Booster (PROfeel)

PROfeel бөлігі
Booster - Утрехттегі Вильгельмина балалар ауруханасы атынан жасалған қолданба. Қолданба созылмалы шаршаған жастарға шағымдарын түсінуге көмектеседі және олардың емдеу процесінің бір бөлігі болып табылады.

Ойлау, өлшеу, білу, тәжірибе жасау
Booster (PROfeel) 4 қадамнан тұрады; ойлау, өлшеу, білу және тәжірибе жасау. Олар PROfeel компаниясының аралас күтім процесінде тоқылған.

Ойлау
Сіз «ойлаудан» бастайсыз, тәжірибеші дәрігермен бірге қандай күдіктерді зерттегіңіз келетінін шешесіз. Мектепке барудан шаршадыңыз ба, әлде үйде отырудан шаршадыңыз ба... Осы сұрақтарды жеке сауалнамаңызға қосыңыз.

Өлшеу
2-қадам – «өлшеу», бірнеше апта ішінде сіз жеке сауалнамаңызды толтырасыз.

Біл
Сіз «білу» кезінде жауаптар арасындағы байланысты қалпына келтіресіз. Неғұрлым көп сауалнаманы толтырсаңыз, соғұрлым жақсы кері байланыс аласыз. Терапевтпен бірге сіз өзіңіздің баяндамаңыздың негізінде шаршағаныңызды жеңу үшін нені өзгертуге болатынын анықтайсыз.

Эксперимент
Соңғысы, бірақ кем дегенде, сіз «тәжірибе жасау» кезінде жаңа мақсаттарыңызға жұмыс істей аласыз. Мақсаттарыңызбен тәжірибе жасап, оларды қажетінше реттей отырып, сіз шаршағаныңызды жеңуге көмектесетін жақсы әдеттерге ие боласыз деп үміттенеміз.

Сіздің жолыңызды құру
Курс барысында сіз сауалнаманы толтыру арқылы қолданбада ұпай жинай аласыз.Осы ұпайлардың көмегімен трек үшін жаңа элементтерді сатып алып, оны мүмкіндігінше қызықты ете аласыз. Өзіңіздің жоғары ұпайыңызды жақсартыңыз немесе қалағаныңызша кемпірқосақ жолын жасаңыз.

Күнделік
Boost-те өзіңізді қалай сезінетініңізді немесе күніңіздің қалай өткенін бақылай алатын күнделік бар. Күнделікті қалай пайдаланғыңыз келетінін өзіңіз шеше аласыз.Егер сізде аз қуат болса, сол күні жай ғана стикер қоюға болады.

Прогресс
Тәжірибе жасай отырып, сіз мақсаттарыңыздың сіздің өміріңізге қандай әсер ететінін де көре аласыз. Осылайша сіз оның сізге көмектесетінін немесе мақсаттарыңызды сәл өзгерте алатыныңызды көре аласыз.