Бұл тағамдарды жоспарлаушы уақытты үнемдейді! Қолдану оңай: тамақ жоспарын таңдау, азық-түлік тізімімен сауда жасау және қадамдық қадамдар арқылы тағамдарды дайындаңыз. Сіз біздің тағамдарды ұнатасыз! Түскі асқа ерекше нәрсе ме? Жақсы рецептті табыңыз және бүгінгі тамақты жаңартыңыз.
Күрделілігі мен стиліне сәйкес келетін апта жоспарын таңдаңыз. Біздің сау диеталарымыз төменгі карбонат, вегетарианшыл, төмен калориялы және тіпті палеон мәзірлерді қамтиды. Қанша адамның тамақтанатындығын және қандай тағамдардың болуы керектігін анықтаңыз және сәйкес кестеңізді жаңартыңыз. Диеталық шектеулер бар ма? Күнтізбе оларды еске салады және тек қауіпсіз рецепттерді ұсынады.
Егер сіз жаңа бастаған болсаңыз, белгілі тағамдармен қарапайым мәзірді қолданыңыз: беконмен, тауық сорпасында немесе кеспемен қуырылған шошқа еті бар баклажан. Неғұрлым қызықты нәрсе ме? Әлемдегі ең жақсы аспазшылар ұсынатын күрделі ұсыныстар мен дәмді рецептілерді қолданыңыз!
Денсаулығы, дене шынықтыру және салмағын жоғалту туралы қамқорлық Салмақ жоғалтуға арналған диеталарымыздың бірін таңдап, оны ұстаныңыз - фитнес тағам жоспарлары калория есептегіші бағдарламасымен жиналған нақты тамақтану статистикасына негізделген. Салмақ жоғалту статистикасы дәлелдейді: біздің салауатты диета жоспарларымыздың ізбасарлары фунт жоғалтады!
Алдын ала анықталған мәзірлер арасында тартымды нәрсе таба алмайсыз ба? Апталық тағамды өзіңіз жоспарлау үшін планшетті пайдаланыңыз. Рецепт Күнтізбеде 5000-нан астам рецептер бар: қарапайым, диеталық, вегетарианшы, калориялар, балалар және тағы басқалар! Сіз өзіңіздің жеке рецептіңізді жасай аласыз, болашақ мәзірлеріңізде пайдаланасыз және оны мыңдаған басқа пайдаланушылармен бөлісе аласыз.
Мұнда Рецепт Күнтізбесінің керемет ерекшеліктері бар:
Тамақтану үшін $ 2 немесе одан аз тағамдарды таңдау және 20 минут ішінде дайындық. Бұл мүмкін бе? Рецепт Күнтізбе - рецепт бағасын бағалайтын және сізге рецепттерді ұсынатын жалғыз бағдарлама. Басқа ықтимал таңдау параметрлері пісіру уақыты, диеталық преференциялар және тамақ түрлерінің түрі болып табылады.
Тамақтану жоспарлары мен таңдаулылар барлық құрылғыларыңызда синхрондалады. Шопингке бару үшін телефонды және тағамды дайындыққа арналған планшетті пайдаланыңыз. Сіздің деректеріңіз серверде сақталады және ешқашан жоғалмайды.
200k тағам жоспарлаушылар қауымдастығы. Рецепт Күнтізбесі әлеуметтік және қауымдастыққа негізделген бағдарлама. Достар табу және олармен бірге рецепттер мен тағам жоспарларын бөлісіңіз немесе салымшы болыңыз және жеке рецептілеріңізді немесе жоспарларыңызды жоба дерекқорына қосыңыз.
Рецепт бойынша күнтізбені орнатыңыз, тағамдарды таңдау үшін құнды уақытыңызды сақтаңыз және диетаны бізбен бірге жоспарлаңыз!
Жаңартылған күні
2024 ж. 02 нау.