Schulte-Table

Schulte Table - когнитивтік қабілеттеріңізді жақсартуға арналған қуатты құрал. Бұл қарапайым, бірақ тиімді жаттығу 1-ден 25-ке дейінгі кездейсоқ орналастырылған сандармен толтырылған тордағы әдетте 5x5 мөлшеріндегі өсу ретімен сандарды табуды және таңдауды қамтиды.

Негізгі артықшылықтары:
Фокус пен концентрацияны арттырыңыз: тұрақты жаттығулар арқылы зейінді сақтау қабілетіңізді арттырыңыз және зейініңізді жақсартыңыз.
Көрнекі қабылдауды жақсартыңыз: үлгілерге мұқият қарауды дамытыңыз және көрнекі ақпаратты жылдам сканерлеу және тану қабілетіңізді жақсартыңыз.
Ақыл-ой жылдамдығын арттырыңыз: жаттығу кезінде сіз сандарды тезірек анықтап, таңдай аласыз, бұл күнделікті тапсырмаларда жылдам ойлауға және шешім қабылдауға әкеледі.
Перифериялық көруді кеңейту: айналаңыздағы өзгерістерді көру және оларға әрекет ету қабілетіңізді арттыра отырып, ортаңыздағы мәліметтерді байқауға көзіңізді үйретіңіз.
Жадты күшейту: басқаларды іздеу кезінде сандық позицияларды есте сақтау арқылы сіз қысқа мерзімді жадыңызды табиғи түрде арттырасыз.

Шоғырлануды жақсартқыңыз келсе, ақыл-ой ептілігіңізді шыңдағыңыз келсе немесе жай ғана көңілді және күрделі ми жаттығуларынан ләззат алғыңыз келсе де, Шульте кестесі когнитивті жаттығуларға құнды қосымша ұсынады.