فوائد الخس

Салат өзінің әртүрлі түрлерінде, әсіресе әртүрлі салат тағамдарын дайындауда жиі қолданылатын ең танымал жапырақты көкөністердің бірі болып табылады. Салат өзінің ерекше қоректік құрамымен танымал, бұл салаттың пайдасын денеге, теріге және шашқа қоса алғанда бірнеше және әртүрлі етеді. Салаттың жүкті әйелдерге пайдасы да әртүрлі, өйткені оның құрамында ана мен ұрықты нәрлендіретін дәрумендер мен минералдар бар, сондай-ақ салат көптеген созылмалы аурулардың алдын алумен байланысты.
Салаттың көптеген түрлері, түстері және пішіндері бар; Роман салаты, айсберг салаты, сары май салаттары және басқа да түрлері бар, жасыл және күлгін салаттар бар.
Асқазанға, жүрекке, бұлшықетке, жүйкеге, теріге, жүкті әйелдерге және т.б. салат жапырақтарының тағамдық құндылығы.
Салаттың пайдасы мен зияны
Салаттың әйелдерге пайдасы
Салаттың ер адамға пайдасы
Салаттың асқазан мен тоқ ішекке пайдасы
Салаттың құнарлылыққа пайдасы
Егер мен күнделікті салат жесем не болады?
Салаттың ең маңызды артықшылықтарының бірі?
Салат эрекцияны күшейте ме?
Салат қан қысымын көтере ме?
Салаттың асқазанға қандай пайдасы бар?