Latihan pertahanan diri

Aja wedi maneh ing gelut dalan vs siji lan ngalahake sapa wae sing nyerang sampeyan! Sinau pertahanan diri dhewe!

Sinau kabeh dhasar lan teknik gelut maju kanthi pelajaran video kanggo kabeh level.
Iki minangka aplikasi latihan seni bela diri campuran lengkap kanggo sinau gerakan krav maga utawa ngetutake pelajaran video langkah demi langkah. Latih pukulan kickboxing kanggo latihan kabeh teknik gelut lan sinau mbela dhewe nganggo pelajaran karate. Mung ngetutake tips lan gerakan tempur pelatih utawa kelas pejuang profesional.

Kamenangan paling gedhe yaiku sing ora mbutuhake perang supaya tansah mlayu yen bisa lan tetep aman. Nanging ing kahanan mbebayani ngendi sampeyan ora bisa supaya gelut lan kudu Resor kanggo panganiaya lan kudu nyerang iku apik kanggo sinau dhasar Techniques gelut werna. Sinau pelajaran karate, latihan tendangan judo kanggo nglucutake senjata nganggo senjata utawa ngalahake mungsuh kanthi gerakan seni bela diri, ora preduli ukurane. Pelatih tempur kita mulang MMA lan akeh seni bela diri Asia kanggo kabeh umur kaya kung fu. Hit Aikido utawa tendangan Muay Thai ora bakal dadi rahasia kanggo sampeyan!

Kanthi latihan lan gaweyan saben dina, sampeyan bakal nguwasani teknik tangan lan pukulan tinju. Pertahanan diri kanggo bocah-bocah wadon bisa mbiyantu banget kanggo ngrasakake rasa percaya diri karo wong liyo. Sinau kung fu kanggo nglindhungi dhewe lan latihan ing latihan pertahanan omah kanggo entuk tingkat sing apik ing dhasar teknik gelut jalanan. Latihan saben dina kanggo latihan ing omah tanpa peralatan lan kabugaran ngidini sampeyan dadi apik lan miwiti sinau Krav Maga lan mbela diri. Mbusak senjata agresor nganggo piso bakal gampang yen sampeyan sinau kung fu utawa latihan kelas karate kanggo nguwasani gerakan lan respon sing cepet.

Pelatih gelut akademi seni bela dhiri iki bakal ngajari sampeyan kanggo mbela diri kanthi ngerti kahanan nggunakake kekuwatan kasar sing nggunakake kekerasan tanpa alternatif. Sinau pelajaran pukulan tinju lan krav maga lan atusan serangan latihan ing omah kanggo ngerti kabeh tips tempur seni bela diri nganti tingkat keahlian. Ngurangi serangan agresor kanthi pertahanan diri.
Sampeyan bisa sinau gerakan gelut kung-fu utawa olahraga kanggo turnamen Judo, MMA utawa UFC.

Kanggo nindakake latihan ing omah teknik seni bela dhiri dhewe bakal dadi latihan saben dina sing apik kanggo latihan olahraga nalika dadi fit lan sinau kung fu lan seni bela dhiri liyane kanggo ngerti carane nglawan pertahanan diri ing kahanan sing mbebayani kanthi respon jiu jitsu sing nggumunke nanging cepet. utawa stroke final kick boxing!