Доктор Тревор Кашейдің OneBody қолданбасының көмегімен сіз ең тиімді жол арқылы жақсы нәтижеге қол жеткізуге мүмкіндік беретін тітіркендіргіштерге денеңіздің жауабын бақылауды бастай аласыз.
Доктор Кашей мен оның командасының көмегімен жаттығулар мен тамақтануды қадағалаңыз, нәтижелерді өлшеңіз және мақсаттарыңызға қол жеткізіңіз.
- Жаттығу жоспарларына қол жеткізіңіз және жаттығуларды бақылаңыз
- Жаттығуларды жоспарлаңыз және жеке жетістіктеріңізді жеңу арқылы міндеттеліңіз
- Мақсаттарыңызға жету барысын бақылаңыз
- Доктор Тревор Кашей мен оның командасының нұсқауы бойынша тамақтануды басқарыңыз
- Денсаулық пен фитнес мақсаттарын қойыңыз
- Доктор Кашейге және оның командасына нақты уақыт режимінде хабарлама жіберіңіз
- Дене өлшемдерін қадағалаңыз және орындалу барысын фотосуретке түсіріңіз
- Жоспарланған жаттығулар мен әрекеттер үшін push-хабарландыру еске салғыштарын алыңыз
- Дене статистикасын лезде синхрондау үшін Apple Watch (Денсаулық қолданбасымен синхрондалған), Fitbit және Withings сияқты киілетін құрылғыларға қосылыңыз.
Мақсатты және мақсатты түрде өзгертулер енгізу үшін қолданбаны жүктеп алыңыз!
Жаңартылған күні
2025 ж. 01 там.