BMI Calculator - Health Check

Денсаулық потенциалыңызды BMI калькуляторымен ашыңыз 🔓

👉 Жасын, жынысын, бойын, салмағын және белсенділік деңгейін енгізіп, денсаулық көрсеткіштерін жылдам алыңыз.

📊 Негізгі мүмкіндіктер
► BMI және идеалды салмақ: Денсаулық спектрінің орнын және жеке салмақ ауқымын қараңыз.
► BMR және TDEE: Демалыс күйіндегі калорияларды және жалпы тәуліктік энергия қажеттілігін анықтаңыз.
► Макро бөлу: Күнделікті белоктар, майлар және көмірсулар көрсеткіштерін алыңыз.
► Терең сүңгу: Әрбір метрика үшін анық сипаттамалар мен толық есептеу әдістері.

💡 Неліктен BMI калькуляторын таңдау керек?
► Жазылымдар немесе қолданба арқылы сатып алулар жоқ.
► Жылдам, таза және пайдаланушыға ыңғайлы интерфейс.
► 40-тан астам тілде сарапшылық нұсқаулар.

🌟 289 347+ денсаулық энтузиастарына қосылыңыз
Біздің қауымдастық ★★★★★ бағалады. Кері байланыс әрбір жаңартуды қалыптастырады.
Пікіріңізбен бізді қолдаңыз!

Сұрақтар немесе идеялар?
[email protected] электрондық поштасын жіберіңіз.

BMI және денсаулық көрсеткіштерін тексеруге дайынсыз ба?
Қазір жүктеп алыңыз және денсаулық сапарыңызды бақылауға алыңыз! 🚀