TrichStop - Trichotillomania

Trichstop - жеке қолдау көрсету үшін сізді сарапшы терапевтпен байланыстыратын ақылы терапия қызметі. Икемді опциялар қол жетімді - көмек алу үшін қолдау көрсету тобына хабарласыңыз.

Trichstop қолданбасы - шаш жұлу бұзылыстарын шешуге және басқаруға арналған дәлелденген және тиімді шешім. Трихотилломанияны емдеуде тәжірибесі бар мамандандырылған терапевтке тікелей жеке-жеке қол жеткізіңіз, ол сіздің жеке қиындықтарыңызды жеңуге көмектеседі. Сондай-ақ, қолданба қалпына келтіру және өсу жолында сізді қолдау үшін бірқатар ресурстар мен құралдарды ұсынады.



Негізгі ерекшеліктері:

Сарапшы терапевтке қолдау көрсету: Біздің терапевттер когнитивті мінез-құлық терапиясының (CBT), сондай-ақ Қабылдау және міндеттеме терапиясының (ACT) дәлелді әдістерін қолдана отырып, шаш тарту бұзылыстарын емдеуге маманданған.

Жекелендірілген емдеу бағдарламасы: сарапшы терапевт арқылы сіздің арнайы қажеттіліктеріңізге бейімделген емдеу жоспарын алыңыз. Бұл бағдарлама шашыңыздың тартылуының негізгі себептерін жоюға көмектеседі және сау күрес механизмдерін дамытуға мүмкіндік береді.

Білімділік: Трихотилломания және оның себептері, триггерлері және онымен байланысты жағдайлар, сондай-ақ шаш тартудың физикалық және эмоционалдық әсері туралы тереңірек түсінік алу. Дәлелді емдеу стратегиялары мен практикалық әдістер мен емдеуге болатын қадамдар туралы біліңіз.

Пайдалы құралдар: сеанстар кезінде үйренетін дәлелді терапиялық әдістерді оңай енгізу үшін қолданбадағы құралдардың бірқатарына қол жеткізіңіз. Прогрессіңізді өлшеу және емдеу жоспарыңызды бейімдеу үшін өзін-өзі бағалау арқылы саяхатыңызды бастаңыз. Тарту үлгілеріңіз туралы хабардар болу үшін өзін-өзі бақылау құралында тартылу эпизодтары мен шақыруларыңызды бақылаңыз. Хабардарлықты арттыру және жарыс ойларыңызды басқару үшін біздің «Зейін» құралымызда зейін техникасын қолданыңыз. Қолданбада емдік сапарыңызды жақсарту және прогреске қолдау көрсету үшін арнайы жасалған көптеген басқа құралдар бар.

Қолдау топтары: білікті терапевттер басқаратын виртуалды қолдау топтары арқылы ұқсас қиындықтарға тап болған адамдар қауымдастығымен байланысыңыз. Тәжірибемен бөлісіңіз, қолдау алыңыз және бір-біріңізді жігерлендіріңіз.

Білім беру мазмұны: Шаш алудың бұзылуы және оны басқару туралы түсінігіңізді тереңдету үшін мақалалар, бейнелер және вебинарлар сияқты оқу материалдарының бай кітапханасын зерттеңіз. Бұл мазмұн құнды түсініктер береді және сізге білім береді.

Trichstop қолданбасы арқылы шаштың тартылуын жеңуге және әл-ауқатыңызды жақсартуға алғашқы қадам жасаңыз. Бұл қолданба сізге қажет емдік қолдау мен құралдарды ұсына отырып, емделуге жолыңызды жеңілдетуге арналған. Қалпына келтіру жолын бүгіннен бастаңыз.

БІЗМЕН ҚОСЫЛЫҢЫЗ!

Біз сізбен байланысып, пікір алғымыз келеді.
Бізге электрондық пошта жіберіңіз: [email protected]
Біздің веб-сайтты қараңыз: www.trichstop.com