Жаттығумен шектеліп қалмаңыз, РОК ШЫҒУ.
Жаттығуларды фитнес-концерттерге және музыканы қозғалысқа айналдырып, POUND® барабанды тер ағызатын, толық дене жаттығуларына айналдыру үшін Ripstix®, жеңіл салмақты жаттығу барабандарын пайдаланады. Қатысушылар кардио, кондиционер және күш жаттығуларын пилатеспен шабыттандырылған қимылдармен үйлестіре отырып, босаңсып, дірілдеп, музыкада адасып қалады.
Бізге BACKSTAGE-ге қосылыңыз, онда сіз кез келген жасқа, кез келген кезеңге және кез келген уақыт мөлшеріне сәйкес келетін сұраныс бойынша PUND жаттығуларын таба аласыз! Тәжірибе немесе ырғақ қажет емес, тек РОК-қа деген ұмтылыс.
Музыканың артындағы әдіс.
+ POUND® саундтрегіндегі әрбір 2-4 минуттық ән ең қысқа уақыт ішінде ең жақсы жаттығуды қамтамасыз ететін интервал шыңдары мен ұзартылған майды жағу ретімен мұқият калибрленген. 45 минуттық сабақта сіз мыңдаған қайталауды, 30-дан астам ұзартылған аралық шыңдарды және 70-тен астам техниканы тіпті түсінбей-ақ орындайсыз.
+ Сирек қолданылатын бұлшық еттеріңізді нығайтып, мүсіндеңіз және сүйікті музыкаңызды тыңдай отырып, арық, күшті денеге барыңыз!
+ Ритмді, уақытты, үйлестіруді, жылдамдықты, ептілікті, шыдамдылықты және музыкалық қасиеттерді күрт жақсартыңыз. Қайталауларды санаудың немесе сағатты қадағалап отырудың орнына, POUND стратегиялық түрде сізді жаттығудың жоғары қарқындылығы мен ұзақтығынан алшақтатады, назарыңызды ырғақ пен дыбыс деңгейіне ауыстырады.
+ Көптеген зерттеулер барабан соғудың миды күшейтетін, стрессті жеңілдететін күшті әсерлерін дәлелдеді. Барабан соғу ырғағы назарды жақсарту, жоғары деңгейдегі ойлау және шешім қабылдау дағдыларын арттыру, иммундық жүйені көтеру, қан қысымын төмендету, созылмалы ауырсынуды, алаңдаушылықты және шаршауды азайту үшін бүкіл миға енеді.
Сахна артында кездескенше!
BACKSTAGE by POUND Google Play тіркелгісін пайдаланып жазылуға болатын жазылу қызметін ұсынады. Сіз ай сайын немесе жыл сайын жазыла аласыз. Тегін сынақ мерзімі аяқталғаннан кейін сізден Google Play есептік жазбаңыз арқылы қайталанатын транзакция ретінде ақы алынады (егер тегін сынақ нұсқасы кезінде бас тартпасаңыз). Ағымдағы жазылым кезеңінің аяқталуына кемінде 24 сағат қалғанда есептік жазбаңыздан бас тартпасаңыз, төлем автоматты түрде жаңартылады. Жазылымды басқаруға, кез келген уақытта бас тартуға немесе Google Play тіркелгіңіздегі жазылымдарыңызға кіру арқылы автоматты жаңартуды өшіруге болады.
Қызмет көрсету шарттары: https://poundfit.com/terms-and-conditions/
Құпиялық саясаты: https://poundfit.com/privacy-policy/
Жаңартылған күні
2025 ж. 20 мау.