Танымал пікірге қарамастан, арамшөптер тәуелді болуы мүмкін. Егер сіз өзіңізді ескі әдеттерге қайта оралу үшін тастауға тырысатын болсаңыз, онда сіз онымен қарым-қатынасыңыз сіз қалағандай емес екенін білесіз.
Бұл қолданба дәл сол себепті жасалған. Мен бұл сапардың қаншалықты қиын болатынын түсінемін, өйткені мен онымен өзім болдым және прогресті бақылауға көмектесетін және ең қажет болғанда мотивация беретін қарапайым, шынайы құрал жасағым келді.
Бұл қолданба әдеттеріңізді түсінуге және оларды өзгертуге көмектесу үшін осында.
Ерекше өзгешеліктері:
📊 СІЗДІҢ СТАТИСТИКА
Прогрессті қарапайым және анық бақылау.
⏰ Сабырлы уақыт: сіз тастағаныңызға қанша уақыт өткенін, екіншісіне дейін қараңыз.
💰 Үнемделген ақша: Сіздің жаңа өміріңіздің қаржылық артықшылықтарына практикалық көзқарас.
🌿 Қабылданбаған сома: пайдаланбауды таңдаған арамшөптің жалпы мөлшерін қадағалаңыз.
🧬 THC болдырылмады: Толығырақ көру үшін жүйеңізден тыс қалған жалпы THC мәнін көру үшін арамшөптің, тамшылардың немесе вапка сұйықтығының қуатын енгізіңіз.
✅ Өткізілген тұтыну: сіз өткізіп алған әрбір буынның, бонг соққысының немесе жеуге жарамды заттардың есебін сақтаңыз. Енді дәлірек бақылау үшін бірден бірнеше әдісті таңдауға болады.
🏆 ЖЕТІСТІКТЕР
Ұзақ уақыт бойы мотивацияны сақтауға көмектесу үшін бірінші күннен бастап бірінші жылға дейін 50-ден астам түрлі кезең үшін марапатқа ие болыңыз. Олардың барлығын жинаңыз!
🩺 ДЕНСАУЛЫҚ САҚТАУЫ
Денеңіз бен санаңыздағы оң өзгерістерді көріңіз.
Денсаулыққа пайдасы: Тамақты тастағаннан кейін уақыт өте денсаулығыңыздың қалай жақсаратынын біліңіз.
Шығару хронологиясы: Жалпы кету белгілерінің және олардың әдеттегі ұзақтығының хронологиясы, осылайша сіз не күтіп тұрғанын білесіз және туннельдің соңында жарықты көре аласыз.
🔄 НҰСҚАУДАН ШЫҒУ
Сіз не күтетініңізді білгенде, бас тарту оңайырақ болады. Бұл бөлім сізге процесті түсінуге және әрбір кезеңге сеніммен қарауға көмектесетін кеңестер, симптомдар туралы ақпарат және кеңестер ұсынатын үш түрлі кезең арқылы бағыттайды. Бұл жерде ақыл-ой маңызды.
🆘 Төтенше жағдай түймесі
Сол қиын сәттер мен күтпеген құмарлықтар үшін. Неліктен осы саяхатты бастауды шешкеніңіз туралы жылдам, күшті еске салу үшін түймені түртіңіз.
Шығару мүмкін және бұл тұрарлық. Егер сізге көмек қажет болса, бұл қолданба оны қамтамасыз ете алады деп үміттенемін.
Сіз мұны істей аласыз.
Жаңартылған күні
2025 ж. 23 мау.