Нашақорлық ауруын емдеуді аяқтадыңыз ба және енді күнделікті өміріңізге қайта оралдыңыз ба? Терапияда енгізген өзгерістерді жалғастыру және қорғаныс шеңберінсіз бақылауда болу әрқашан оңай емес. coobi күтімі сіздің серіктесіңіз болып табылады, ол сізге жиі күрделі емдеуден кейінгі кезеңде көмектеседі және өзіңізге көмектесу немесе кейінгі күтіммен үйлесімде сізге үздіксіз қолдау көрсетеді.
coobi care Garmin киетін құрылғысы жинаған деректерге негізделген бейімделген, белсенді араласуды қамтамасыз ету арқылы қайталанудың алдын алуға бағытталған. Біздің қолданба стресс, белсенділік және ұйқы режимі сияқты маңызды көрсеткіштерді бақылау үшін жаңа әдістерді пайдаланады. Бұл сізге және сіздің қолдау желіңізге өзгеретін үлгілер мен алдағы дағдарыстар туралы түсінік береді, бұл сізге дер кезінде араласуға мүмкіндік береді.
Негізгі мүмкіндіктер:
- Жекеленген араласулар: құмарлықтар мен дағдарыстардың алдын алуға көмектесу үшін ағымдағы күйіңізге бейімделген ұсыныстар мен жаттығулар алыңыз.
- Топтық чатқа қолдау көрсету: өзіне-өзі көмек көрсету немесе күтім көрсету тобымен байланысыңыз, үлгеріммен бөлісіңіз және бірге ынталы болыңыз.
- Прогресс деректері: күнделікті үлгеріміңізді бақылау үшін Garmin киетін құрылғыңызды пайдаланыңыз.
- Күнделікті тексеру: эмоционалды және физикалық күйіңізді бақылау үшін күнделікті жылдам рефлексия жаттығуларын орындаңыз.
- Модульдер: Модульдердегі мінез-құлық туралы көбірек біліңіз және бақылауыңызды күшейту үшін жаттығуларды орындап көріңіз.
- Құралдар жинағы: жаттығуларды табыңыз және өткір дағдарыстарды жеңу стратегияларын үйреніңіз.
- Құмарлық аймағы: құмарлықты қалай басқаруға болатыны туралы нұсқаулық бар пайдалы бөлімді ашыңыз.
---
Coobi care қызметіне қол жеткізу қазіргі уақытта шектеулі - Егер сіз coobi care қызметіне кіру кодын алғыңыз келсе,
[email protected] мекенжайына хабарласыңыз.
---
Көмек керек пе? Көмек немесе кері байланыс алу үшін
[email protected] мекенжайы бойынша бізге хабарласыңыз.
---
Саяхатыңызды бүгін куби күтімімен бастаңыз!
Coobi care бағдарламасын қазір жүктеп алыңыз және тәуелділіктен азат өмірді басқарыңыз.