קאנטרי אדומים

Жаңа ! Бүгіннен бастап Country Reds-пен барлық байланысыңыз смартфонда!
Бүгіннен бастап сіз Country Reds арқылы тікелей, оңай және ыңғайлы қосылымды пайдалана аласыз!
Қолданба әртүрлі студиялық сыныптарға тіркелуге, жаңартылған сынып жүйесін кез келген уақытта қарауға, соның ішінде өзгерістер туралы жаңартуларды, таңдаулы сабақтарды белгілеуге және олар туралы үнемі жаңартуларды алуға, әртүрлі қоғамдық орталық оқиғаларының жарияланымдарын қарауға, күнделіктегі жаттығулар туралы еске салғыштарды және т.б. мүмкіндік береді. .
* Adumim Country Division сізге Израильдегі ең жоғары сапалы спорт және су кешенін береді. Саяжай кешенінде шомылу маусымында ашық бассейнді және жыл бойы жартылай олимпиадалық жабық бассейнді, сәбилерге арналған екі бассейнді, заманауи киім ауыстыратын бөлмелерді, құрғақ сауна мен дымқыл саунаны, кәсіби тренажер залы, спиннинг және TRX сабақтары, шамамен 45 сағаттық белсенділікті қамтитын «шөл» жаттығу студиясы Абоненттер мен келушілерге ыңғайлы болу үшін әртүрлі және ашық теннис корттары мен кең көгалдар.
*Спорттық қанат сыныбына жазылғандар үшін гимнастика сабақтарының әртүрлі стильдері ұсынылады, мысалы:
Зумба, дене бітім, пилатес, йога, шәйнектер және т.б.. Сабақтардың толық тізімі туралы толығырақ мына сілтемеде.. https://www.mama.org.il/page.php?type=matClass&id=477&bc= solidRed&ht=Маңбария маңайында

Спорт клубтары тұрғындарға ыңғайлы болу үшін қаланың әртүрлі орталықтарында түрлі сабақтар ұсынады.
Тәжірибелі, ардагер, білікті кадрлар, қозғалыс және спорт колледждерінің түлектері және қоғамға бағытталған.
Белгілі бір сыныпқа жазылғандар екі есе алады!
Аптасына бір/екі рет өтетін сабаққа тіркелу кезінде сіз тіркелген сабақтардың санына байланысты қосымша ақысыз апта сайын қосымша сыныпқа/екіге рұқсат аласыз. қолжетімді кеңістіктің негізі. Жыл бойына сабаққа қатысушылар үшін жеңілдікпен сауықтыру шаралары өткізіледі