация тәжірибесімен байланысты бірдей психикалық күйді тудырады, бірақ әлдеқайда тез. Іс жүзінде биналық соққыларға мыналар жатады:
мазасыздықты азайту, зейін мен концентрацияны жоғарылату, стрессті төмендету, релаксацияны арттыру,
позитивті көңіл-күйді қолдайды, шығармашылықты дамытады және ауырсынуды жеңуге көмектеседі.

Біздің қолданба арқылы бинауральды соққылармен тәжірибе жасау үшін сізге - құлаққап немесе құлаққап жұбы.

Қандай ми толқыны қалаған жағдайға сәйкес келетінін шешу керек.

Жалпы алғанда:

* Дельта (1-ден 4 Гц) диапазонындағы бинауральды соққылар терең ұйқы мен релаксациямен байланысты болды.

* Тета (4-тен 8 Гц) диапазонындағы бинауральды соққылар REM ұйқымен, алаңдаушылықтың төмендеуімен, релаксациямен, сондай-ақ медитациялық және креативті күйлермен байланысты.

* Альфа жиіліктеріндегі бинальдық соққылар (8-ден 13 Гц-ге дейін) релаксацияны жақсартады, позитивтілікті арттырады және мазасыздықты азайтады.

Төменгі бета жиіліктегі бинаторлық соққылар (14-30 Гц) концентрацияның жоғарылығымен және сергектікпен, проблеманы шешумен және жадтың жақсаруымен байланысты болды.

Қолданбаның негізгі мүмкіндіктері

* Кіріспе - Биналық соққылар дегеніміз не
* Ми толқындарын жүктеу немесе толтыру
* Альфа толқындарын, изохроникалық әуендерді, Тета толқындарын, Дельта толқындарын және қоршаған орта музыкасын оқу
* Ыстық музыканы MP3 жүктеу және ағынды ету
* Медитация туралы аудио нұсқаулық
* Йога Аспаптық музыкалық жүктеу құралы
* Түссіз ұйқыға арналған изохроникалық үндер
* Гамма толқындары, Чакра емі, Зен музыкасы және Тибеттік ом чаттинг

Сіз Brain Wave музыкалық бейнелерін көре аласыз және Relaxing Music Radio-ны бүкіл әлем бойынша тыңдай аласыз.

ЕСКЕРТПЕ: Бинауральды соққыларды тыңдауда белгілі жанама әсерлер жоқ, бірақ құлаққаптарыңыздан шығатын дыбыс деңгейі тым жоғары емес екеніне көз жеткізгіңіз келеді. 85 децибелден жоғары немесе одан жоғары дыбыстарға ұзақ уақыт әсер ету уақыт өте келе есту қабілетінің жоғалуына әкелуі мүмкін. Бұл шамадан тыс трафиктің шу деңгейі. Егер сіз эпилепсиямен ауыратын болсаңыз, Binaural ұрып-соғу технологиясы проблема тудыруы мүмкін, сондықтан оны көрмей тұрып дәрігеріңізбен сөйлескеніңіз жөн.