Kubios HRV

Kubios HRV қолданбасы сіздің әл-ауқатыңыз бен күнделікті дайындығыңыз туралы сенімді ақпарат беру үшін ғылыми дәлелденген жүрек соғу жиілігінің өзгермелілігі (HRV) алгоритмдерін (бүкіл дүние жүзіндегі ғалымдар пайдаланады) пайдаланады. Қолданба арқылы HRV өлшеуін жасау үшін Polar H10 сияқты Bluetooth жүрек соғу жиілігі (HR) сенсоры қажет. Kubios HRV қолданбасының екі жұмыс режимі бар:

1) Дайындықты өлшеу режимі күнделікті дайындық күйіндегі өзгерістерді бақылайды. Қысқа (1-5 мин), бақыланатын демалыс кезіндегі HRV өлшеулерін жүйелі түрде орындау арқылы сіз физиологиялық қалпына келуіңіз және/немесе стресс, оның күннен күнге қалай өзгеретіні және сіздің HRV мәндерінің қалыпты популяция мәндерімен қалай салыстырылатыны туралы сенімді ақпарат аласыз. Дайындықты бақылауды кәсіби спортшылар жаттығуларды оңтайландыруда пайдаланады, бірақ оны спорт әуесқойлары немесе олардың әл-ауқатына қызығушылық танытатын кез келген адам пайдалана алады, өйткені ол жалпы дене күйзелісі, сондай-ақ жүрек-қан тамырлары денсаулығы туралы объективті ақпарат береді.

2) Зерттеушілерге, денсаулық және салауаттылық саласындағы мамандарға және спорт ғалымдарына арналған арнайы өлшеу режимі HRV жазбаларының әртүрлі түрлерін жүргізеді. Бұл өлшеу режимі сынақ тақырыбын басқаруды, қысқа және ұзақ мерзімді өлшеулерді, тікелей деректерді жинауды, сондай-ақ оқиға маркерлерін қолдайды. Қолданба Polar mobile SDK көмегімен жасалғандықтан, ол Polar H10 сенсорларынан алынған электрокардиограмма (ЭКГ) және жүрек соғу аралығы (RR) деректерін және тірі фотоплетисмограмманы (PPG) және импульсаралық интервалды (PPI) қоса алғанда, Polar сенсорларынан тікелей деректерді оқи алады. оптикалық Polar OH1 және Verity Sense сенсорларынан алынған деректер. Осылайша, осы Polar сенсорларымен бірге пайдаланылған кезде, теңшелетін өлшеу режимі ЭКГ, PPG және RR/PPI жазбаларын алудың оңай, жеңіл, қолжетімді әдісін қамтамасыз етеді. RR жазуына қатысты қолданба нарықта қол жетімді басқа Bluetooth HR сенсорларын да қолдайды. Бұл өлшеу режимін қолдайтын Kubios HRV бағдарламалық құралының лицензиясы өлшеу деректерін сақтау үшін қажет.

HRV – вегетативті жүйке жүйесінің (ANS) сенімді көрсеткіші. Ол ANS симпатикалық және парасимпатикалық тармақтарымен жүрек соғу жиілігін үздіксіз реттеуден туындайтын RR интервалындағы соғудан соғуға дейінгі өзгерістерді бақылайды. Kubios HRV талдау алгоритмдері ғылыми зерттеулерде алтын стандартты мәртебеге жетті және біздің бағдарламалық өнімдер 128 елдегі 1200-ге жуық университетте қолданылады. Негізгі HRV параметрлері қалпына келтіру мен күйзелістің дәл интерпретациясын қамтамасыз ету үшін ғылыми зерттеу нәтижелерінің үлкен резервуарын пайдалана отырып, есептеулері оңтайландырылған парасимпатикалық жүйке жүйесі (PNS) және симпатикалық жүйке жүйесінің (SNS) индекстерін қамтиды.